单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,武术套路介绍(2),武术的分类,武术的内容丰富多彩，按其运动形式可分为两大类：,一、套路运动,二、搏斗运动,套路运动,是中国武术一个特有的表现形式：以攻守进退、动静结合、刚柔虚实等运动的变化规律行成练习形式不少动作在技术规格、运动幅度等方面与技击的原形动作有所变化，但是动作方法仍然保留了技击的特性即使因连接贯穿及演练技巧上的需要，穿插了具有攻防技击意义的动作，然而就整套技术而言，主要的动作仍然是以,弹、踢、打、摔、拿、击、刺,诸法为主，是套路的技术核心它的攻防技击特性是通过一招一式来表现的，汇集百家它的技击方法是极其丰富的，按主要内容包括拳术、器械、对练、集体表演套路运动的主要内容,1.,拳术,2.,器械,3.,对练,4.,集体表演,一、拳 术,拳术：,是徒手练习的武术套路运动武术拳种的种类,：,武术拳种多种多样，可以说上名字派别的就有几百种，但是主要有,长拳、太极拳、南拳,等,（一）,长 拳,长拳它以拳、掌、勾为其主要手型和弓步、马步、仆步、虚步、歇步为其基本步型，并有蹿蹦跳跃、闪展腾挪、起伏转折和跌仆滚翻等动作和技术组成的姿势舒展，动作灵活，快速有力，节奏鲜明的拳术。
它是在总结传统的查拳、华拳等拳术技术的基础上形成的，主要有各种适应普及的初级、中级套路，以及适应竞赛的规定套路和自选套路也,是我们主要学习的套路之一长拳,（二）太极拳,这是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术它以 朋、挤、按、采、列、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势动作轻柔圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势相承传统的太级拳有陈式、杨式、吴式、孙武和武式等较有影响的流派各式术极拳也还有大架、小架、开合、刚柔相兼等各自不同的特点国家体委推陈出新，先后整理推广了,24,式简化太极拳，,42,式太极拳竞赛套路等拳式太极拳,（三）南拳,这是一种流行于我国南方各省节短势烈的拳术南拳拳种和流派颇多，各自又有不同的特点其动作朴实刚劲，步法稳固，拳势激烈，以发声吐气助长发力二、器械,器械的种类很多，一般分为,长器械、短器械、双器械、软器械刀、枪、剑、棍,是现在重点的竞赛项目一）刀术,刀术短器械的一种它由刃、背、尖、护手盘和刀柄等而构成刀的长度是以直臂垂肘抱刀的姿势为准，刀尖不得低于本人的耳上端运动方法以,缠头裹脑,和,劈、砍、斩、撩、扎、挂、戳、刺,等基本刀法，并配合各种步型、步法、跳跃等动作构成套路练习。
它的特点是勇猛快速，刚劲有力二）枪术,枪术长器械的一种由枪头、枪缨和枪杆所组成，多用白蜡杆作枪杆枪法以拦、拿、扎为主，还有崩、点、穿、挑、云、臂等练习枪术要求持抢要稳活，扎抢要平正迅速，力达枪尖拦拿缠绕圆转，劲力适当，方法正确，身法灵活多变，步法轻灵稳健三）剑术,剑术短器械的一种它是由剑刃、背、锋、护手、柄等部分组成长度以直臂垂肘反手持剑的姿势为准，剑尖不低于本人的耳上端以,刺、点、撩、截、格、挂,等剑法，配合步型、步法等而构成套路它的特点是刚柔相济，吞吐自如，轻快潇洒，矫健优美四）棍术,棍术长器械的一种棍的最低长度等同本人身高它以,臂、扫、戳、挑、撩、拨,等棍法为主，并配合步型、步法身法等构成套路练棍要求手臂圆熟，身棍合一，体现出勇猛、快速有力，棍打一大片的特点三、对练,对练,是在单练基础上，两人或两人以上，在预定的条件下进行的攻防的假设性实战练习其中包括,徒手对练、器械对练、徒手与器械的对练,等一,),徒手对练,这是运用踢、打、摔、拿等方法，按照进攻、防守、还击的运动规律编成的拳术对练套路如对打拳、对擒拿、南拳对练、太极拳对练、八极对接等视频演示,(,二,),器械对练,这是以器械的劈、砍、击、刺等技术组成的对练套路，主要有长器械对练、短器械对练、长与短对练、单与双对练、单与软对练，双与软对练等多种形式。
常见的有单刀进枪、三节棍进棍、双匕首进枪、对刺剑等四、集体表演,是以六人以上的徒手或器械集体演练，可变换队形与图案和采用音乐伴奏，要求队形整齐，动作协调一致谢谢观看,。