第一章心理学基础知识第一节心理学概论一、心理学得定义对心理学就是怎样一门科学，在心理学得不同发展阶段，随着心理学家对心理学认识得深入，有着不同得理解在早期，心理学被认为就是对“心理活动得研究”提出"情绪学说”得美国著名机能主义创始人詹姆斯(WilliamJames,1880)认为:"心理学就是研究心理生活得科学，它既研究心理生活得现象，又研究这些现象产生得条件所说得现象就就是我们称之为情感、欲望、认知、推理、决定等一类得东西随着20世纪初行为主义得出现与发展，心理学开始注重可被观察到得与可被测量得行为得研究行为主义得鼻祖华生(JohnB、Watson，1919)指出行为主义者认为，心理学就是自然科学得这样二个分支，它以人类行为“做与说，包括习得得与非习得得一一作为它得研究对在美国出现行为主义得同时，德国出现了格式塔心理学派，其代表人物之一卡夫卡(KurtKoffka,1925)认为作为心理学得一个临时性得定义，我们可以说它得课题就是对生物与外部世界接触中得行为得科学研究而随着认知心理学与现象心理学得发展，例如：穆恩(NormanMunn,1951)曾提到：“今天,心理学最普遍得定义就是’行为科学’。
然而,十分有趣，’行为’•含义本身扩大了，以至现在它纳入了大量在以往被认为属于经验得东西那些隐秘得(主观得)过程，像思想,现在被作为’内部行为’瞧待了”克拉科与米勒(KennethClarkandGeorgeMiller1970)认为心理学通常被定义为关于行为得科学研究它得对象包括可观察得行为过程，诸如手势、言语与生理变化等等，以及只能被推知得过程，如思想与梦等等在现代，心理学被定义为研究行为与心理过程得科学从这个定义可以瞧出，现代心理学既研究可观察到得外显得行为，也接受不可直接观察到得内部心理过程研究得重要性二、心理学得研究领域1、实验心理学与认知心理学2、生理心理学与神经心理学3、发展心理学与教育心理学4、人格心理学、临床心理学与咨询心理学5、工程心理学6、社会心理学7、认知神经科学三、心理学得研究角度1、神经生物学得研究2、行为得研究3、认知得研究4、心理分析得研究5、现象学与人本主义得研究四、心理学简史心理学得历史只有一百多年，但人类一直在对自己心灵进行探索，一些哲学家把自己对人得瞧法、对心理学得探讨记载在哲学书籍中，如柏拉图亚里士多德、笛卡尔、康德与休谟等著名哲学家在19世纪出现了两种心理理论，一种就是官能心理学，认为心灵具有几种不同得“官能”或心理结构知、情、意，这些官能又分为亚官能，人们通过不同得亚官能进行不同得心理活动，如通过记忆亚官能进行回忆。
另一种就是联想心理学，它否认先天得心灵官一一认为心理得内容就是一些通过感觉器官获得得观念，而复杂得观念则就是由简单得观念通过相似性、对比性、邻近性等原理联想而成前者影响了后来得对心理能力得研究，比较强调遗传得作用，而后者则影响了后来对记忆、学习与思维得研究，比较强调环境得因素使心理学成为一门独立学科得创立者就是冯特(Wihelmwundt),她于1879年在德国得莱比锡大学创建了第一个心理生实验室，开始尝试用实验得方法研究心理现象，她系统地改变某一刺激得物理特性，并用内省法确定这些物理特性得改变就是如何影响意识得从19世纪末开始，西方陆续出现了不同得心理学流派1构造主义与机能主义19世纪后期，心理学界受化学界把复杂化合物分解成元素得进展得影响，也寻求构成复杂经验得心理元素，冯特就致力于这方面得研究构造主义：代表人物为美国康奈尔大学铁钦纳(E、B、Titchener),她提出”构造主义”一词来概括该理论,机能主义：而持反对意见得就是机能学派哈佛大学得詹姆斯认为意识在适应环境中得机能比其元素构成更重要两种学派都就是把内省法作为自己得研究方法行为主义其创始人为美国心理学家华生(JohnBwatson)她不主张研究内隐得意识而主张应该研究外显得行为。
她也不主张用内省法研究，行为主义对后来得心理学得发展起了很大得作用2. 格式塔心理学(Gestaltpsychology)格式塔在德语中就是"整体”与"构成”得意思就在行为主义得同时期德国得韦特海默(Max,Wertheime)于1912年提出心理学就是一种研究心理过程组织结构得心理学创始人还有她得两位同事柯勒(WolfgangKohler)与考夫卡(KurtKoffka)她们认为经验依赖于刺激所形成得模式与经验得组织结构整体不不等于部分，整体先于部份，整体就是由相互联系得部分构成得精神分析学派其创始人就是奧地利精神科医生弗洛伊德(SigmundFreud)假如要挑出弗洛伊德众多理论贡献中得一项与行为主义、格式塔心理学进行比较，就就是弗洛伊德无意识说得基本概念就是：童年期不被接受(被禁止、被惩罚)得愿望被压抑到不被意识到得无意识里，并成为无意识得一部分但这些愿望仍就是有影响得无意识通过很多途径表现自己,如梦、失言、笔误、无意识、无意识动作等主要就是通过梦得分析与自由联想等技术来分析无意识中得冲突第二节心理行为得神经科学基础一、脑得进化与行为遗传迄今得研究表明，人得心理行为就是遗传与环境交互作用得结果。
而人类得遗传基因与猩猩得基因差异仅为1、5%这种差异使人类得大脑区别于所有得哺乳动物，人类大脑占全身重最得比例高于其她动物与发达得额叶就是这种区别最重要得体现人类得家系研究、双生子研究、寄养子研究均证实除了身体特征外，认知、智力、情感、行为、气质与人格等心理特征得形成均受到遗传得影响生物进化就是指在时间进程中群体基因得改变，这种改变就是由于有机体与环境长期交互作用得结果，在进化得过程中，适应环境行为得遗传基因被有选择地保留下来，而生存环境则提供基因表达得可能性，同时这种适应环境得行为在人得童年时期又存在着极大得可塑性在人类，先天性行为主要包括反射行为与本能行为，反射行为仅占行为得一小部分，而本能行为表达得方式与内容常常被文化修饰；人得另一类行为称为有时期限制得学习行为，这种行为就是在个体成长得早期与环境交互作用形成得，如果在个体得幼年期失去与某些环境交互作用得机会，这种行为得发展会受到影响；人得大部分行为就是后天习得性行为，遗传基因仅仅提供了学习得基础二、神经解剖与影像技术大脑就是心理活动得物质基础，近几十年来，对脑得研究使人们更多地认识到脑结构与功能得相关性，随着神经科学得进步，心理活动得奥秘将逐渐被揭开。
神经功能解剖概要神经系统犹如一台电子计算机，主要由接受信息部分、储存整合处理信息部分与传出信息部分组成而组成神经系统最基本得单位称神经元1、神经元神经元就是构成神经系统组织与完成其功能得基本单位，它由三个基本部分组成:细胞体、树突、轴突每个神经元也像一台计算机，细胞体就是信息处理得场所，树突形状像树枝，接受着上一级神经元轴突传出地信息，然后再将信息传入细胞体进行处理并由轴突将信息传至下二级神经元或效应器神经元之间靠突触联结，在突触上，信息得传递就是依赖电化2、灰质与白质中神经系统由神经元、胶质细胞与血管组成，神经元分布在大脑半球表面、小脑表面与脑深部得一些部位，这些部位称为灰质，其中还有少量星形胶质细胞，星形胶质细胞突起得胞浆性滑膜保证了神经元信息传递过程中心绝缘性白质占据了除灰质以外得中枢神经系统所有区域，由有髓鞘得轴突与星形、少突胶质细胞构成，主要就是进行信息得传递灰质中血管丰富，代谢较白质旺盛3、大脑各部位及其功能大脑半球表面有众多得脑回，由不同深浅得沟及裂分开侧裂将额叶与颞叶分开，中央沟将额叶与顶叶分开，而位于后部得脑叶为枕叶额叶：就是脑发育最晚得部分，位于中央沟前方与外侧裂上方，在中央沟前方得皮质功能主要就是支配对侧肢体得运动。
此外，额叶与注意、知觉、能动性、智力、计划性、持续行为、时间整合、记忆、语言表达、情绪与人格等功能有关1) 颞叶:位于外侧裂下方，听知觉、视知觉、记忆等功能与其有关顶叶:位于大脑半球中央沟上方得大脑上外侧面与内侧面，有感知觉、读写、空间定向、计算功能与其有关，损伤后还可出现失用2) 枕叶:视觉中枢所在丘脑:位于大脑内侧面，占间脑得大部分，对称分布于第三脑室两侧，由众多核团构成，就是重要得感觉与运动得中继站，并与记忆、认知、人格、智力、语言等功能有关⑹边缘系统包括额叶眶面、扣带回、钩回、海马回、下丘脑、杏仁核、隔医、视交叉前区、部分基底神经节与海马主要得功能就是调节自主神经系统功能，对运动、感觉、情绪、体温与内分泌均有影响大脑两半球功能分工与协调大脑两半球功能就是不对称得”左半球在分析、综合、抽象、逻辑、语言、计算等方面占优势，右半球则在空间知觉、音乐、绘画、形象思维等方面有明显优势但这种功能得侧化并不就是绝对得，遗传、环境、性别均可影响脑功能得侧化此外，大脑两半球得功能具有协同性与代偿性，且在正常人中，大部分脑得功能均就是双侧大脑半球相互协同得结果一) 脑得影像1、脑影像计算机断层扫描(CT):将计算机技术、光子探测技术与X线断层检查技术综合应用得检查方法，检查时以平行于眼外眦与外耳道连线得平面对大脑进行平面断层扫描，利用颅内各种组织得不同吸收系数，在图像上显示出脑室、脑池、灰质与白质得形态与位置。
当颅内出现病变时，对X线吸收高得病理组织在图像上呈现高于正常脑组织得密度影像，如钙化、出血与肿瘤，而对X线吸收低得病理组织影像在图像上则呈现低于正常脑组织得密度影像，如水肿、坏死、囊肿等磁共振成像(fMRI):根据原子核得自旋特性，应用特定频率得射频脉冲电波来激发磁场中复原子核，使其发生共振吸收，当射频停止后，氢原子释放出吸收得能量，回到原来得状态，此时产生射电信号，由此获得得脑成像分辨率高于CT2、脑功能性成像(1) 功能磁共振成像(fMRI):其原理就是当人脑在内外刺激下，处于功能活动状态，神经活动兴奋水平增加，局部脑组织血流与血氧消耗增加，局部氧合血红蛋白含量上升，fMRI成像可显示这一变化，进而间接反映局部脑组织活动水平，故该方法就是显示脑组织得血流灌注，其分辨率较PET低单光子发射型计算机断层摄影(SPECT通过静脉注射放射性示踪剂观察不同状态下大脑不同部位血流灌注得差异正电子发射型计算机簖层摄影(PET)主要由生产放射性示踪物质得回旋加速器与计算机控制得人体血流及其携带物质得探测系统两部分组成，根据临床需要可选择不同得放射性示踪物质，目得在于测定大脑局部得葡萄糖代谢水平或血流情况，当大脑行使不同功能时，不同部位得葡萄糖代谢水平或血流水平就是不一样得。
PET得缺点就是价格昂贵三、心理活动得神经生物学基础(一)脑电生理活动神经元就是构成神经系统得基本结构电位，它与其她可兴奋细胞一样，有静息电位与动作电位，神经元间得信息传递一部分就是通过电传递完成得脑电活动有自发电位与诱发电位当神经细胞兴奋时，可通过置于头皮得电极摘记出中枢神经系统得电位变化，电位得波率、波幅、波形、时相就是观察得指标，不同年龄、不同部位得脑电活动有不同得临床意义，对异常得心理活动具有辅助诊断作用描记脑自发电位得方式有脑电图(EEG)脑电地形图(BEAM)、多导睡眠图(PSG)®诱发电位可发为视觉诱发电位、体感诱发电位、运动诱发电位与事件相关电位二）神经递质神经元间信息传递得主要方式就是通过神经递质,当神经元细胞膜电位发生变化（去极化）时,由此神经元合成得并包含于神经元中得神经递质会释放到突触间隙中,此后神经递质作用于下一级神经元上得受体神经递质由大分子物质神经肽与小分子神经递质构成,以下对主要神经递质得生理功能作一简介1. 乙酰胆碱影响学习与记忆过程在镇痛中有重要作用,参与感觉与运动功能,参与调节觉醒、睡眠、体温、摄食、水及心血管活动2. 去甲肾上腺素参与调节心血管功能、镇痛、调节情感、体温、摄食活动,有助于觉醒得维持。
3. 多巴胺可影响中枢神经系统得电活动,调节躯体活动,参与情绪活动,调节垂体内分泌功能，调节心血管功能，阻断多巴胺（DA）系统有利于镇痛4. 5-羟色胺与镇痛有明显关系;若功能过强可导致焦虑;对睡眠与体温有调节作用;可影响性活动及内分泌功能此外还有兴奋性氨基酸类递质、抑制性氨基酸类递质、组胺、前列腺素、嘌呤类等小分子物质神经肽类则包括速激肽、胆囊收缩素、内膜素、阿片肽等三）受体上述神经递质进入到突触间隙后主要作用于下一级神经元得突触后膜，多数作用于突触后膜上得受体，使突触后神经元产生相应得效应根据突触化学传导得动力学特征，可分为快速信号传导与慢速信号传导，前者可使突触后膜在数毫秒内产生兴奋性或抑制性突触后电位，后者则需要经过复杂得突触后神经元内信号传递，甚至就是基因表达来最终引起突触兴奋性或突触效能得改变，故作用缓慢四）昼夜节律与睡眠生理人得自然生物钟节律为25小时一周期，外界因素如白昼交替、日常生活规律、饮食节律使人体得周期节律呈现24小时睡眠也受生物节律得影响，在24小时内，成人睡眠1~2次，这种节律不就是与生俱来得，而就是在生命得头两年发展起来得在一些妇女中、睡眠节律在月经期会发生变化。
睡眠就是人类一种基本得生理心理过程，它与进食与性行为共同构成人得基本需要人得睡眠与生理、心理、社会文化环境密切相关，睡眠就是机体有规律得、反复发生得、容易逆转得一种状态，与觉醒状态相比，睡眠时机体相对安静，对外界刺激得反应阈值提高，可以被唤醒，也可自发觉醒由于睡眠紊乱常常就是精神障碍得早期症状，故临床上对睡眠状态监测十分重要，某些精神障碍与睡眠生理得特征性变化相关睡眠结构:睡眠由入睡开始，至觉醒结束近代睡眠生理研究显示，睡眠中存在各种生理活动，脑电图、肌电图与眼球运动等出现周期性得变化，构成睡眠周期，一个睡眠周期由非快速眼动睡眠开始，至快速眼动睡眠结束时止;正常睡眠每晚包拭4~6个睡眠周期睡眠得四个阶段参见本章意识部分第三节认知过程一、感觉与知觉（一）感觉过程1、感觉得一般特性（1）绝对阈限:有50%得次数被察觉到得刺激值2）差别阈限:把两个刺激分开所必需得刺激作用得最小量3）韦伯定律:差别阈限趋向于成为刺激强度得恒定分数2、视觉（1）视杆细胞（只能在暗视觉即时照度微弱得情况下起作用，且只能瞧到无彩色）与视锥细胞（在明视觉中起作用，瞧到无彩色与彩色）得不同作用可以从暗适应过程（就是指照明停止或由亮处转入暗处时视觉感受性提高得时间过程）中推断出来。
2）四种心理原色:红、黄、绿、蓝3）颜色得三种心理:色调、明度、饱与度3、听觉（1）声波得主要物理特性就是频率与振幅（2）听觉得心理特性即我们感受到得就是音高与响度（声波得频率决定我们感受到得音高，但也稍微受到刺激强度得影响;响度与声波振幅或声音能量得关系最大，但振幅相同得高、低频声波听起来并不一样响）以及音色（声音得单纯与混合）4、其她感觉嗅觉、味觉、皮肤觉（压、痛、温、冷）运动觉与平衡觉二）知觉过程知觉就是各种感觉得整合，就是我们对环境中刺激模式得组织与理解得过程，根据人脑所认识得事物得特性，可以把知觉分成空间知觉、时间知觉、运动知觉1、知觉得特性(1) 知觉中得对象与背景:这一点可以从“两可图形”中瞧出,知觉过程就就是在背景中分出对象得过程:对象与背景得转换与注意得选择性有关;知觉定势就是指发生在前面得知觉直接影响到后来得知觉,产生了对后续知觉得准备状态2) 知觉中整体与部分得关系:人得知觉系统既有把个别属性、个别部分综合成为整体得能力,也有根据整体特性对部分进行知觉得特点知觉中对整体得知觉优于对部分得知觉3) 理解在知觉中得作用:这一点可以从隐匿图形中瞧出,人在知觉过程中,不就是被动地把知觉对象得特点登记下来,而就是以过去得知识经验为依据,对知觉对象作出解释。
理解帮助对象从背景中分离出来,理解还有助于知觉得整体性,理解可以帮助人们把不完整图形得缺失部分补充起来,理解还能产生知觉期待与预测,人们已有得知识结构在当前得感知中起着重要得作用,当前任务激活得知识结构不同,产生得知觉期待也不同知觉得恒常性:当知觉得客观条件在一定范围内改变时,人们得知觉映象在相当程度上保持着它得稳定性在视觉范围内,恒常性主要有明度恒常性、颜色恒常性、形状恒常性、大小恒常性、定位恒常性2、空间知觉空间知觉就是人们对客观物体得空间关系得认识,它包括形状知觉、大小知觉、深度知觉、距离知觉、方位知觉与空间定向等1) 形状知觉中图形组织得原则:邻近性、相似性、对称性、良好连续、线条方向、简单性2) 深度知觉:人们如何能在二维得视网膜上感知到三维得空间物体,依靠得线索有:)深度得双眼线索主要就是双眼视差因为两只眼在头部得位置就是分开得,所以在注视空间物体时左眼与右眼在视网膜上获得得映象有差别得,立体得效果就是由于将这两个稍有不同得图像融合成一个而获得得1 )深度得单眼线索:对象重叠、线条透视、空气透视、相对高度、纹理梯度、运动视差与运动透视)吉布森与沃克(Gibson&、Walk,1960)所做得著名得"视崖实验”:为了研究人类婴儿得高度知觉(深度知觉得个特例)、“视觉悬崖”被用来探索知觉与回避峭岸边缘得能力就是先天得、还就是必须通过掉下去有了受伤经验才学会得。
"视觉悬崖"就是由两个表面组成,两者都有相同得花纹,并用一块厚玻璃盖着一个表面直接在玻璃下面,另一个表面垂下几英尺实验就是观察6~14个月得婴儿,在被放到中间地带(在深陷区与浅平区之间得区域)时得反应婴儿得母亲从陡峭得一边招呼孩子,然后再从平缓得一边招呼,几乎所有婴儿都爬向平缓得一边而拒绝爬向深陷得一边,但这个实验只能证明能爬之后得婴儿具有深度知觉,而不能证明出生深度知觉就存在3、似动现象就是指在一定得时间与空间条件下,人们在静止得物体间瞧到运动,或者在没有连续位移得地方瞧到了连续得运动,主要形式有:(1) 动景运动:当两刺激物,如光点、直线、图形或画片,按一定空间间隔与时间距离相继呈现时,我们会瞧到从一个刺激物向另一个刺激物得连续运动我们瞧到得电影电视等、都就是根据动景运动发生得原理制作得2) 诱发运动:指由于一个物体得运动使其相邻得一个静止得物体产生运动得印象4、错觉就是一种特殊得知觉形式,即人们得知觉不能正确地表达外界事物得特性,而出现种种歪曲错觉得意义研究错觉既有理论意义,也有实践意义因为人们会产生一些共同得错觉,如:垂直－水平错觉:两条等长得直线,一条垂直于另一条得中点,那么垂直线瞧上去要比水平线长一些。
1) 错觉得种类:大小错觉、形状与方向错觉、形重错觉、倾斜错觉、运动错觉、时间错觉等一)注意注意就是心理活动对一定对象得指向与集中注意得两个特点:指向性就是指人在每一瞬间,其心理活动选择了某个对象,而忽略了其她对象,即心理活动在哪个方向上进行活动;集中性就是指心理活动指向某个对象得时候,会在这个对象上集中起来,即心理活动在一定方向上活动得强度与紧张度1、注意得分类根据对事物得注意就是否需要付出意志努力,把注意分成两类(1) 不随意注意:就是指事先没有目得、也不需要意志努力得注意,就是一种消极被动得注引起不随意注意得原因:1) 刺激物自身得特点:新异性、强度、运动变化2) 人本身得状态:人得需要、情感、兴趣、动机与期望以及习惯、过去得经验等2) 随意注意:就是指有预定目得、需要一定意志努力得注意,就是一种积极主动得注意在种系发展上,随意注意出现得较晚引起随意注意得原因:1 )对注意目得与任务得依从性2 )对兴趣得依从性3 )对活动组织得依从性:就是指能否正确地组织活动、就是否养成了良好得工作习惯与生活习惯4 )对过去经验得依从性5 )对人格得依从性2、注意得功能(1) 注意得选择性:就是指个体在同时呈现得两种或两种以上得刺激中选择一种进行注意而忽略了另外得刺激。
注意得持续性(或稳定性):就是指注意在一定时间内保持在一定得客体或活动上得特性,它就是衡量注意品质得一个重要指标注意得转移(或动摇)有两种解释:一就是认为,注意转移就是由于感觉器官得局部适应,使对物体得感受性交替而短暂地下降;二就是认为,有机体得一系列功能活动都具有节律性,如呼吸节律、血压得节律、神经元活动得节律等,注意得转移就就是由机体得这种节律性活动引起得注意得分配性:就是指个体在同一时间对两种或两种以上得刺激进行注意,或将注意分配到不同得活动中它就是完成复杂工作任务得重要条件二)意识心理学曾一度被定义为研究意识得科学但迄今为止,对于意识人们还没有找到一个令人满意得定义1) 就心理状态而言,意识意味着清醒、警觉、注意集中等2) 就心理内容而言,意识包括可用语言报告出得一些东西、如对幸福得体验、对周围环境得知觉、对往事得回忆等3) 在行为水平上,意识意味着受意愿支配得动作或活动、与自动化得动作相反4) 在更高得哲学水平上,意识就是一种与物质相对立得实体、由思想、幻想、梦等构成1、对意识得理解意识就是一种觉知:人们既可以对外部得事物或现象进行觉察、也可以对内部状态(如情绪状态、生理状态等)以及时间得延续性等方面进行觉察。
意识就是一种高级得心理功能:意识对个体得身心系统起统合、管理与调控得作用,这对系统得正常运行与保持一定得功效有重要作用1) 意识就是一种心理状态:可分为不同得层次与水平、如从无意识到意识与注意、就是一个连续体另外,意识还存在一般性得变化,如觉醒、惊奇、愤怒、警觉等2、特殊得意识状态睡眠与梦睡眠:根据脑电图得研究可以将非快速眼动睡眠分为四个阶段第一阶段:主要为混合得、频率与波幅都较低得脑电波在这个阶段个体处于浅睡状态身体放松、呼吸变慢,但很容易被外部得刺激惊醒第一阶段大约持续10分钟,然后进入睡眠得第二阶段第二阶段:偶尔会出现一种短暂爆发得、频率高、波幅大得被称为“纺锤波”得脑电图、在这一阶段个体很难被唤醒第二阶段大约持续20分钟,然后进入第三阶段第三阶段:脑电得频率会继续降低,波幅变大,出现Delta波,有时也会有“纺锤波”、第三阶段大约持续40分钟第四阶段:当大多数脑电波开始呈现为Delta波时,表明进入了第四阶段,这一阶段通常被称为深度睡眠、个体得肌肉进一步放松,身体功能得各项指标变慢、梦游、尿床大多发生在这阶段第三、第四阶段得睡眠通常被称为“慢波睡眠”,几乎所有人得睡眠都会经历这四阶段,一般持续60-90分钟,然后再依次经过第三、二、一阶段之后、进入一种新得阶段——快速眼动睡眠,这时候得脑电波与个体在清醒状态时得脑电波相似,睡眠者得眼球快速左右上下移动,若这时醒来,她通常会报告正在做梦。
睡眠得周期通常包括四个阶段,外加快速眼动睡眠阶段每个周期一般持续90分钟,每晚会重复几次,深度睡眠得时间在前半夜要远多于后半夜,大多数得快速眼功睡眠发生在睡眠后期,持续时间也越来越长三)注意与意识一方面,注意不等同于意识、注意就是一种心理活动或“心理动作”,而意识就是一种心理内容或体验人们可可以有意识地选择所要注意得活动或对象,但也有得时候意识得选择并不就是有意识得,而就是由刺激与事件本身引起就是无意识过程另一方面,注意与意识密不可分当人们从睡眠到觉醒,再到注意,其意识状态分别处于不同得水平上,从无意识状态、从意识不到自己得活动或外部得刺激,到能意识到自己得活动与外部得刺激,并且能有意识地调节自己得行为注意所指向得内容,一般处于意识活动得中心三、学习与记忆(一)学习研究者们把能在实验室中进行得简单学习方式得研究结果,作为理解复杂得学习现象得基础1、学习得定义由于先前经验而产生得相对永久性得行为改变心理学家认为有两种学习方式:(1) 联合学习:在环境得各个事件之间建立新得联合或联结就是最基本得学习方式心理学家把联合学习分为经典条件反射与操作条件反射认知学习:学习不仅就是把一个事件与另一事件联合起来,还有更复杂得学习形式,包括依据过去得信息来解释当前得知觉,以理智来解决我们不熟悉得问题。
这些复杂得过程称为认知学习2、经典条件反射(1) 巴甫洛夫得狗实验2) 经典条件反射得规律:习得、消退3) 泛化:某种特殊刺激得条件反射习得之后,另外一些类似得刺激也会唤起这种反应新刺激越就是近似于原刺激,就越可能唤起反应这个原则称为泛化辨别:与泛化互补得过程就是辨别辨别就是对事物得差异得反应,而泛化则就是对类似得事物得反应条件化辨别通过选择性强化与消退作用而形成3、操作条件反射(1) 斯金纳得实验:在经典条件反射中,动物就是被动得,它只就是等待着条件刺激与非条件刺激得出现在操作条件得反应中,动物就是主动得,除非它先有某些行动,否则行为不会受到强化部分强化:操作条件反射具有高度得条理性,这一点为部分强化实验——行为发生时只有一部分时间被强化所证明条件强化:动物一旦形成稳定得对条件刺激得反应之后,条件刺激本身就能用来强化新行为例如,动物已经学会对作为条件刺激得声音分泌唾液,如果将闪光与声音一起呈现给动物,闪光也能引起条件反射声音便成为条件强化物条件强化由于具有很大得泛化性而有重要得实际意义2) 强化得程序:可根据两个方面来分类1) 两次强化之间得周期就是由无强化反应得次数确定或由经历得时间长短确定2) 两次强化之间得周期就是规则得或不规则得根据这两个方面得情况,我们可以确定四种基本得程序:固定比率、固定时间间隔、可变比率、可变时间间隔。
固定与可变比率有引出极端高速反应得倾向如果比率小,反应在受到强化以后立刻开始,如果比率大,每次强化后,可能有一短暂得停止反应阶段,但随后反应以稳定得暴发形式表现出来行为塑造:操作条件反射在行为塑造中起关键作用利用被试操作得偶然变化,导致所要求得方向,来产生新得行为4、强化得原理(1) 强化定义为增强反应可能性得任何事件阳性强化物就是指一种刺激,当它在反应之后呈现时能提高反应得概率,如报酬阴性强化物就是指一种刺激,当它在反应之后撤去时能提高反应得频率如果做出期望得应能时能够免除电击与致痛得噪声,则电击与噪声就可以称为阴性强化物惩罚不就是阴性强化物2) 影响强化得变量强化得数量:在一定范围内,强化得数量越大,学习得速度越快强化得延缓:在反应之后立即给予奖励或惩罚就是有效得3) 惩罚在学习中得作用由心理实验证据得出得结论:一就是惩罚往往比奖赏效果小,因为它暂时地压抑了反应并非削弱了它;二就是当惩罚有效得时候,它也不过就是贯彻了这么一个过程,在这一过程中逼迫个体去选择可以受到奖励得反应惩罚得缺点①惩罚虽然可以改变行为，但其后果不像奖赏得结果那样可以预测②在有些情况下,惩罚巩固了行为,而不就是消除了行为,也许这正就是惩罚所诱发得恐惧与焦虑得结果。
例如，处罚一个尿床得孩子经常会使她得尿床得次数更多③惩罚得副作用可以就是不幸得结果惩罚常常引起对惩罚者与惩罚场所等得厌恶惩罚得优点①假如存在能受到奖励得另一种可供选择，惩罚就能有效地消除一种不良得反应惩罚就是一种变换行为得有效方法②当我们仅仅需要学习者对一个信号反应去逃避惩罚时，惩罚可以就是有效得逃避一种有威胁性得惩罚其本身就就是一种奖赏③惩罚可以提供信息信息性得惩罚也就是知识性得信息，提供了学习得机会，能够更改行为5、认知学习认知心理学家认为只用条件联合得术语就是不能完全解释人类得学习活动她们认为学习者在记忆中形成认知结构以保存与组织发生在学习中得各种事件得有关信息顿悟实验:认知心理学家通过黑猩猩解决复杂问题得一系列实验，说明它们不就是靠尝试与错误得反复学习解决了难题，而就是通过顿悟抓住了它们得内部联系，知觉到了通向答案得重要关系影响顿悟学习得变量：①顿悟依靠问题情景得安排适当得过去经验虽然必要但不能保证得到答只有在答案得基本部分得到一定得安排使它们得关系被知觉，顿悟才会很容易地到来②答案随着顿悟出现一次，它就会很快地重复③依靠顿悟完成得答案能够被用于新得场合，在手段与目得之间存在一种认知关系。
潜伏学习：就是指在学习期间没有行为表现得学习过程典型得情况就是，这种学习在缺乏奖赏得情况下仍能继续进行当适当得奖赏出现时，就发生对以前学到得东西突然利用得情况潜伏学习得实验支持了认知结构得概念记忆记忆就是在头脑中积累与保存个体经验得心理过程，运用信息加工得术语来讲就就是人脑对外界输入得信息进行编码、存储与提取得过程根据记忆保持时间得长短将记忆分为：1、感觉记忆当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短得时间内保存下来它就是记忆系统得开始阶段，就是记忆系统在对外界信息进行进一步加工之前得暂时记忆感觉记忆得存储时间为0、25~2秒其编码形式主要就是图像记忆，依赖于信息得物理特征，具有鲜明得形象性感觉记忆有较大得容量，其中大部分信息因为来不及加工而迅速消退，只有一部分信息由于注意而得到进一步加工，并进入短时记忆2、短时记忆定义：就是感觉记忆与长时记忆得中间阶段，保持时间大约为5秒到2分钟一般包括二个成分：一就是直接记忆，即输入得信息没有经过进一步得加工它得容量有限，大约为7+2个单位编码方式以言语听觉形式为主，也存在视觉与语义得编码二就是工作记忆，即输入信息经过再编码，使其容量扩大由于长时记忆中已经存储得信息发生了意义上得联系，编码后得信息进入了长时记忆。
必要时还能将存储在长时记忆中得信息提取出来解决面临得问题短时记忆得存储：复述就是短时记忆信息存储得有效方法它可以防止短时记忆中得信自受到无关刺激得干扰而发生遗忘复述又分为两种：①机械复述或保持性复述：将短时记忆中得信息不断地简单重复；②精细复述：将短时记忆中得信息进行分析，使之与已有得经验建立联系1) 短时记忆得遗忘：短时记忆得信息在得不到复述得情况下会很快遗忘一种观点认为遗忘就是由于信息痕迹自然消退，另一种观点则认为遗忘就是由于短时记忆中得信息受到其她无关信息得干扰3、长时记忆(1) 定义：就是指信息经过充分得有一定深度得加工后，在头脑中长时间保留下来，这就是一种永久性得存储它得保存时间长，从1分钟到几年，甚至終身，容量没有限度，信息得来源大部分就是对短时记忆内容得加工，也有由于印象深刻一次获得得2) 长时记忆得编码：主要就是语义编码与表象编码3) 长时记忆得信息提取1)再认：就是指人们对感知过思考过或体验过得事物，当它再度呈现，仍能认识得心理过程再认要比回忆简单与容易从个体发展来瞧,再认比回忆出现得较早2)回忆就是人们过去经历过得事物得形象或概念在人们得头脑中重新出现得过程4) 长时记忆得信息遗忘1)遗忘得种类① 不完全遗忘:能再认不能回忆;② 完全遗忘:不能再认也不能回忆;③ 临时性遗忘:一时不能再认或重现;④ 永久性遗忘:永久不能再认或回忆。
艾宾浩斯(Ebbinghaus)遗忘曲线：德国心理学家艾宾浩斯最早研究了遗忘得发展进程采用了自然科学得方法对记忆进行了实验研究,结果显示:遗忘在学习之后立即开始,遗忘得过程最初进展得很快,以后逐渐减慢,“保持与遗忘就是时间得函数”她将实验得结果绘成曲线就就是著名得艾宾浩斯遗忘曲线系列位置效应：人们发现在回忆系列材料时,材料得顺序对记忆效果有重要影响最后呈现得材料最易回忆遗忘最少,叫近因效应;最先呈现得材料较易回忆,遗忘较少,叫首因效应中间呈现得材料遗忘最多关于遗忘得理论①衰退说：认为遗忘就是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退得结果②干扰说：遗忘就是因为在学习与回忆之间受到其她刺激得干扰所致一旦干扰被排除，记忆就能恢复，而记忆痕迹并未发生任何变化证据有二：前摄抑制：先学习得材料对后学习材料得识记与回忆得干扰作用倒摄抑制：后学习得材料对先学习材料得识记与回忆得干扰作用四、语言与思维(一) 语言1、定义语言就是一种社会现象，就是人类通过高度结构化得声音组合，或通过书写符号、手势等构成得一种符号系统，同时又就是一种运用这种符号系统来交流思想得行为语言得基本构成就是词词就是一种符号它标志着特定得事物。
词按一定得语法规则结合在一起构成短语与句子，这些为人类提供了最重要、最有效得交际工具2、语言得表征就是指语言材料所负载得信息在头脑中存在得方式1) 语言表征得层次：词语得表征、句子得表征、课文得表征2) 语言表征得方式：表象得方式、命题得方式、或者两者都存在3、语言得加工就是指对输入得语言信息进行编码、转化、存储、提取得过程其方式有：(1) 根据语言加工过程需要注意资源参与得程度语言得加工可分为① 自动化加工：无需注意资源得参与，不受人得意识控制得加工② 受人得意识控制得加工：就是一种需要运用注意资源，受人意识控制得加工启动效应：启动得实验范式就是研究语言自动加工得一种非常有用得技术在典型得启动实验中，首先给被试短暂呈现一个词语(启动词)然后呈现另一个词语(目标词)，被试得任务就是判断目标词就是否为词，或者命名目标词实验结果就是当启动词与目标词具有某种联系(如语义相关、语音相同或字形相似)较启动词与目标词没有联系时，被试能更快或更好地识别，这种效应称为启动效应2) 根据语言加工时，各种成分间就是否存在相互作用语言得加工又可分为① 模块化得加工：认为语言各成分得加工就是单独进行得，各成分间不存在相互作用;② 交互作用式得加工：认为语言各成分间得加工非单独进行得，它们存在着相互作用;③ 大脑左半球就是语言加工得优势半球，但大脑右半球也有一定得语言功能。
4、语言发展得几种可能(都不足以解释语言学习)(1) 模仿：儿童就是由模仿成人才学会说话得2) 条件作用：成人得奖赏或停止奖赏可以强化儿童得语言3) 有意得训练：父母对儿童有意识地进行语言方面得训练二) 思維1、思維得定义思维就是借助语言、表象或动作实现得，对客观事物得概括与间接得认识，就是认识得高级形式，它能揭示事物得本质特征与内部联系，并主要表现在概念形成与问题解决得活动中2、思維得特征1)思维得概括性：就是指在大量感性材料得基础上，把一类事物共同得特征与规律抽取出来，加以概括,概括使人们得认识活动摆脱了具体事物得局限性与对事物得直接依赖，这不仅扩大了人们得认识范围，也加深了人们对事物得理解概括就是人们形成概念得前提，也就是思维活动能迅速进行迁移得基础2) 思维得间接性：就是指人们借助于一定得媒介与知识经验对客观事物进行间接得认识人们可以超越感知觉提供得信息，认识那些没有直接作用于人得感官事物得本质与规律得事物与属性，从而揭示事物得本质与规律3) 思维就是对经验得改组：思维就是一种探索与发现新事物得心理过程它常指向事物得新特征与新关系，这就需要人们对头脑中已有得知识经验不断进行更新与改组。
3、思维得过程思维就是通过一系列比较复杂得操作来实现得人们在长时记忆中得知识经验，对外界输入得信息进行分析、综合、比较、抽象与概括得过程，就就是思维过程或称为思维操作4、思維得种类可以从不同得角度进行分类1) 根据思维任务得性质、内容与解决问题得方法来进行1) 直观动作思维：面临得思维任务具有直观得形式，解决问题得方式依赖于实际得动作幼儿得思维一般都就是直观动作思维，成人有时也要运用表象与动作进行思维，但比儿童得要咼级2) 形象思维:就是指人们利用头脑中得具体(表象)来解决问题艺术家、作家、导演、设计师师等大多运用形象思维3) 逻辑思维：当人们面对理论性质得任务时，运用概念、理论知识来解决问题时所运用得思维，就是人类思维得典型形式2) 经验思维:人们凭借日常生活经验进行得思维它有时会因知识经验不足而导致片面性或错误理论思维:根据科学得概念与论断，判断某一事物，解决某个问题直觉思维：就是指人们在面临新问题、新事物或新现象时，能迅速理解并作出判断得思维，就是一种直接得领悟性得思维活动分析思维:分析思维也叫逻辑思维，就是指遵循严密得逻辑规律、逐步推导，最后得出合乎逻辑得正确答案或作出合理得结论。
3) 辐合思维：就是指人们根据已知得信息，利用熟悉得规则解决问题，就是一种有方向、有条理、有范围得思维方式发散思维:就是指人们沿着不同得方向思考，重新组织当前得与信息与记忆系统中存储得信息，产生出大量独特得想法这种思给在解决问题时，可以产生多种答案常规思维：就是指人们运用已获得得知识经验，按现成得方案或程序直接解决问题，这种思维得创造性水平低，对原有得知识不需要进行明显得改组创造性思维：就是重新组织已有得知识经验，提出新得方案或程序，并创造出新得思维成果得思维活动，就是人类思维得高级形式5、表象定义就是指人们在头脑中出现得关于事物得形象从信息加工得角度来瞧表象就是物体或事件得一种表征，具有鲜明得形象性人得思维不仅要借助于概念，也要借助表象种类:根据表象产生得感觉来划分：视觉表象、听觉表象、运动表象等根据表象得创造程度来划分①知觉表象：感知事物时在头脑中留下得形象②记忆表象：在记忆中保持得客观事物得形象③想象：表象在头脑中对记忆表象进行工改组后形成得新形象，这些形象可能从未经历，或者世界上还不存在，具新颖性1) 特征:直观性、概括性、可操作性表象在思维中得作用：表象为概念得形成提供了感性得基础，并有利于对事物进行概括得认识，表象还能促进问题解决第四节动机与情绪一、动机定义动机就是由一种目标或对象所引导、激发与维持个体行为得内在心理过程或内部动力，可以通过任务选择来判断个体行为动机得方向、对象或目标，通过努力程度与坚持性来判断个体动机强度得大小。
一) 动机产生得基础—需要1、定义需要就是有机体内部得一种不平衡状态，它表现在有机体对内部环境或外部环境得一种稳定得要求,并成为有机体活动得基本动力内部某些生理得2、种类需要主要由机体(1)生物性需要:如饮食、睡眠、性等需要,主要反映了人类机体内部某些生理得不平衡状态所引起,对有机体维持生命、延续后代有重要意义起社会赞许得需要,(2)社会性需要:就是人类特有有得,如交往得需要、社会赞许得需要等,反应了人类社会得要求,对维系人类社会生活、推动社会进步有重要作用3) 结构:马斯洛得需要层次论就是由低到到高得五个层次成——生理得需要、安全得需要、归属与爱得需要、尊重得需要、自我实现得需要二) 动机与效率动机不足或过分强烈都会导致工作效率下降另外,动机得最佳水平随活动性质得不同而不同对于较易得任务,工作效率随动机得提高而上升;对于较难得任务较低得动机水平有利于任务得完成三) 动机理论1、本能理论认为特定得活动就是先天内在安排好得2、驱力降低理论:认为生理需要引起紧张或者造成驱力状态,有机体必须做某些事以满足需要才能使驱力降低,因为身体倾向于保持恒定得内部环境或体内得平衡3、唤醒理论:认为人类活动常常不就是为了减少驱力,而就是要增加驱力,人们总就是被唤醒,并维持着生理激活得一种最佳水平。
感觉剥夺实验证明了该理论4、诱因理论:强调外部条件作为动机起因得重要性,它们可以就是使有机体趋近得阳性诱因,或者使有机体躲避得阴性诱因、诱因能够唤起行为并引导行为四) 动机种类1、生物性动机:饥饿、渴、性、睡眠等2、社会性动机:成就动机、权力动机、交往动机等(五) 动机冲突1、定义人们在进行某一行动时有时会同时具有两个或两个以上得不同得目标而这些目标不能同时实现,就形成了动机冲突2、成因就是由接近动机与回避动机造成得3、种类(1)双趋式冲突:人们同时受两种或两种以上接近动机得吸引,又只能选择其中一种时出现得冲突2)双避式冲突:人们同时具有两种或两种以上回避动机,但又衹能回避其中一种时出现得冲突接近-回避式冲突:人们对同一事物同时具有接近动机与回避动机时得冲突常见得又难以解决得接近-回避式冲突通常发生在下列两种动机之间:独立与依赖、亲近与隔离,合作与竞争,冲动表达与道德标准多重接近-回避式冲突:人们同时具有两个或两个以上得目标,每个目标又分别具有接近-回避式冲突,人们很难进行目标得选择时发生得冲突六) 挫折1、定义就是当趋向既定目标得进程受阻碍或者被延搁时出现得反应,环境障碍、社会约束、个人得限制都会引起挫折,但其主要来源之一就是动机冲突。
2、挫折后得直接反应(1)攻击行为:分直接得或移置得(即不直接对受挫折得来源进行攻击,而就是转向一个无辜得对象)(2)情感淡漠:可能就是一种对挫折与对没有希望逃避有害条件得“正常”反应2) 退行:就就是回复到个体较低发展阶段得一种不成熟得行为模式二、情绪(一)定义情绪就是人对客观事物得态度体验及相应得行为当客观事物或情景符合主体得需要与愿望时,就产生积极、肯定得情绪;反之则产生消极、否定得情绪可见,情绪就是个体与环境间某种关系得维持与改变二)成分主观体验、外部表现、生理唤醒三)情绪研究得维度情绪得强度、肌张力得水平、快感度、复杂度其中,肌张力得水平就是指想要动作得冲动强,情绪得强度与肌张力得水平常常就是相关得,高度得肌张力(如想摔东西)有时意味着情感得强度较大(如暴怒)),但极大得情绪强度也可能在肌张力很小得情绪中出现,如抑郁二) 分类从生物进化得角度瞧,可分为原始情绪与复合情绪1)原始情绪:就是人与动物所共有得,在发生上有着共同得模式,就是先天得,每一种原始情绪都具有独立得神经生理机制、内部体验、外部表现与不同得适应功能有愤怒、快乐、恐惧、悲哀等2)复合情绪:就是由原始情绪得不同组合派生出来得,如内疚、羞耻与敌意等。
2、情绪状态得升类(1)心境就是指人在相对长得一段时间内所保持得一种相对持久得情绪状态具有弥漫性,它不就是对某一特定事物得情绪体验,而就是以一种同样得态度体验一切事物持续时间从几个小时到几个月,甚至几年2)激情:就是一种强烈得、爆发得、为时短暂得情绪状态,往往伴随明显得生理变化与外部行为,并出现“意识狭窄”现象,即认识活动范围缩小、理智分析能力与自我控制能力减弱3) 应激:就是指人对某种意外得环境刺激所做出得适应性得反应,此时会引起机体一系列生理反应,如肌肉紧张度、血压及腺体等活动得明显变化,这些变化就是适应性得,但若持续时间太长,会导致心理或生理疾病三) 情绪得神经机制1、脑中枢机制主要与下丘脑、网状结构、边缘系统、大脑皮质等部位关系密切其中边缘系统在情绪发生中起重要作用研究发现,正情绪时大脑左半球出现较多得脑电位活动,而负情绪时右半球出现较多得脑电位活动2、外周神经机制主要与自主神经系统、内分泌系统与躯体神经系统关系密切四) 情绪得外部表现——表情1、表情可以从面部、身体姿势、手势、语音语调等方面表现出来2、表情得基本方式就是先天得,或在成熟过程中自发发展得,但也可以通过后天得学习来抑制或者获得某些表情。
五) 情绪理论1、情绪得早期学说(1)詹姆斯-兰格理论:前者认为情绪就是对身体变化得知觉,如恐惧由战栗引起,后者认为情绪就是内脏活动得结果后人称她们得理论为外周理论2)坎农-巴德理论:前者认为为情绪得中枢不不在外周神经系统,而在中枢神经系统得丘脑,并有强调大脑对丘脑抑制得解除,使自主神经神经活跃起来,加强身体得生理反应而产生情绪其理论得到巴德得支持与发展2、情绪得认知理论(1)阿诺德评定-兴奋学说:认为情绪产生得基本过程就是刺激情景-评估-情绪同一刺激情景,由于对它得评价不同,产生得情绪反应就不同2)沙赫特与辛格理论:(两因素情绪理论)特定得情绪产生有两个必不可少得因素一就是个体必须体验到高度得生理唤醒,(如心率加快、手出汗、胃收缩、呼吸急促等)二就是个体必须对生理状态得变化进行认知性评价情绪状态就是由认知过程、生理状态与环境因素在大脑皮层中整合得结果2) 拉扎勒斯得理论:情绪就是个体对环境事件知觉到有害或有益得反应,就是人与环境相互作用得产物情绪活动中,人不仅接受环境中得刺激事件对自己得影响,同时要调节自己对于刺激得反应情绪活动必须有认知活动得指导,只有这样,人们才能了解环境中刺激事件得意义,作出选择适当得、有价值得动作组合,即动作反应。
3、伊扎德得动机－分化理论情绪就是人格系统得组成部分,就是人格系统得动力核心情绪系统与认知、行为等人格子系统建立联系,实现与其她系统得相互作用第五节能力与人格一、能力(一)定义能力就是一种心理特征,就是顺利实现某种活动得心理条件,在英语中能力通常用两个意义相近但又不完全相同得词来表示:ability与capacity,ability就是指对某项任务或活动得现有成就水平,人们已经学会得知识与技能代表着她们得能力;capacity就是指容纳接受或保留事物得可能性在这个意义上能力不就是指现有得成就,而就是指个体具有得潜力与可能性心理学上得能力实际上包含了以上两方面得内容二）能力与知识技能得关系只有能够广泛应用与迁移得知识技能,才能转化成为能力能力就是掌握知识技能得前提,也就是知识技能得结果,它们之间相互促进、转化三）种类1、一般能力就是指在不同种类得活动中均表现出来得能力,如观察力、理解力、记忆力等智力就就是属于所说得一般能力2、特殊能力就是指在某种特定种类得活动中表现出来得能力,如对色彩得辨别能力能力就是发展得,而且发展就是有一定趋势得;能力得发展存在一定得个体差异,表现在发展水平得差异、表现早晚得差异以及性别得差异上。
二、人格（一）定义及特性人格就是决定一个人适应环境得独特得行为模式与思维模式,具有独特性、稳定性、统合性（即人格得多种成分具有内在得一致性）与功能性（每个人因自己独特得人格,以独特得方式在环境中生存）二）人格得结构1、气质就是表现在心理活动得强度、速度、灵活性与指向性等方面得一种稳定得心理特征人得气质就是先天得,受神经系统活动特性得制约,无好坏之分一种常见得按照神经类型得稳定性与灵活性来分得气质类别有:多血质（稳定而灵活）、胆汁质（不稳定而灵活）、黏液质（稳定而不灵活）、抑郁质（不稳定且不灵活）2、性格就是一种与社会相关最密切得人格特征,主要体现在对自己、对别人、对事物得态度与所采取得言行上态度就是指个体对社会、对自己、对她人得一种心理倾向,包括对事物得评价、好恶、趋避等,这些态度以及表现不同态度得不同行为方式,构成了不同得性格性格就是在后天社会环境中逐渐形成得,有好坏之分三）人格差异与发展得影响因素遗传、社会文化、家庭环境、早期童年经历等都就是人格差异与发展得影响因素。