职生应具备的十大能力最近读一篇文章，名为《建议高职生应具备的十大 能力》，对照自己的情况想了一想，感觉颇有收获，转 贴过来与各位校友共享原文如下：建议咼职生应具备的十大能力一、 照顾自己身心健康的能力：吃得营养，睡得充足，有病就医，自己照顾好自己， 让父母把关心用在日益年衰的自己、及祖字辈们，才是 孝顺基本之道二、 处理情绪的能力：十七八岁面临人生更多新的压力：成绩不利、外形 不佳、爱恋遭挫…等，这些其时都是人生必然面对的课 题，要改变客观情境不容易；懂得调适情绪、从积极面 看待问题，却是可以学习掌控的；不要花太多的时间在 负面的情绪，要知道：有健全的自我，比多考几分、再 挽回女友的心…重要多了！三、 反省自治的能力：现代青少年讲求个性，却忽略群性；即使面对父母、 师长，也常逾越礼常，更遑论公德心、团队纪律了；高 中生已经建构了道德法纪的认知体系，欠缺的是日日省 察与天天实践；如果我们永远是“公民课”高分、“公 民”不及格的社会，真不知何时才能晋身现代化国家之 林？四、 有效利用时间的能力：时间是生命珍贵的资源，浪费了不可能再还原；既 然每天要听英文，就该先准备好其它课业，又何必早自 修时，花心力抵挡广播音量？ 一日之计在于晨，看小说、 漫画、聊天、发呆…，未免太辜负自己了！如何有效运 用时间？有许多小技巧提供参考：1、 随时随地记下各种想法，备忘之事。
2、 每日、每周之末规划第二天、下周待办、急办之大 事表3、 每天一开始，撇下琐碎之事，先做最急，最重要的； 琐碎，不重要的事集中在某一时段一次完成4、 同一时间，同一地点，创造多种边际效益5、 辨别自己的时间高峰、低峰期，做恰当的工作分配6、 不必要的文件、卡、信，随时处理，该丢即丢7、 避免一窝蜂、赶同一时间、办同一件事8、 给自己静下来思考的时间，思考会使执行事半功倍9、 学习说“不”，只做自己份内及对成长有帮助的事五、 寻找及运用信息的能力：这是一个信息爆炸、因特网、知识半衰期减短的时 代；学校教育不可能教授一辈子用之不竭的知识；同学 要建立的是终身学习的态度，并能在庞乱的资料中去芜 存菁，快速掌握最有用、最正确的信息六、 解决问题的能力：人生每天都有问题要解决，再有学问、再能干，解 决不了问题，又有何用？喜欢把问题丢给别人的人，成 不了大器！班级、社团干部在克服万难中，完成目标， 可以预期必将成为职场上值得倚重的中坚干部七、 领导及被领导的能力：懂得被领导（分工、合作、协调、服从…），才能 使团体产生动力；能够有效领导（服务、智慧、洞察、 决策…），才能达成目标！我们在不同的情境中，分别 会扮演领导者与被领导者的角色，其间艺术不可不体 会！八、 休闲生活的能力：如何安排自己的课余闲暇？周休二日之后，尤其该 认真规划了，否则将近三分之一的人生会白白浪费掉！ 建议同学先处理好最困难或最不喜欢的课业，解除掉压 力后，再轻松一下！休闲生活要能有益身心发展，过度 沉迷网咖、电视等，再正当的活动，也成为恶习了！九、 锻练毅力与恒心的能力：毅力与恒心是成功的关键！无庸多说，唯效法“天 行健，君子以自强不息”而已！ 十、培养继续进修的能力：产业升级，人才需求标准提高；国际化、信息化的 时代来临，除了国民应具备的本国语文涵养外，英语听 说读写以及运用计算机科技，已成为地球村公民必备的 基本能力，同学怎能输在起跑点上？。