保护视力的技巧1、晶体操• 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动 10 次，接着再逆时针、顺时针各转动 10 次• 找一幅 3 米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起 自己的左手距眼睛略高处伸直（30 厘米），看清手掌手纹 后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20 次在限地延伸用你的鼻子羽毛从左到右地挠栅栏的痒痒你从左到 右不停地挠栅栏的痒痒如此这般不停地挠痒痒，直到你 感到一种感觉在你的大脑和眼睛里释放如果你远距离的 视力模糊由于想像警戒栅栏而开始接近你眼前的距离，你 就能够能它和腹腔神经丛相连冥想黄色可以使你的腹 部感到舒适当你坐在阳光下或你的房间里，将你的头脑 转向黄色，波长产生柠檬和水仙花的感觉让黄色的波浪对你的大脑歌唱它将会带你的智慧去 旅行你向下走到一条用黄色地砖铺成的小路，那小路通 向一堵墙，那墙从左到右伸出去很高那墙看上去很结实 无法跨越你看见墙上用明黄的漆涂写的字母字母组成 词那些词带领你到右边，逐渐地自己组成一个句子这 座墙是一个幻想，”你读着，“思想是你希望它们成为的 东西——主人、仆人、玩伴、朋友和敌人思想在你的指 挥下呼之即来，挥之即去。
在你沿着墙移动时，想像用 你的手抚摸它你发现，墙体变得柔软了，逐渐地变成了 你的手可以伸进去的液体的浓度现在用双手将门推向一 边，将你的整个身体跨入看看你的周围，你看见几位微 笑的女人以古典的姿态坐着第一个女人身着金黄色的丝 绸，金黄色的花冠戴在她深褐色的头发上她拿着一本书， 把书递给你拿起书，你很惊奇地注意到，和它巨大的体 积相比，它的重量非常轻它用金叶子遮住，在前面系了 一个圆圈打开书，你看见几何图形，它们在跳舞，像是 古老的民间舞蹈这意味着什么？”你问这个女人这 本书显示了你的思维方式，”她答道基于你头脑的方 式展现给你，没有特殊的内容为了汲取这本书的影像， 你将能够连接和重新组织思维，挖掘和选择那些你希望形 成的和影响你生活的思维拿上这本书我希望你在和你 的才智做游戏的时候很快乐女人消失了，陪伴她的其 他女人也消失了，她们将在你下次拜访黄色世界时再次出 现围绕你的大气变得充满了金色光热你的大脑沐浴在 清洁的金色之中，一种无思维的状态在准备一个新的回归 一个到你日常生活的思维和沟通之中去的回归绿色代表电磁能量绿色中的黄色是电磁能量和生理 有机大脑的连接根据大脑对信息的吸收和整合能力，绿 色实际上吸引信息。
在某一天， 当你沐浴阳光（或用手掌）的时候，追寻 一下以下的旅程：想像你走在森林的一条两边布满云杉树的小径上小 径装饰着蔓延的蕨类植物在脚下，一块厚厚的苔藓地毯 为你铺路你看见一个拴在一棵云杉树干上的绿色牌子 牌子上写着（当然，用你的鼻子铅笔来画轮廓）白色的字 上面说“这条路通向翡翠女神”你来到一个小农舍的前 门，农舍被深绿色的常青藤完全遮盖你敲响雕刻的绿色 玉石大门门开了，一个冷漠的声音说，“进来你走 进一个海绿的房间，太阳光从天窗照射进来，照射在一个 小妇人的身上，这小妇人从头到脚用月桂树的树叶包裹着 她的头上是彼得•潘的帽子，有根绿色羽毛在这个房间 里，你感到受欢迎、被爱戴绿色的小妇人将你带到孔雀 石桌子前，让你看一叠无花果叶形状的牌她将牌扔向天 空，如同终，我们希望在任何时间，无论你的眼睛是闭上 的，还是睁开的，时时刻刻在进行想像一旦我们能够这 样做，不间断的能量将从你的右半脑流入左半脑，这一综 合过程将是一个替代过程，用不费力气的、放松的自然视我现在正在勾画书架上那本书的轮廓书就在那里 不管怎么说它都不在我内部事实上，我借了这本书它 并不属于我我只不过是在想像那本书？不可能你以为 我疯了吗？我看见它了。
就在那里，而且很模糊，尽管如 此，我有了这种放裸的脚趾在你视觉领地的黑色丰富的潜 能中感到欣喜注意你的领地能延伸到多低，又能延伸到 多高向左边和右边来探究它的边缘你的领地有周界吗？ 或者你的领地可以无限延伸？现在来探测你领地的深度 这块黑色的土地到底有多深？你正踏上一个独立的旅途， 一个远离你通常的精神路径的旅途，一个穿过你内部视觉 的温暖和黑暗领地的旅途现在让我们转向小滴东西和闪光你看到一小滴东西 了吗？它们穿过黑暗飘向这里，飘向那里它们是不确定 的、没有意义的和安静的当你内心平静时，你将会看到 它们允许你自己经历未知和难以形容的东西现在一些闪光出现在周围闪光可能是你在睁开和闭 上眼睛时发生的视网膜的残留影像当它们在你的领地飘 荡而过，欣赏它们的每一小束的质量和闪光玩一个简单 的游戏如果你从一边向另一边摇动你的鼻子羽毛，闪光 会滑向你运动的反方向这个动作会给你的黑暗领地，带 来一个可爱而放松的影像游戏你的一束闪光已经演变成一个螺旋形了？这很好尽 可能远地用你的鼻子追踪那个螺旋形距我最近的小滴已 经转化为一个黑盒子想知道里面有什么？借用鼻子，我 小心翼翼地掀起盖子——弹射出来的是一只闪光的黄色蝴 蝶。
和你的形状玩一会儿游戏，斜着移动它们，给它们命 名我的一个残留影像变成了一束红色激光束你是否 注意到了，你是如何将一个含糊的形状，只是通过简单的 命名，就把它立即变成了一种明确的东西？）我们可能会 使用我的红色激光束在沙漠中绘制一幅优美的落日现在 你的领地发生了什么事？用手掌使领地更丰饶让我们用手掌使我们的领地变得更丰饶握住你的手 在眼前举起来深呼吸，感觉气体在腹部扩展打几次哈 欠重复做几次，直到你可以感到能量从你双手的掌心开 始向上蒸腾你的双手是康复、热量和精神的强有力发射 机将微微弯曲的手掌中心放在眼睛的中心，遮蔽所有外 界的光线在你的手掌和眼睛之间有一点空间你的手指 可以搭在你的前额上躺下，你的手肘保持直对天空或 者，用你的胳膊支地躺着如果你闭上眼睛，一个更意义 深远的黑暗可能会出现通过你的手流入的能量和热量将 使紧张的眼睛和肌肉变得柔软放松你的大脑电路将借助 于你的手吸收有益的能量束在用手掌遮住眼睛时，想像在地球的中心有一个蓝色 的太阳钴蓝、深蓝、靛青的颜色从这个太阳中发出蓝 色穿过地球层，照射到你的脚这种灿烂的强光，从你的 脚向上流动到你的腿这是能量的彩色河流，它承载着健 康、生命力和在你体内和大脑中的平衡。
能量之河向上移 动，从躯干到胸膛你的肺在用完全充满的新鲜氧气来回 应它，在用呼出的每一丝细小的旧空气来回应它蓝色流 淌进你的肩膀，在那里被肩膀的肌肉吸收，并在内部扩散 蓝色的河流分支，流淌到你的手臂感觉到振动而平静的 能量在你的肌肉中、血管里和骨骼里蓝色的光束进入你 的手在那里它停留片刻，建立起它的能量，使其在你手 掌中心旋转出于本能，你可以知道向眼睛释放蓝色能量 的时刻神奇光束的洪流欣喜地倾斜到你的眼睛和大脑 让它渗入到你的面部骨骼、神经和眼睛细胞中它带来康 复和生命力，并且使你的整个视觉系统变得清晰想像蓝色的光流淌到你脑后面的视觉中心你视觉大 脑的视觉细胞就被唤醒了，并因为颜色及活生生的事物而 嗡嗡作响最后，想像蓝色光束穿过和围绕在你的脑后部 保持眼睛闭着，让你的手掌从眼睛上慢慢移开大大地伸 展一下，打个大大的哈欠在你鼻子的顶端放上神奇的羽 毛，开始让你所处的房间发痒当你感觉到准备好了，睁 开你的眼睛，享受新鲜感和视觉的活力在用手掌遮住眼睛时，没有来自外界的光线刺激你的 视觉系统因此，你的想像力使用的、在你的视觉领地创 造彩色影像的光，实际来自你自己内在的光源部门如果 你已经有一段时间没有和你的光源队伍有联系了，耐心一 点。
他们很快就会为你制造一些神奇的视觉效果松风格 的观看意识，你就能够将其综合到你的日常生活的各种活 动中去，当你在描绘你的视觉世界时，请偶尔地低声自言 自语“我正在想像这个”想像力的成长和发展我建议有着模糊视力的人，通过促进他们的想像来使 他们的视力变清晰，在我给他们这个建议时，他们有三种 反应第一个小组人带有微微的防卫意味说，“我是艺术家而且我有着非常好的视觉想像力如果你是有着这样的视觉和描绘形象时，你就一直保持着小的活动当你以一种特殊的想像活动来完成并且准备好恢复平常的活动时，你就为自己打好了基础 冬季进补建议服用方法是做粥枸杞子 20 克、米 60 克、鸡蛋一个，葱一棵将枸杞子磨成粉，与 3 杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止把米先在凉水浸泡 30 分钟，倒选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做 9 次三、熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3〜5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢四、洗眼法先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水 里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9 次，然后 再顺时针、逆时针旋转9 次。
刚开始，水进入眼里，眼睛 难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服 在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸 来，在外深呼吸一下此法，能洗去眼中的有害物质和灰 尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常是依靠泪腺供 给水分，通过眨眼，使泪水变成一层“泪片”分散到眼角膜， 保持眼睛舒服的所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者 泪腺功能下降，导致眼睛表现出现微小伤痕的一种症状 以往干眼症与白内障、青光眼等疾患主要是老年人的常见 眼病，但现在发现一些城市里经常接触电脑、电视、游戏 机的青年人和白领阶层患干眼病的也越来越多了据有关 部门的一项调查表明，每天在电脑前工作 3 小时以上的人 群中，有 90%的人眼睛有问题，这种所谓“电脑视力综合征” 就是干眼病的一种表现1．干眼症的临床症状干眼病的一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退其他症状还有头痛、烦燥疲劳、注意力难以集中，严重时会发生角膜软化穿孔，在检查时可以看到有眼结膜充血2．干眼症的形成原因在人的眼睑上下之间有泪液层，它含有保护眼睛不受感 染的物质，人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球的表现， 清洗眼结膜上的灰尘，以保持眼睛明亮。
一般人们的泪液 分泌随着年龄的增长不断减少，所以老年人中干眼病的发 病率较高可引发干眼症的因素相当多，包括：中老年以 后眼泪分泌减少、眼睛本身的病症，如角膜退化、睑缘炎 沙眼等；各种免疫性病症和结缔组织病，如类风湿关节炎、 红斑狼疮、口眼干燥、关节炎综合征（多发生在中老年或 老年妇女）等；因某些药物引起，如避孕丸、安眠药、镇 静剂、咳嗽药、胃药等；也可因维生素 A 缺乏所致近年来干眼病的年轻化趋势明显，主要是由于现代生活 中，青年人的工作和娱乐与电视、电脑接触得越来越多、 长时间面对荧光屏，缺乏适时地眨眼或让眼睛休息，影响 了双眼的泪液分泌；或长期使用某种眼药水，如血管收缩 性眼药水，也很容易形成干眼病3．怎样预防干眼症（1）要有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习 惯专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在 眼睛长时间盯着一个方向看因此避免眼睛疲劳的最好方 法是适当休息，切忌连续操作如果你是眼镜族，那么配 一副合适的眼镜是很重要的40 岁以上的人，最好采用双 焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜工作的 姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离， 调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30o,这 样的一个角度可以使劲部肌肉放松，并且使眼球表面暴露 于空气中的面积减到最低。
2） 长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果， 同时增加维生素A、Bl、C、E的摄入为预防角膜干燥、 眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃 富含维生素 A 的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜 大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等维生素 C 可以有 效地抑制细胞氧化维生素E主要作用是：降低胆固醇， 清除身体内垃圾，预防白内障核桃和花生中含有丰富的 维生素E维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大 量的维生素B1每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能3） 为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户 的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户 应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影 像造成眼部的疲劳通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5 次会使眼睛干燥一个人在电脑前工作时眨眼次数只及 平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌应 该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次4）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液 如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液另外眼保 健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。
眼保 健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴 位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能 消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌 可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的因此需要提醒大家，当您全神专注于电脑屏幕时，您眨 眼的次数会跟着减少建议您多眨眼，确保“泪片”能将水 分分散到眼角膜，防止眼睛干涩如怀疑自己有干眼症， 应尽快到医疗诊治1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树 叶的轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒看完掌纹后再凝 视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加 训练次数•转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次•找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
3、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位要求取穴准确、手法轻缓，以 局部有酸胀感为度1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）2•挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤3•揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）4•按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第 二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-＞外上-＞外下-＞内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、 承泣等穴位受到按摩对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5 其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈后，平视前方片刻（默数5下），双目再向左转3圈，平视前 方片刻每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效谷玉）老年视力保健一法老友年已古稀，而视力犹佳问之，曰：吾每日清晨洗面时（水温稍高以不烫伤皮肤为宜），先浸毛巾，热 敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。
时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其 痛苦将不堪设想遂以此法每日敷后顿感两眼舒服此亦幸事也卢静一）菊花养眼对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝 大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地 护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛因此，除了涂抹 眼的时候，才完全放弃眼镜相信大部分的近视患者，都知道这样一个事实：即使双眼的近 视度数很浅（例如，不超过150度），可是，仍然达不到视物比较清晰的要求，特别是在 晚上，看东西就会更模糊，好像有一个淡淡的光圈一样而雨天看东西，就像在雾里看花一 样所以，我对于那些现在近视度数很浅的朋友的建议是：希望你除了在做恢复视力的练习 时脱下眼镜外，平时仍然要戴着眼镜这样对于你恢复视力真的是有很大的帮助的但是， 对于恢复视力过程中的近视眼镜，还是有些要求的，最好是用你现在双眼的近视度数各减 100度，如果双眼的散光度数都低于100度，那么就不需要戴着这副100度的眼镜去看东 西时的清晰度，跟以前戴着200度眼镜视物时的清晰度一样了，就可以把左右两个镜片的 度数再降低100度，也就是可以不戴眼镜了。
当然，我先前说了，最好是将双眼的近视度 数都恢复到不超过50度的时候，再完全放弃眼镜治疗你可以完全放心，近视镜的度数降 低100度，对你的生活是不会有很大的影响的，而我自己就是这样去做的但要注意的是， 我上述所说的“度数”，是指你戴上眼镜，双眼的视力都矫正到1.2之后的度数刚开始练习转眼球时，每次练完，我的双眼都觉得有种疼痛感，觉得眼睛有些胀，有些好像 眼睛被别人凑了一拳的感觉过了 20分钟左右，这种感觉才渐渐消除一开始，我总在想， 是不是在哪个环节上搞错了，以至于出现这种情况但后来，我才发觉，原来，只要我把转 眼球的动作，做得到位、标准，就会出现这种情况，而且，每次都是过了 20分钟左右，这 种感觉就会渐渐消除我明白了，这种情况，看起来是坏现象，但事实上是个好现象，我也 就没有什么疑虑了如果你在练习转眼球时出现了上述的现象，千万不用害怕，这没什么大 不了的，甚至是应该出现的不过，也不要执着于上述的现象，即使不出现，也并不代表你 做错了，这之间并没有等价关系在转眼球的时候，要注意的是，不要形成颈部的僵硬本 来嘛，转眼球只是要尽量保持头部不动，并非是一定要让头部，颈部僵硬着只要在感觉上， 头部没有随着眼球的旋转而旋转，就可以了。
关键是转眼球，让眼球比较自由地旋转，而身 体的其他部位，尽量放松对于转眼球的速度，我个人认为，快慢都无所谓，关键是要动作 到位而每天练习转眼球的次数，因为每个人的情况不同，不可能说每个人都能每天练习三次但 是，如果你真的想恢复视力的话，每天两次是必须的，而且这两次的时间不能间隔得太短， 至少得相差5个小时以上有些用眼卫生的注意事项，其实是我们小时候都知道的比如，在近距离用眼时，眼睛与物 体之间的距离要至少相隔33厘米比如，读书的时候）而在连续看电视或者读书写字一 个小时候后，要休息、远眺一会儿……这些注意事项，在我们都还很小的时候，基本上都会 按照注意事项去做，可惜啊，随着年龄的增长，反而越来越少地去遵守这些注意事项不可 否认，这些注意事项，确实会让人产生一种受拘束感，而且有些陈词滥调的感觉可是，遵 守这些平凡之极的注意事项，才真的是一种最好的防患于未然的方法在我双眼的近视度数 加深到一定的程度时，我才发觉，要做到那些注意事项是多么简单的一件事，可我就是因为 不遵守，现在却要付出那么大的代价去换取一样原本就属于我的东西希望真心要恢复视力 的朋友，在恢复视力的过程中，尽量要遵守这些注意事项。
实在是由于客观环境的限制，无 法做到全部，那么一定要做到一些最基本的内容，比如近距离用眼距离和用眼时间恢复视 力之后，并不意味着再也不会得近视了，说到底，一切都缘于你自己我觉得，恢复视力应该是你自己主动地去做的一件事，而且，应该非常主动机会只会留 给那些已经准备好的人”，这句经典的成功格言，相信很多人都知道可是，我们中国还有 一句话，叫做“天助自助者”这句话的表面意思就是：如果要得到天助，要出现奇迹，那么 首先你自己必须努力，非常地努力，那才有可能感动天地，出现奇迹这是从比较玄的方面 去解释，说得直接些，如果只想呆在那边，什么都不做，或只做一些非常少的尝试和努力， 就想成功，可以这，轻轻地眨几下打基础的活动将让你的头脑停留在你的身体里，同时帮 助你把视觉平静集合到任何环境中去准备运动场以舒适的姿态坐着或躺着，闭上你的眼睛你看到的黑暗是你的视觉领地你就是这个 内部空间的管理员、园丁和收获者你有自由的权力来种植、生长、制造和安排植物的色彩、 形状和细节让我们来探索这个黑暗领地，直到你完全感觉你在自己的领地，在自己的家中请求你的思维大脑安静一会儿让你的想法变得淡薄在一个寂静的空间，在两个想法 中间，进入你眼前的黑暗之中。
你看到灰色和黑色的形状在滚动吗？这是一块非常富饶的肥沃土壤任何东西都可以在 这里生长让大脑赤裸的脚趾在你视觉领地的黑色丰富的潜能中感到欣喜注意你的领地能 延伸到多低，又能延伸到多高向左边和右边来探究它的边缘你的领地有周界吗？或者你 的领地可以无限延伸？现在来探测你领地的深度这块黑色的土地到底有多深？你正踏上一 个独立的旅途，一个远离你通常的精神路径的旅途，一个穿过你内部视觉的温暖和黑暗领地 的旅途现在让我们转向小滴东西和闪光你看到一小滴东西了吗？它们穿过黑暗飘向这里，飘 向那里它们是不确定的、没有意义的和安静的当你内心平静时，你将会看到它们允许 你自己经历未知和难以形容的东西现在一些闪光出现在周围闪光可能是你在睁开和闭上眼睛时发生的视网膜的残留影 像当它们在你的领地飘荡而过，欣赏它们的每一小束的质量和闪光玩一个简单的游戏 如果你从一边向另一边摇动你的鼻子羽毛，闪光会滑向你运动的反方向这个动作会给你的 黑暗领地，带来一个可爱而放松的影像游戏你的一束闪光已经演变成一个螺旋形了？这很好尽可能远地用你的鼻子追踪那个螺旋 形距我最近的小滴已经转化为一个黑盒子想知道里面有什么？借用鼻子，我小心翼翼地 掀起盖子一一弹射出来的是一只闪光的黄色蝴蝶。
和你的形状玩一会儿游戏，斜着移动它们， 给它们命名我的一个残留影像变成了一束红色激光束你是否注意到了，你是如何将一个含糊的 形状，只是通过简单的命名，就把它立即变成了一种明确的东西？）我们可能会使用我的红 色激光束在沙漠中绘制一幅优美的落日现在，你的领地发生了什么事？用手掌使领地更丰饶让我到别的论坛，让更多的人了解事实的真相广大患者尤其是青年朋友， 如果你们不怕在若干年后正值事业颠峰且作为家庭鼎梁柱的你们成为一个盲人 或准盲人这一事实，请你们大胆地去成为医生的实验品吧！转自：阿瞳 。