健康主题演讲稿 演讲稿具有观点显明,内容具有鼓动性的特点在发展不断提速的社会中,演讲稿应用范围愈来愈广泛,大家知道演讲稿的格式吗?以下是我细心整理的健康主题演讲稿,希望能够帮助到大家健康主题演讲稿1师生: 大家好! 我叫xx,我是华北小学xx班的一名学生我演讲的题目是“爱我,健康成长” 小时候,我的客厅里有一张彩色的照片长城蜿蜒穿过群山和沙漠,五岳从东到西,从北到南高耸入云爸爸说:“这是我们的祖国!”从今,我的心被烙上了最美的图画这幅漂亮的图画的中心是我们家乡历史悠久、特色显明的荆楚大地! 在我们学校的后面,有一条澄澈的河流静静地流淌大家都知道它的名字叫汉江老师说这不是一般的河在京山汉水之畔,持续了几千年的荆楚文化,在漫长的历史长河中,创建了奇丽多彩的文明成果荆楚大地上的伟人 时至今日,“行在蓝里”的进取精神,“鸣惊人”的创新意识,“益夷为夏”的开放气度,“根深蒂固难移”的爱国情结,“止戈为武”的和谐精神依旧在中华文明中熠熠生辉,独树一帜而我们景山,它在荆楚大地的中心,沐浴在这悠久的文明之中,我们怎能不以它为荣! 有一首歌大家肯定听过,唱了:“我们的祖国是一座花园,花园里的花真的很艳丽”。
我们是祖国的花朵,是荆楚大地的花朵!想到祖国的大好河山,想到漂亮的荆楚历史,我们花能长得不健康吗?我傲慢,我是中国人的后代!我傲慢,我是荆楚的儿女,我傲慢,更因为我是这片土地的希望!我们必需记住这首歌,让它在我们幼小的心灵中扎根,在我们的心中翱翔她激励我们健康成长,在将来建立新的生活我要向祖先学习,把自己的力气献给祖国和母亲 正如老师们谆谆教育的那样,要想作为荆楚支柱健康成长,光有一份热血是不够的在成长过程中,我们须要交三个真诚的挚友第一个挚友叫“自重自爱”这个挚友陪我们酷爱生活,珍惜生命,健康欢乐每一天!其次个挚友叫“阳光心理学”他从小就教育我们要有良好的人格和心理素养,让成长的每一刻都阳光绚丽;第三个挚友叫“健康爱好”现在要自觉抵制不好的诱惑,主动参与有益的活动,健康成长的每一步 同学们,祖国的建设须要我们,荆楚的进步须要我们,健康成长的将来须要我们从现在起先,让我们一起接着写下那幅壮美的画面! 感谢大家!健康主题演讲稿2敬重的老师们,敬爱的同学们: 大家,早上好!今日,我演讲的题目是《心理健康,生活阳光》5月25日是全国大中学生心理健康日,它的谐音是“我爱我”,倡议大家要关爱自己的心灵,关注心理健康。
主动健康的心理素养,有利于我们的学习生活,反之,就会阻碍我们的成长发展比如,当看到优秀同学取得成果时,不是赞美与观赏,而是不屑一顾,比如我校前期实行的各类竞赛中,想参与时却缺乏志气这些都是心理素养不成熟的表现,都将最终影响我们的中学个人的进步 那么,作为一名中学生,我们应当如何拥有健康的心理呢?我想,我们可以从以下几个方面来做: 第一,正确的人生看法 正确的人生看法来源于正确的人生观和世界观人生的意义不在于一次成果,而在于对自己的超越遇到困难时,不要胆怯 ,不断调整心态,超越自我,就肯定能够胜利 其次,满足的心境 满足的心境源于正确的相识要有自知之明在别人的评价中既不会被赞扬冲昏头脑,又不会因指责 而灰心气馁对学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,那么心境总是满足的、开心的 第三,和谐的人际关系 乐于交往的人往往能在相互交往中得到敬重、信任和友爱与人为善的人能够与大家相互理解、协调一样,彼此感情融洽,相互协作默契 第四,良好的特性 良好的特性是健康心理的重要标记,做到自信而不傲慢,热忱而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,敏捷而不油滑,英勇而不鲁莽中学生要不断完善自己的人格,才能够在将来的人生道路上光线绽放。
最终,希望良好的心理成为我们生活的常态在学习生活中,感到人性之美,感受科学之美,带着健康的心态,走向胜利! 感谢,我的演讲完毕!健康主题演讲稿3 敬重的各位领导、各位来宾: 大家好!今日我演讲的题目是“生命、运动与健康”现代文化生活水平的不断提高 ,人类健康水平不断下降 ,导致体育成为大规模社会化的独立文化体育运动的目的在于追求精神与身体和谐发展 ,开启才智 ,发展心理 ,康复疾病 ,改善人类生活方式 ,使体育运动的终极价值体现在对生命和生命过程中所能产生的干预作用上 首先,体育运动是对生命的信任我认为健康并不能通过一味被动地爱护来获得 ,而应当通过主动地努力来索取必需基于对生命的充分信任 ,通过主动主动的进取精神将自身置于生活磨砺和自然风浪的陶冶 ,从中获得反抗力与免疫力对于健康的理解 ,随着 “生物 — 心理 — 社会医学模式” 的转变 ,对健康的要求 ,应是生理、 心理活动正常、 精力旺盛 ,对自然环境及社会环境有着良好适应实力的状态上来疾病是健康的对立面 ,具有一系列特征性状的病理过程但是人体由健康到产生疾病 ,常常会出现一个或长或短的过渡状态在快节奏的现代生活中 “身心疲惫” 使越来越多的现代人困苦不堪。
它似病非病 ,人体处于既不属于健康 ,又难发觉疾病的临界状态 ,即亚健康状态 ,它确的确实影响着我们的生活 ,大大降低了我们的生活质量那么体育运动应当是消退这个过渡状态的有效良方 ,从体育运动中去获得强有力的免疫力抵挡疾病 ,通过身体活动这种主动自觉的进取方式 ,将机体干脆置身于大自然去熬炼 ,去磨练 ,从而增加机能与体质 ,使体育运动是基于对生命的高度信任 其次,体育运动是对生命的挑战要摆脱人类这种生活环境日益优化、 生存环境日益恶化、 体质体能日益退化的窘况 ,体育运动势必是最佳选择其最大特点是将机体置于比较恶劣的外部环境 ,并施加运动刺激引起体内产生比较猛烈的生理反应 ,由此增加和改善体质体能因此 ,它与应用其他多种爱护措施、 保健品、 养分品的最大区分之处 ,在于它是以更加主动的进取精神 ,通过自身机能的主动改变 ,力求与外界环境之间取得平衡这样造就的人类不再是温室的花朵 ,而经得起人生的狂风暴雨试想 ,一个敢于冬泳的人会否因为早晨少穿了一件衣服而患感冒一个敢于徒手攀岩或长江漂流的人 ,会否在遇见风雨、 遭遇磨难困苦时知难而退呢 “行到水穷处 ,坐看云起始” 是体现体育运动的艺术享受; “不经风雨 ,何已见彩虹” 呈现体育运动的追求境界; “生命在于运动”,我们还有什么理由不去挑战生命。
因此 , 体育是人类可持续发展的必定选择 ,是对人类狂热追求科技而使生活非自然恶质化的善意修正 ,是对生命的有力挑战 再次,体育运动是对生命的利用在人类短暂的一生中 ,要攀上志向中的山峰 ,只有三种选择:要么爬的速度快;要么爬的时间长;自然最志向的就是爬的时间长而速度又快 ,这样 ,在有限的生命中能够登上的山峰必定越高爬的速度既快时间又长的前提是什么 一个健康的身心 ,惟有健康的身心才能保证攀登者有良好的身体素养 ,坚毅的意志品质和完善的人格修养、 健全的心理状态 ,以充足的精力 ,使爬山的速度更快 ,时间更长我们时常为一些学问分子英年早逝感到惋惜(象陈景润、 路遥、 蒋祝英等) ,为什么 为他们爬山速度那么快而爬山时间那么短 ! 我们也时常为一些青少年不思进取、 懒于创新、 怨天尤人、 迷茫徘徊、 提前透支人生、 享受生活而深深痛心 ,为什么 为他们精力如此旺盛却不去 — 爬山 ! 体育运动可以使我们获得生存所须要的健康的身心 ,只有体育运动 ,才能使我们充分地利用自然赐给我们这个完备的生命从而使我们有更长的可利用时间 ,并以更高的效率完成工作这无疑是对生命最大的利用 最终,体育运动是对生命的享受。
体育运动实质上总是伴随着苦难的过程 ,没有苦痛就没有训练(No pain , no train) 体育运动中我们会消耗大量的体力 ,会损伤肌肉从而引起肌肉酸痛 ,关节会受伤 ,会丢失大量的水分 ,会打破体内原有的代谢平衡 ,总之 ,机体会对运动产生一系列猛烈的生理反应但这种苦痛给参加者所带来的东西不单纯是体质、 体能和免疫力的增加 ,而且是将各种烦人事烦心事忘却脑后的那种心灵上的放松 ,是运动后满身大汗、 精疲力竭、 神情酣畅地走在回家路上的那种满意 ,是将五星红旗插上珠穆朗玛峰顶时的那种豪情 ,是进球后球 员欣喜若狂、 得意忘形的动作和表情 ,是领奖台上五星红旗下听奏中华人民共和国国歌时眼中的点点泪花这种感觉 ,即或观众也会深受感染 ,更何况亲身经验的人 可见 ,体育运动是对生命更高层次的享受 生命 ,须要一种韧性 ,亦须要一种硬度体育运动可以强化生命 ,更好地表现生命的本质 “生命在于运动”,无疑是对体育运动价值与意义最点睛的概括与最到位的诠释 中国有句古话叫做"流水不腐,户枢不蠹",希望大家都能加入到阳光体育运动中来,共享健康生活!健康主题演讲稿4敬重的老师们、敬爱的同学们: 早上好! 我今日演讲的题目是《讲究卫生,健康你我》。
4月7日是世界卫生日每年的这一天, 世界各地的人们都要实行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创建和华蜜生活的重要性 学校是一个育人的摇篮,是一方纯净的沃土,校内的文明干脆折射出社会的文明校内环境卫生的好坏干脆影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校内环境卫生也是一个院校文明程度的重要标记,也是学校学生整体素养的一个反映走进我们可爱的学校 我们每个人都能感受到她的干净和漂亮,一株株绿树为我们供应簇新的空气,一棵棵小草和一朵朵小花为我们装饰校内但近来我们的草坪在哭泣,小花在落泪,地板和墙壁在抗议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑,有的同学摘花摇树,有的同学践踏草坪,有的同学在墙上乱涂乱画,往校内的路上、地上、墙上乱吐口香糖…… 我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康地成长,而漂亮的环境须要我们共同营造,文明的习惯靠我们平常一点一滴地养成在此,我向全体同学发出如下倡议: 一、少吃零食吃零食会给我们的健康带来不良影响,如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康再者,同学们要留意适度消费,不乱花零用钱,要养成勤俭节约的好习惯 二、不乱丢果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。
在墙壁上少留些脚印,在地上少吐块口香糖,少扔些果皮,就少了一处卫生死角,多了一方干净的乐园要主动清理地面和墙壁上的污垢 三、不践蹋草坪,不摘花摇树小草也有生命,须要你我的共同呵护,让我们大家一起来观赏漂亮” 四、加强思想品德教化主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个漂亮的校内 我信任,只要大家能够捡起一片白色,就能装饰一寸绿荫,只要大家尽一份自身一点微乎其微的力,就可以创建出一个更加干净的校内 同学们,让我们行动起来吧!我们要做到“望见污迹主动擦、发觉纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管”, 语言美、行为美,不损坏一花、一草、一木,不奢侈一滴水、一度电,不乱撕、乱扔、乱吐、乱画从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生 我的演讲完了,感谢大家!健康主题演讲稿5敬重的老师,敬爱的同学们: 大家好! 我运动,我健康,我欢乐 今日你运动了吗?运动是什么?运动就是物体位置的改变在我们的生活中,我们每天多在运动:上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动可是,我们的身体健康吗?心里欢乐吗? 我们是青年,在学校里的风采是最有活力的:在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参与某活动焕发光彩的我们,我们都很健康,我们都很欢乐。
在青春时期的我们最健康、最欢乐 听过陈玉成的青春吗? 太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成: 14岁时,他两度随军攻破武昌,斩淸西安将军扎拉芳; 19岁时,他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营,解除天国逆境; 21岁时,他再破浦口江北大营;在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部,使曾国潘手足无措; 22岁时,他封为英王; 23岁时,他再度破江南大营; 25岁时,1862年他在河南就义 陈玉成在运动中度过了壮美的青春,他很年轻,很健康;并且在为报效国家的同时很欢乐 运动不只是物体位置的改变,更是精神上的运动,前几个星期,学校组织的扫雪运动,不仅让我们熬炼了身心健康,还让我们相识劳动的艰辛,虽然很苦,但同学们都乐在其中 同学们,让我们一起运动、健康、欢乐吧!健康主题演讲稿6敬重的老师,敬爱的同学们: 大家好! 这一周是全国中小学生平安教化周,全国中小学生都要守在电视机前观看每晚18:00湖南卫视播放的“新闻大求真”平安教化特殊节目 此次平安教化的主题有:火灾专题教化,让现场的同学亲身经验火灾和找出火灾的隐患;防止溺水专题教化,志愿者们现场试验了在水位很低的游泳池中溺水和救援,结果还是像户外一样危急;乘坐汽车留意事项和儿童玩耍危急留意事项,都用漫画的形式生动的`表现出来了;交通平安专题教化,有武术特长生为我们表演真实车祸的发生。
这样样都是我们中小学生伤亡率最高的事项 观看了这些主题的平安教化,我深有感受,明白了许多比如:遇到火灾人在室内,打开门要出去时发觉门把手很烫,就应用湿毛巾堵住门缝,然后打开窗户,向外呼救;溺水的主要缘由是被水底的水草缠住脚或手,此时应憋一口气沉入水中把水草解开在浮现水面,不能惊慌或挣扎;乘坐汽车时,儿童不能坐在前排,坐在后排120m以下儿童要做平安座椅,120m以上儿童要坐平安增高垫,150m以上儿童要系平安带;荡秋千时不能高过1、5m,在别人荡秋千时不能站在旁边,否则会被甩出秋千或被秋千砸到……我以后肯定不会犯类似的平安错误 其实,平安主题还有许多,平安隐患在我们身边到处存在,比如:在楼道里奔跑,上下楼梯拥挤,同学之间的你推我搡……就拿上周五自己所犯的错误来说吧中午吃完饭,我和几个同学趴在窗户边吹着凉风,腰往上的身体都在窗户外面,头还朝下面垂五(3)班的叶老师经过时发觉了,告知了江老师中午江老师对我们进行了教化:不应当趴在窗台上,假如重心不稳或被旁边同学撞了,就会从窗台上摔下去听了江老师的教化,我下次再也不会趴在窗台上,我可不想被摔个粉身碎骨,更不想拿自己的生命开玩笑 生命就像一支蜡烛,跳动着生命的光;生命就像一朵盛开的花,绽放着生命的漂亮。
同学们,我们的生命只有一次,我们要珍爱自己的生命让我们行动起来吧,学会一些逃命和自救的小常识,使自己和他人能避开或削减受到的损害,时刻把平安牢记在心,让我们健康欢乐地成长!健康主题演讲稿7敬重的老师,敬爱的同学们: 大家好! 说到健康,我最近加入了心理活动小组,通过一段时间的学习和相处,我变得更欢乐,更开朗了我认为心理健康是特别重要的,无论是对一个人的成长,还是以后的发展都起到关键的作用 以前,我是一个比较羞涩,不爱说话的人,我总是喜爱一个人看书,吃饭,学习但是自从我加入心理健康小组以后,状况发生了变更:我喜爱交挚友,不再一个人形单影只,我变得开朗了 在活动课上,心理老师教会了我许多,我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点: 首先,要学会适应环境,具有完善的特性特征,有心情反应,意志、行为都应处于主动状态并且应有调控实力,能充分相识自己,自觉地限制自己,正确对待外界影响,使心理协调平衡,也就是心理健康了 然后,做事肯定要有信念,玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只有观赏,不要去比较一味的比较久简单失去心志变更我们的初衷,使你偏离正确的相识轨道 再就是,不要自卑,也不要自傲,人生来同等,不分等级,因此肯定要看重自己所拥有的。
最终,做一个心理健康的人,要会观赏别人,懂得换位思索,生活中,人生不必苛求完备,只要你拥有一个轻松自己的微笑,只要你拥有一份进取向上的心境,只要你满足于踏实努力,便能更好地观赏别人,别人也能观赏你 这就是一个心理健康的人所应具备的 我特别感谢心理老师的教育,和一起上课的同学的帮助在这段欢乐的时间中,我学会如何与人相处,怎样做一个心理健康,德智体美全面发展的人 这些有益的变更,对于以后我到社会上生存有许多好处感谢帮助我变更的人,我会用一颗全新的美妙的心灵去善待别人俗话说:“赠人玫瑰手有余香”,我愿尽我自己的一点微薄之力去变更“世界”创建属于我自己的一片天,在这片天空中自由翱翔,自由自在,心里没有玷污的东西,一切都是那样干净!健康主题演讲稿8 专心理视野看生活压力,促进生活工作学习的动力,最终目的是提升心理健康水平 专心理视野看生活压力,促进生活工作学习的动力,最终目的是提升心理健康水平先来几个问题进行问答 你觉得有压力吗,压力有多大?农村种玉米挖坑播种填土踩一脚压实,种子才会发芽,黄山松压力产物 你希望没有压力吗,没有压力就好吗?空间站漂移状态,行走须要绳索牵引无压力试验,没有黑白光线色调躺在小空间,每天高额酬劳,一天一万元,一般人坚持一两天而已。
压力究竟怎样力度才好,倒U型曲线适度压力产生最佳效果,把握度无疑是最难的事情,犹如上级支配事情说看着办就好,没有要求就是最高要求;犹如找对象啥标准,看着顺眼就行,其实一般人不入眼;还有周末出去玩,去哪里都行,可是出去后就嘟囔不好玩 二战美国随军牧师一段话:安静心接受,英勇心变更,才智心区分最难在识别和区分,犹如造价询问,心里询问,工作处理,搞明白是什么,一般也就知道了怎么办解决问题三原则,前提知道问题内涵和外延 一是压力是什么 双胞胎孩子高考复读故事,考前家长比孩子焦虑,解决就是一句话,“你能接受可能的最差吗”这个事例说明压力本质是心情,是应激看法体验,主观须要和客观事物关系反映 工作压力也是如此,领导层高高在上,大楼最高处,着眼单位发展,从业务来源客户维系到执业进度质量限制,从收入到支出,从制度到人文,一线人员做好业务,考虑全过程的顺当,解决实际问题,中层人员有任务有监督,压力体现为心情 心情本质则是须要的失衡,亲子关系冲突来自父母要求预期和孩子实际表现,父母心情反应自己须要的不平衡,看到的孩子是头脑中形象,不是真实孩子,这种须要是情欲表现 叔本华说情欲乃是人之本身,歼灭欲望就是歼灭自身。
这样看来压力人人体验着,好像是客观真实的,真的如此嘛 作为一种心情的压力,是心理现象心理定义是脑的机能,是客观现实反应同一个事情每个人压力反应不同,甚至是不符合道理的,高考620分和520分,谁会更兴奋,压力减缓,后者是复读孩子的成果,一家人更轻松兴奋在于比较,在于心理,在于预期,不在于实际分数凹凸 心理现象的颜色声音说明,概念上下、黑白、凹凸说明,结论属于主观体验,与道理相反 道理心理合理比较,说明压力是心理不是道理,要合理 二是压力种类以及适应 压力源三种:天灾人祸重大事务,一般生活事务,背景性压力源 压力种类:一般单一性生活压力,如婚恋工作旅游亲人离世等;叠加性压力,如八面受敌,祸不单行;破坏性压力,地震、斗争等飞来横祸挫折和创伤,心理注定要在挫折中成长 应对压力必经之路和付出代价,就是“一般适应征候群”:警觉、搏斗和衰竭三阶段,李咏事例 压力下的心理健康维护,直面还是躲避,感性理性悟性三个反应健全,顺境逆境绝境三种应对 接受变更认知的N个问题:事情不行变更,努力达不到预期,生活有苦有乐,不完备,生活困难重重,某些方面不如别人,会犯错,世界的不确定性 三是应对思路措施和阳光心态 描述压力是什么。
说明为什么感受到压力 预料压力如何改变,时间观念 限制,遇到压力怎么办健康主题演讲稿9敬重的各位老师、敬爱的同学们: 早上好!今日我讲话的题目是《让我们强壮成长》 你们知道5月20日是什么日子吗?告知你们吧,是“全国学生养分日”我们都知道,食物与养分是人类生存的基本条件,假如缺乏合理的养分学问,膳食摄入不平衡,就会对我们的健康带来危害,因此卫生部和教化部联合确定将每年的5月20日作为中国学生养分日今日,在全国学生养分日到来之际,我向全校同学发出倡议,提倡大家关注食品平安养分,让我们的成长更加健康! 同学们,你留意到了吗?就在我们身边,有许多同学常常没吃早餐就来上课,有的路上买了早餐,边走边吃知道吗?早餐不按时,不规律,长此以往,不仅养分跟不上,还会导致上课效率低,学习成果下降科学的早餐必需包括四类物质,即肉蛋类、谷物类、奶制品和蔬菜水果最合理的早餐时间是早晨七点至八点,同学们最好在家中吃早餐,平安卫生又不匆忙 午餐也一样不少中午在学校用餐的同学,嫌饭菜不好,往往是饭扒一两口就回教室吃零食这样特别不好,要知道我们中学生,正是长身体的时候,须要各种养分,假如我们随意挑食,会干脆影响我们的体能与智能发育。
到了下午放学时,我看到校门口的小店里全部挤满了本校的学生大多数同学都是用家长给的零花钱买东西吃同学们,吃的东西肯定要到大超市去买,留意产品的生产日期、保质期、生产厂家等,不要去那些无证摊点买烧烤油炸类的不健康食品报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生许可证的摊点,他们的厨房卫生状况也是很糟糕的,让人看过就不想再吃,更别说那些三无食品了为了贪图一时的便利和所谓的“美食”诱惑,拿自己的健康开玩笑,真是危急啊! 同学们,关注食品平安,学习养分搭配,平衡膳食,应当和我们学习基础学问一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,在健康、养分、欢乐的生活下让强壮成长!健康主题演讲稿10 各位领导、各位同人们: 大家上午好! 今日我给大家带来的题目是“平安就是华蜜”总感觉这次演讲竞赛更象是我们女同胞共同共享创建美妙家庭心得体会的盛会因为这次演讲是为女同胞举办的关于探讨和谐平安家庭创建,以及家庭对生活、对事业的影响我想问大家一个问题,假如有人问你,在这个人海如潮的现实社会中你最须要什么?是金钱,还是权力?或者说是荣誉,功名?假如让我来回答,那么我就会说:我最需的是爱心+平安=华蜜 人的一生,总要经验或多或少的曲折、坎坷甚至磨难。
自然界的风霜雨雪寒冷酷暑考验着人们;地震、火山、倒塌、滑坡泥石流、台风等自然灾难严峻威逼着人们不仅如此,生活中还有各种各样的悲剧始终在不断地上演着,斗争、饥饿、疾病、犯罪、毒品、交通事故,人为的祸害层出不穷,无时无刻不在夺走我们恒久不愿失去的安静,何况天灾人祸又是不择富贵贫贱的,不是吗? 平安,作为平民阶层,一个小小的平头老百姓,最大的华蜜莫过于平平安安过一生,最大的愿望或许就是一生平安平安无疑是我们最普遍的基本要求一首《祝你平安》的歌曲,电视剧《渴望》中的一句“好人一生平安”的祝愿,为什么会唤起亿万老百姓的共鸣?就是因为它反映了百姓的心声 当白发苍苍的老人拄着拐杖,佝偻在路口,当稚嫩的孩子咿呀学语,喃喃地叫着爸爸,他们企盼的就是亲人平安归来;当妻子守在旁,当挚友点好接风的酒菜,他们等候的就是你平安的消息在人生的旅途上,你的挚友、你的亲人最关切的不是你富可敌国,也不是你地位显赫,而是你时时平安因为只有平安,你才能实现你的幻想,才能享受幻想成真的喜悦在平安的环境里,人人生活华蜜,对将来充溢希望,一切显得和谐安静又生气盎然,全部的困难变得渺小 假如你是一位贤惠能干的妻子,下了班还要买菜做饭干家务带孩子,照看丈夫的饮食起居。
这样辛勤劳作,而脾气急躁的丈夫与三朋四友一番“感情深一口闷”后回到家给你的却是无端的谩骂和羞辱或许你是一个随遇而安恪守本分的丈夫,她却常常埋怨指责你不思进取不能每天向上,对你没完没了地数落,冲得你不知所措或许人人都有自己的难处,家家都有一本难念的经 其实世界很简洁,困难的是人;其实生活很轻松,沉重的是感情为许很多多重要的和不重要的得与失,为形形色色情愿和不情愿的喜与忧,很多人寝食担心、坐卧不宁、乏累不堪何必呢?人应当活得简洁些,活得简朴些,平平淡淡方为真,安安乐乐才是福一般的收入,一般的衣着,一般的两室一厅或一室一厅,一般的和谐家庭,这都是华蜜,因为生活安静安定;勤恳劳作、辛勤耕耘、不存侥幸,只求一份付出一份收获也是华蜜的,因为事业执著潜心唯有那成天都在忙劳碌碌,时刻都在操劳,总想更多地进钱,更快地升迁,更大地 扬名,总想制服对手、称霸一方、红极一时的,才会不仅奋斗时尝尽“患得”之苦,占有后也会品尝“患失”之痛置身于现实生活中,要正确对待工作和劳动,对待社会和事业,善待他人,善待自己,善待人生,得意淡然,失意泰然,居逆境而能超脱,遇忧愁而能自解 平安不是树上的苹果,熟了就会吊下来;平安不是天上的星星,看得见摸不着。
它是山崖上的灵芝,须要我们艰苦攀援,它是花园里的君子兰,须要我们专心呵护要追求的就是建立良好的社会秩序,保障人人平安,人类旺盛、进步 平安也不是凭一个人或几个人的努力就能实现,它须要我们团结一心,共同努力;须要我们有爱自己爱人人的博大胸怀,须要我们在自己岗位上兢兢业业,踏踏实实做好本职工作一撇一捺的“人”字,其实就代表了脚踏实地和相互支撑,寓意着做一个人就必需担负起使他人华蜜,使自己也华蜜的事业只有每个人都付出了努力,每个人都获得了平安,我们的家庭才会平安,我们才会华蜜 挚友,生活的巨轮正扬起风帆,在急流险滩中向志向的彼岸全速航行,不管你是水手还是舵手,请伸出你的双手,虔诚地祈祷:我要说:平平安安是生活赐给每一个懂得它意义的人的最好礼物,平安就是华蜜 感谢大家!健康主题演讲稿11 俗话说,人生在于运动运动可以让你更欢乐,运动可以让你更健康我特殊喜爱踢钥匙和爬山,从我收获了许多,经验了许多乐趣 先说踢钥匙在这两天,我们学校实行了一次体育节我渴望报名参与踢馆竞赛从开学到现在,每天至少练习踢键半小时慢慢的,弹键水平提高了,身体也更健康了,也很少生病了竞赛当天,因为平常刻苦练习,一口气打了27场!这是我的最高纪录。
我取得了特别好的成果,我不想提我有多快乐! 登山也是一项好运动每个周末,我妈妈都会带我去爬山爬山时,可以呼吸簇新空气,观赏美景,熬炼意志每次爬山都要咬着牙坚持究竟才能到达山顶今年五一,我妈带我去泰山一起先我信念满满,一路跑在前面到了中天门,累得几乎喘不过气来我在台阶上坐下说:“我不爬了,我们回去吧!”妈妈说:“这只是起先你没见过泰山最美的风景遇到困难就回去做不了什么来吧!我们 们一起努力,坚持就是成功!”在妈妈的激励下,我鼓足志气,又踏上了登山的路最终我最终登上了玉皇顶站在山顶,我向四周远眺,四周的一切都感觉特别渺小我真正体会到了“会当凌绝顶,一览众山小”的意境妈妈告知我:“无限风光在险峰,只有经过努力才能观赏到最美的风景登山让我的腿更加有力,身体更加健康,更重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难,有毅力才能胜利 运动是生活中不行缺少的一部分,运动可以让你越来越年轻,运动可以使你长寿运动是欢乐的,运动是美妙的,运动是重要的,也是我们每个人每天都应当做到的希望你也赶快加入到运动的行列中来吧!健康主题演讲稿12敬重的各位领导老师: 上午好! 今日我演讲的题目是:法制伴我们健康成长。
有人说,每个人从摇篮到坟墓,时时刻刻都离不开法律的确,法律和我们每个人的社会生活休戚相关,从个人的衣食住行、生老病死,到企业的生产运营、国家的政治经济、社会生活,都离不开法律法律约束着人们的行为,它给遵守者带来诸多的“不便”,但从长远和整体的角度来讲,却给整个社会包括遵守者本人带来毋庸置疑的好处正如交通公益广告中说的那样:“没有红灯的制约,便没有绿灯的畅通 法律是生活的百科全书,它告知我们处世之方、待人接物之法、安家立命之道 作为当代的中学生,我们有幸生活在中国改革开放的年头,亲眼目睹了改革开放20多年来中国法制进程的突飞猛进,300多部法律相继出台,“依法治国”被写进宪法,多么令人激昂!然而我们更应当思索的是:在我们的成长道路上如何与法同行?有人说你多虑了,我们还是未成年人,只要不杀人不放火,法律约束不到我们,只要遵守校纪就行我说不,法律离我们很近那些轻视法律作用的人,我想,是因为没有真正意识到法律的重要性请问,假如法律作用甚微,为什么公元前18世纪古巴伦王国国王汉穆比因他的《石柱法》——即众所周知的汉穆拉比法典而流芳百世?请问,假如法律只是一纸空文,为什么拿破伦会说“我真正的光荣并非打了四十次胜仗;滑铁卢之战抹去了关于这一切的记忆。
但是有一样东西是不会被人忘却的——那就是我的《民法典》历史不会说谎法律,无疑是一个国家国泰民安的先决条件它的重要性更是无庸质疑有一句人所共知的法律格言:“正义不仅应得到实现,而且要以人们看得见的方式加以实现法律,就是实现正义,体现公允,正确的规定和精神 国有国法,校也有校规我们经常讲要遵纪遵守法律,可见,遵纪是遵守法律的基矗从仔细听课做起,从保证每一节自习课纪律起先从同学之间的相互监督,到能够做到严格自律从被动的受约束到主动的养成遵纪的习惯从杜绝抄袭作业起先到自觉抵制社会不良思想0勿以善小而不为,勿以恶小而为之”现在小小的放松很可能会酿成将来一次大的失足何苦要等到体会到法律制裁的威历才懊悔呢?遵守法律习惯,就像每天早晨要刷牙洗脸一样,这种习惯的培育,事实上是一种心智模式的改善过程教化心理学中有一句经典的名言:“播下一种思想收获一种行为;播下一种行为收获一种习惯;播下一种习惯收获一种性格;播下一种性格收获一种命运可见,习惯在思想与命运之间扮演着多么重要的角色对于遵守法律的习惯,我们也会有一个由生疏到熟识,从不习惯到习惯,最终娴熟运用的深刻体会意大利哲学家阿奎那说:“习惯具有法律的力气遵守法律的习惯,必定会改善我们的心智模式,必定会在潜移默化中影响我们的人生!因此,让我们从小做起,从身边做起,努力学习科学文化学问,有法律武装自己的头脑,树立正确的法律观念,让我们大家共同携手,在成长的道路上与法律同行吧!健康主题演讲稿13 各位老师、同学们:大家上午好! 今日我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康成长》。
心理学家告知我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康然而,人们经常重视身体健康,忽视心理健康 现代社会,竞争激烈,学习负担重,人际关系困难,心理健康受到极大地威逼和损害在我们的四周,有的同学脾气急躁,因琐碎小事与别人争吵;有的人意志消沉,痴迷网吧;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对于别人善意的指责和劝说拒不接受这些都与人的心理是否健康亲密相关心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失;大而言之,影响着一个人的工作、学习和生活,甚至确定着一个人事业的成败 同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充溢活力的时期,也是一个从无趣走向成熟的过渡期,还是面临种种压力的时期在这样的人生季节里,有朝我们微笑的阳光和彩虹,也经常会有寒风冷雨在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象,关键在于我们如何正确对待它们良好的心理素养是我们将来胜利的保证,在学习和生活中我们应当有意识的培育和塑造自己的特性,调整限制好自我的心情情感 一、多给自己主动的示意,集中留意于自己的特长要记住:自已有许多优点是别人不具备的现在我所拥有的一切,都是最好的:我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。
二、信任自己,不过分敏感他人对自己的评价爱迪生说过,生气就是拿别人做错的事来惩处自己世界上没有任何一个人比你自己更了解自己 三、我自信,我肯定会胜利你要信任,通过你的努力,你的目标终会实现 诚心祝福同学们驾驭好成长之舵,因为有阳光的心理,就肯定有健康的人生,华蜜的将来健康主题演讲稿14各位领导、老师、同学们: 早上好!今日我讲话的题目是《创心理特色校,健康心理,欢乐人生》 金秋十月即将过去,给大家科普一个日子,大家都知道“双十一”,那“双十日”,大家知道是什么日子吗?其实,每年的10月10日是世界精神卫生日,国家卫生健康委员会在今年的双十日呼吁全国人民,关爱自己,关注心理健康演员杨紫、张一山、蒋雯丽前来助阵,一起为心理健康打call!演员杨紫,是今年的精神卫生宣扬大使她呼吁大家:“世界上没有完全相同的两片树叶,更没有完全相同的两个人接受自己的不同,保持主动心态,英勇面对生活,你是最独一无二的存在诚然,“健康的一半是心理健康,疾病的一半是心理疾病那么,我们怎样才能拥有阳光健康的心理呢? 首先,我们要正确相识自己,接纳自己,探究自己更多的可能性 我们都是独一无二的个体,有着自己独特的特性,不必过多给自己添框设限,许多同学觉得自己就是这样的,很难变更,无意识地也给自己贴了标签,其实,每一个阶段的你都有不一样的特点与成长,每个人都有自己无限的可能,我们可以不断探究自己,持续不断看到自己的特点与闪光点,进而不断探究将来的可能性。
来,跟着老师做一个探究的尝试,假如你正在完成或者曾经有件事情让你觉得自己很有成就感,不妨跟着老师问问自己以下几个问题:对于这件让你感到有成就感的事情,你是如何做到这件事的呢?有没有哪个细微环节让你印象特殊深刻?期间遇到什么困难了吗?你又是如何克服的?最让你引以为豪的是什么?身边的人是怎么评价你的?当你把刚才老师说的问题一一梳理后,你会发觉,原来我有这样或者那样的优势,而这些优势如何更好地运用到自己的学习和生活也是一特别重要的命题 因此,同学们,从现在起,多去体验,多去尝试,不自卑,不自负,将自己的优势发挥到极致,不断地反思、调整、再尝试,你会发觉你将遇见更美妙的自己 除了正确相识自我以外,我们还要正确与人交往,建立和谐的人际关系 和谐的人际关系会赐予我们一个很好的支持环境,我们会更情愿在这个环境中学习或生活谈到人际关系,离不开沟通,人与人的沟通是双向的,首先,我们要学会倾听,倾听别人的感受,敬重每个人的看法,这是我们与人建立良好关系的前提;其次,我们要学会表达自己,诚恳地表达自己的心情和愿望表达自己的感受,是为了让别人了解自己,表达自己的愿望,是让别人知道如何与你相处最终,我们还可以多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,助人会让你感觉自己备有价值,而价值感会让你感到欢乐。
同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注自己,关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康和谐的校内,共创心理特色校祝福大家都有一个健康的心理,阳光的心态,欢乐华蜜的人生! 我的讲话完毕感谢大家!健康主题演讲稿15老师们,同学们: 大家早上好! 今日我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我欢乐》 “运动是目标,志向是标准这是法国作家雨果的人生追求;“只有当你运动时,你才能在生活中取得进步这是莎士比亚的信念 的确,生活在于运动只有体育才能抓住我们短暂的青春;只有运动才能使生活更好玩 美国前总统布什每天早上跑步30分钟俄罗斯总理入境只要有时间,和柔道队高手;中国前卫生部长高强每天早上上班前跑步30分钟他曾经说过:“没有时间熬炼这是一个借口 虽然 北京奥运会已经圆满结束,但我们仍旧记得,体育场上的点点滴滴我们的运动员那不屈不挠的拼搏精神,更高、更快、更强的理念总是激励着我们前进 健康须要运动,而运动促进健康只有每时每刻都参与运动,熬炼自己的身体,才能拥有一颗健康的心只有体育才能健康,只有健康我们才会更华蜜,让华蜜的种子恒久播撒在我们的心里,开出一朵纯净的花 体育通健康,健康成就华蜜!同学们,让我们用运动实现自己的幻想,用运动创建我们的生活,让“我运动,我健康,我欢乐”陪伴我们度过难忘的小学生活。
我的发言完毕,感谢大家!本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第35页 共35页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页第 35 页 共 35 页。