高原旅游防缺氧常识能提高缺氧耐受力的能提高缺氧耐受力的 保健食品保健食品长惠牌长惠牌舒克胶囊耐缺氧效果好、见效快舒克胶囊耐缺氧效果好、见效快l舒克胶囊主要由丹参、当归、葛根、泽泻、山楂、牡舒克胶囊主要由丹参、当归、葛根、泽泻、山楂、牡蛎等中药组成蛎等中药组成l该方通过用丹参疏通血脉、牡蛎软坚散结、当归补气该方通过用丹参疏通血脉、牡蛎软坚散结、当归补气生血、葛根解表散寒升清阳、泽泻利小便降浊阴、山生血、葛根解表散寒升清阳、泽泻利小便降浊阴、山楂化五谷精微、牛膝通经脉化淤血下行楂化五谷精微、牛膝通经脉化淤血下行l该方即解决了血氧供给不足的问题也解决了血氧利用该方即解决了血氧供给不足的问题也解决了血氧利用障碍的问题所以效果好、见效快！障碍的问题所以效果好、见效快！舒克胶囊适用于大气缺氧和组织缺氧舒克胶囊适用于大气缺氧和组织缺氧l大气缺氧主要是指高原旅游，由于地势高、气压低、氧大气缺氧主要是指高原旅游，由于地势高、气压低、氧含量少导致的氧供给减少常出现头晕、胸闷含量少导致的氧供给减少常出现头晕、胸闷l组织缺氧主要是指细胞内线粒体功能降低，导致获得氧组织缺氧主要是指细胞内线粒体功能降低，导致获得氧和利用氧的能力低下，其实好多人到高原旅游所谓缺氧和利用氧的能力低下，其实好多人到高原旅游所谓缺氧都以此有关。
都以此有关l组织缺氧主要是氧利用能力降低，是诱发血压升高、胸组织缺氧主要是氧利用能力降低，是诱发血压升高、胸闷、头晕和心脑血管疾病的最主要诱因闷、头晕和心脑血管疾病的最主要诱因现代医学证实现代医学证实舒克胶囊：舒克胶囊：l丹参中丹参素能提高红细胞的带氧能力、释放能力和丹参中丹参素能提高红细胞的带氧能力、释放能力和氧的利用能力氧的利用能力l当归中丁基苯酞能提线粒体代谢功能，降低耗氧量，当归中丁基苯酞能提线粒体代谢功能，降低耗氧量，阿魏酸软化血管阿魏酸软化血管l葛根中葛根素能增加动脉血流速度，耐缺氧葛根中葛根素能增加动脉血流速度，耐缺氧l泽泻能利尿，排钠留钾，有利于血液循环泽泻能利尿，排钠留钾，有利于血液循环现代医学证实现代医学证实l牡蛎中钙盐能软化毛细血管并降低渗透性，有利于改牡蛎中钙盐能软化毛细血管并降低渗透性，有利于改善细胞微环境善细胞微环境l川牛膝能抗凝血，改善微循环川牛膝能抗凝血，改善微循环l山楂中枸橼酸和总黄酮在胃能开胃消食，在细胞内帮山楂中枸橼酸和总黄酮在胃能开胃消食，在细胞内帮助丹参、当归化五谷精微，提高氧的利用能力即提高助丹参、当归化五谷精微，提高氧的利用能力即提高缺氧状态下的耐受能力。
缺氧状态下的耐受能力食用舒克胶囊见证食用舒克胶囊见证l当火车行至可可西里时，这位旅客出现了严重的缺氧症状，站立不稳，神态萎靡当火车行至可可西里时，这位旅客出现了严重的缺氧症状，站立不稳，神态萎靡食用舒克胶囊后半小时精神焕发食用舒克胶囊后半小时精神焕发缺氧概述缺氧概述l营养物质通过静脉吸收后，必需在氧的帮助下于细胞营养物质通过静脉吸收后，必需在氧的帮助下于细胞内消化吸收生成能量，才能维持大脑、心脏及各个器内消化吸收生成能量，才能维持大脑、心脏及各个器官的生理活动所以，氧的供给和利用同样重要官的生理活动所以，氧的供给和利用同样重要l所谓的缺氧实际上主要是氧利用能力下降利用能力所谓的缺氧实际上主要是氧利用能力下降利用能力能量生成能量生成耐受力耐受力l缺氧主要损伤器官是大脑和心脏因为大脑对缺氧特缺氧主要损伤器官是大脑和心脏因为大脑对缺氧特别敏感，心脏耗氧量最多别敏感，心脏耗氧量最多缺氧概述缺氧概述l在大脑慢性缺氧则容易堵塞毛细血管，导致大脑萎缩、在大脑慢性缺氧则容易堵塞毛细血管，导致大脑萎缩、动脉硬化、血压升高、头晕、嗜睡、疲劳等，急性缺动脉硬化、血压升高、头晕、嗜睡、疲劳等，急性缺氧则头痛、烦躁，严重时脑水肿。
氧则头痛、烦躁，严重时脑水肿l在心脏慢性缺氧，由于代谢物堆积同样容易堵塞毛细在心脏慢性缺氧，由于代谢物堆积同样容易堵塞毛细血管，导致动脉硬化，症状多见胸闷、气短，急性缺血管，导致动脉硬化，症状多见胸闷、气短，急性缺氧则心悸、心慌，严重时休克氧则心悸、心慌，严重时休克l所以提高氧的利用能力及耐受能力非常重要！所以提高氧的利用能力及耐受能力非常重要！高原旅游常识高原旅游常识l高原旅游缺氧虽然是大气性缺氧，但是主要原因还是游客本身细胞组高原旅游缺氧虽然是大气性缺氧，但是主要原因还是游客本身细胞组织利用氧的能力降低，导致适应能力也叫耐受力降低所致！织利用氧的能力降低，导致适应能力也叫耐受力降低所致！说明：部分图片来源于第四军医大学光盘说明：部分图片来源于第四军医大学光盘缺氧的定义缺氧的定义l 由于组织氧的供应减少或对氧的利用障碍，而引起由于组织氧的供应减少或对氧的利用障碍，而引起细胞代谢、功能和形态结构异常变化的病理过程称为缺细胞代谢、功能和形态结构异常变化的病理过程称为缺氧（氧（hypoxia）氧的获得和利用是个复杂的过程氧的获得和利用是个复杂的过程临床上常用血氧指标反映组织的供氧和耗氧量的变临床上常用血氧指标反映组织的供氧和耗氧量的变化。
化缺氧的类型、原因和发病机制缺氧的类型、原因和发病机制肺部摄氧肺部摄氧 血液携氧血液携氧 循环运氧循环运氧 组织用氧组织用氧 等张性缺氧等张性缺氧 Text低动力性缺氧低动力性缺氧 低张性缺氧低张性缺氧 用障碍性缺氧用障碍性缺氧 损伤性变化损伤性变化 中枢神经变化中枢神经变化l轻度缺氧或缺氧早期：血液重新分布保证脑组织血供；轻度缺氧或缺氧早期：血液重新分布保证脑组织血供；l严重缺氧或长时间缺氧：神经系统障碍，脑水肿和脑严重缺氧或长时间缺氧：神经系统障碍，脑水肿和脑细胞受损细胞受损大脑缺氧时的症状表现大脑缺氧时的症状表现l脑重占体重脑重占体重 2%，耗氧占，耗氧占 23%l急性缺氧急性缺氧 头痛、激动、思维力头痛、激动、思维力运动不协调运动不协调l慢性缺氧慢性缺氧 疲劳、嗜睡、精神抑郁疲劳、嗜睡、精神抑郁l 严重缺氧严重缺氧 烦躁、惊厥、昏迷烦躁、惊厥、昏迷l因因:酸中毒、酸中毒、ATP、细胞受损、脑血管扩张、细胞受损、脑血管扩张、脑水肿脑水肿 颅内高压颅内高压缺氧心肺功能的症状表现缺氧心肺功能的症状表现l肺肺呼吸功能加快呼吸功能加快肺动肺动脉压升高脉压升高肺水肿症状：咳嗽、紫绀症状：咳嗽、紫绀。
l心脏心脏心肌收缩加强或减心肌收缩加强或减缓缓心功能衰竭心功能衰竭症状：心肌收缩加强则心症状：心肌收缩加强则心慌、心悸；减缓则胸闷、慌、心悸；减缓则胸闷、气短高原旅游注意事项高原旅游注意事项l谨防感冒，由于缺氧代谢功能降低，机体缺乏抵抗能力，谨防感冒，由于缺氧代谢功能降低，机体缺乏抵抗能力，所以不容易康复所以不容易康复l有高血压、心脑血管疾病人不宜到高原旅游，因为高血有高血压、心脑血管疾病人不宜到高原旅游，因为高血压、心脑血管病患者缺氧耐受力普遍不好压、心脑血管病患者缺氧耐受力普遍不好l不宜喝酒，用为喝酒能增加耗氧量加重缺氧不宜喝酒，用为喝酒能增加耗氧量加重缺氧l不宜抽烟，因为抽烟影响红细胞带氧和释放氧不宜抽烟，因为抽烟影响红细胞带氧和释放氧l女性经期容易缺氧，建议食用生脉饮非经期不可妄补女性经期容易缺氧，建议食用生脉饮非经期不可妄补l宜多喝水，少吃咸的宜多喝水，少吃咸的到高原旅游容易发生缺氧反应的人群到高原旅游容易发生缺氧反应的人群1.1.按地域分：居住在沿海和内地平原的人，容易发生高原反按地域分：居住在沿海和内地平原的人，容易发生高原反应因为沿海和内陆海拔低，平时氧气充足，初到高原由应。
因为沿海和内陆海拔低，平时氧气充足，初到高原由于氧差相对较大，所以容易发生高原反应于氧差相对较大，所以容易发生高原反应2.2.按身体特征分：身体偏胖者，容易发生高原反应因为一按身体特征分：身体偏胖者，容易发生高原反应因为一般身体偏胖者耗氧量都大，多数人微循环不好供氧通路不般身体偏胖者耗氧量都大，多数人微循环不好供氧通路不畅，所以容易发生高原反应畅，所以容易发生高原反应年龄大者容易发生高原反应因为人过：年龄大者容易发生高原反应因为人过4040岁器官功能开始岁器官功能开始衰竭，生物氧化代谢功能开始减弱衰竭，生物氧化代谢功能开始减弱到高原旅游容易发生缺氧反应的人群到高原旅游容易发生缺氧反应的人群 但耗氧量确逐年增加，产生的能量逐渐减少所以容易发但耗氧量确逐年增加，产生的能量逐渐减少所以容易发生高原反应生高原反应4.4.有高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病、低血压、低有高血压、高血糖、高血脂、心脑血管疾病、低血压、低血糖倾向者，容易发生高原反应因为上述患者多数缺氧血糖倾向者，容易发生高原反应因为上述患者多数缺氧耐受力较差，线粒体代谢功能较差，获得氧和利用氧的能耐受力较差，线粒体代谢功能较差，获得氧和利用氧的能力也差。
所以容易发生高原反应所以容易发生高原反应5.5.总之高原缺氧反应，主要是心脑组织细胞缺氧耐受力低，总之高原缺氧反应，主要是心脑组织细胞缺氧耐受力低，不能充分获得氧和利用氧所以提高心脑组织细胞缺氧耐不能充分获得氧和利用氧所以提高心脑组织细胞缺氧耐受能力使其能充分获得氧和利用氧至关重要受能力使其能充分获得氧和利用氧至关重要。