I年级第一学期体育教学计划例文一、教材分析八p 八p1:走和跑教材:30米 50米快速跑25米2分钟往返跑 各种非直线跑 障碍跑、跑的知识〔马拉松〕制定要求:1、掌握简单合理的技术要求;2、各种辅助练 习3、反复学习; 4、承受生理负荷促进体能发展5、关 注成长记录2 :跳跃教材:支撑跳跃〔跳上成跪撑 跪跳下〕跨越式跳高 急行跳远制定要求:1、学习与方法的学习〔保护、丈量〕共同 点:落地2、如何做到轻巧落地,动作美丽3、做好准备活动;4、培养同学自我保护意识;5、支撑 时教会同学保护与帮助,关怀帮助同伴,完成学习任务3:投掷一-实心球前抛实心球后抛垒球掷远制定思路:左右均衡学习1、要重视对称学习,左右手学习2、注意安全〔海绵 球、废报纸〕卫生习惯3、 利用可乐瓶,做投、滚等各种各样的学习4、 民族民间体育---跳绳制定思路:创设条件欢乐学习教师要激励同学的点滴进步,合理评价方法,激励同学刻 苦锻炼记录好自己的成绩5、 垫上滚翻:滚翻与韵律活动,能很好地锻炼协调能力、推断能力和应 变能力,并逐步使我们掌握在活动中进行自我保护的方法6、 队列队形:教材:1〕看齐2〕原地变幻队形3〕行进间队形变幻要求:上体正直,摆臂自然,精神饱满,步幅均匀。
整齐划一,严格要求7、 球类:同学对球类教材的喜爱是可以预见的,也是表 现得淋漓尽致的,这让我就思索了,什么原因呢?是我校是市 篮球传统学校吗?不是的,以前也照样喜爱,是篮球特别好玩 吗?其实玩好也不简单,它的技术很复杂那是同学没有别的 东西可玩,一玩玩上瘾的;还是我们学校前几年学校男篮成绩 一直不错,带动了的,你看不是常常有一批同学整天吵着我要 加入篮球队;抑或是姚明等NBA球星的榜样激励不管怎样, 轰轰烈烈的场面是显而易见的那么,应该怎样顺应这种热流 并让同学获得真正的发展呢,这里我采用了以下办法:从低年 级时先熟悉球性学习,从拍球开始,逐渐过渡拍球跑,传接球 等中年级力量逐渐加强再学习投篮、模拟半场篮球比赛等 高年级逐渐到全场比赛,其中加入战术内容讲解整个学习阶 段以激发同学的兴趣为主我的感觉是球类中,篮球最难,足 球不管你会不会上去都能踢两三脚,排球你只会垫球就可两两 比赛,而篮球比赛则不然,只会一种技术根本不能上场比赛, 而且学会技术也难,只能按部就班,逐层递进现在我们要探 讨的是如何缩短这种周期,让同学尽快掌握好技术,以进行比 赛,当然这是以后话题了二、学情分析八p 八p〔一〕生理发育的特点1、四年级同学一般为9-11岁,属于人体发育的童年时期, 总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸 围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9-10岁开始突增,女生均自 8---9岁开始突增,女生均早于男生。
四年级同学相对比较是 属于身体发育最快的时期2、四年级同学宁静时脉搏均值比 三年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值 男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生3、四年级同学 身体素养指标均有提升,50米、立定跳远和50米乘8往返跑 男生优于女生,差异不显然;立位体前屈女生优于男生且差异明 显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素养指标为四年级同学 的敏感期,既关键发展时期灵敏素养发展也极为敏感,学习和 掌握技术动作较快〔二〕生心理发展的特点:1、四年级同学感知觉的无意性和情绪性比较显然身体 学习时容易被新颖的内容所吸弓I,常常忘记学习的主要目的、 兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜爱,感知动作的要领比较 笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差2、四 年级同学注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还 很不完善集中注意力的能力较好,交换学习的时间应控制在 20分钟内三、教学目标:〈1〉使同学初步熟悉自己的身体和掌握锻炼身体的简单 知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻 炼身体的态度〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传 统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动 技能,进一步发展身体素养,提升身体基本活动能力。
〈3〉培 养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不 骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等合格品质四、 教学重点和难点:1、 教学重点:〔1〕使同学掌握有关体育保健常识和简单 的学习方法2〕培养同学的自锻能力和加强同学的体质,使 同学的身心得到和谐的发展2、 教学难点:〔1〕同学合格的学习习惯的养成〔2〕 建立体育锻炼意识,熟悉体育锻炼的作用五、 教学措施:1、具体采纳针对手段2、从严要求,做到放而不散,散 而不乱3、对学习困难的同学,进行课外,表扬激励4、请各班班主任配合体育教学工作5、培养同学自我锻 炼能力六、 优生和后进生的状况和措施:1、 状况分析F F :各班都有几位体育特长和学习困难生,四〔1〕班有4个体育好的同学,2个后进生;四〔2〕班有2个体育尖子生,后进生2个;四〔3〕班3个体育 好的同学,3个后进生;四〔4〕班有2个优生,后进生3 个2、 优生的提升措施:〔1〕有针对性布置一些提升学习, 课外进行〔2〕有目的培养他们的组织能力,使他们成为 自己的好助手〔3〕多与他们沟通,了解他们的喜好,不时激 励他们,表扬他们的能力,让他们爱上并发挥体育特长,提升 运动水平3、后进生的转变措施:(1)针对后进生不同的特点,有 针对性组织或引导他们进行学习;如是心理方面造成学习困难 的,多采纳表扬和激励的方式克服;如是调皮捣蛋的,表扬优 点惩处缺点,多引导,表扬与批评相结合。
2) 多沟通,多了解,多理解(3) 进行各别课外七、教学进度:第一周:始业教育:体育小常识身体素养学习、游戏第二周:跑的游戏、身体素养学习跑的游戏、身体素养学习第三周:跳的游戏、身体素养学习跳的游戏、身体素养学习第四周:投掷游戏、身体素养学习投掷游戏、身体素养学习第五周:垫上游戏、身体素养学习垫上游戏、身体素养学习第六周:立地跳远考核、一分钟跳绳考核坐位体前屈考核、一分钟仰卧起坐考核第七周:球类游戏、身体素养学习球类游戏、身体素养学习第八周:球类游戏、身体素养学习球类游戏、身体素养学习第九周:球类游戏、身体素养学习球类游戏、身体素养学习第十周:球类游戏、身体素养学习球类游戏、身体素养学习第十一周:球类游戏、身体素养学习一分钟原地投球考核第十二周:排球游戏、身体素养学习排球游戏、身体素养学习第十三周:排球游戏、身体素养学习排球游戏、身体素养学习第十四周:排球游戏、身体素养学习排球游戏、身体素养学习第十五周:排球游戏、身体素养学习排球游戏、身体素养学习第十六周:排球游戏、身体素养学习一分钟排球垫球考核第十七周:排球游戏、身体素养学习 球类游戏、身体素养学习 第十八周:期末工作总结 第十九周:期末考试、放假。