心理咨询师个人成长报告 本人今年27岁,大学本科毕业至今已有5年,这五年中, 先后兼职过中小学教师,并经过继续学习,拿到了硕 士学位现任职于泰安市体育运动学校教师岗位,出于个 人的爱好和工作的需要,在学校兼职学生心理等相关 工作心理咨询是一个助人自助的职业,本总结报告经过 对自我成长经历的回顾/自我反省/自我剖析/认识自 己,发现自己人生如旅行,四十年的风雨兼程让我体会到拼搏和奋进 的艰难,同时也领略到无限风光在险峰的美丽回顾自己 的成长历程,我发现原来成长就是一次次的蜕变和一次次 的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏惧痛苦和磨难,勇 往直前,坚持不懈,就一定能够克服重重困难,实现自己 的梦想一、自我成长分析(一)快乐的童年时光我出生在一个美丽的小村庄,尽管童年时期的我饱尝了 挨饿受冻的滋味,但无拘无束、天马行空的生活造就了我 乐观、开朗的性格不能忘记和小朋友在邻居家的大槐树 上捉迷藏的情景,也不能忘记和小朋友一起蹦冰掉进冰窟窿 里德情景……广阔的自然,丰富的活动,纯真的友谊,冲 淡了饥饿、寒冷的阴影,成为我记忆中的瑰宝稍大一些,和其它同龄孩子一样,我背起书包开始了我 的学校生活每天早晨从学校上完晨读回到家中,我要煮 出一锅粥,作为一家人的早餐;下午放学后还要赶紧写完 作业再去地里割草喂养,帮助父母做一些力所能及的事 情。
好在那时父亲担任生产队里的会计,忙虽忙点,收入 相比较来说还算能够,我是家中的长女,自然得到了父母 更多的青睐每到周末,我都能够拿着父亲给的几角钱到 镇上的新华书店去买连环画看小学五年,光是连环画我 就攒了满满两大箱子就是从那时起,我养成了勤奋、反 读书的习惯,不知不觉,学习成绩也一天天好起来二)经受历练的中学时代小学毕业,我以优异的成绩被选拔到镇上的重点中学去 读书那时候,每到周六,我就和其它几位同学步行回到 八里以外的家中,周日下午再背着一摞煎饼回到学校,开 始一周的学习生活这期间,父亲做生意赔本,染上了酗 酒的习惯,母亲也因为家庭的不幸变得暴躁、唠叨,全家 人常常因为这些原因陷入争吵之中应该说那时正值青春 期的我有很长一段时间都沉浸在一种灰色的心情中:苦 闷,烦躁,不知所措,学习也在一定程度上受到了影响, 初中毕业时,原来在班级名列前茅的我连中专都没有考 上应该说,往事不堪回首,那一段波折让我体验到了人 生的沧桑与无奈幸好那时日记成了我最好的朋友和忠实 的听众,每天都帮助我宣泄自己的“多愁善感”,帮助我 抚平心灵的创伤不论怎样,我还是应该感谢我的父母, 她们或许不是完美的人,但父亲的淳朴、宽厚,母亲的乐 观、热情都对我产生了潜移默化的影响,尽管说这段时期 是我的人生低谷,但也正是在这样的环境中,在父母的磕 磕绊绊中,我学会了理解,学会了坚忍。
高中时期,我有了明确的奋斗目标,那就是“走进大 学,继续深造”尽管那时的学习紧张忙碌,但为了锻炼 自己,我依然坚持帮助老师做好班级管理工作,同时做好 校广播站的广播工作那时候,我意识到自己已经成为一 个成熟的人,能处理好各种人际关系,能帮助父母挑起家 庭的重担开明的父母并没有要求我为家庭承担什么,她 们为我营造了一个比较宽松的氛围,让我得以自由地发 展现在想来,高中时期如果要我独立承担家庭的重担还 真有些困难,那时的所谓“成熟”不过是一种青春期的成 人感罢了三)走向成熟的青年时代步入大学校门后的几个月,我曾经一度限于困境虽说 从中学起我就一直在外求学,过着独立的生活,但到离家 几千里以外的地方我还是头一次城市的繁华淹没了我入学的喜悦,浓浓的乡音吞噬着我的自信,车水马龙的柏油 路让我眩晕……所幸的是,老师亲切的问候,同学温暖的 情谊使我很快从自卑中走了出来;清晨起床,到学校对面的植物园去跑上几圈,体验运动的快乐;上课时,沉浸在 奥妙无穷的心理学知识殿堂中,享受求知的愉悦;课余时 间,藏书丰富的图书馆为我提供了广阔的阅读空间……大 学四年,我还尝试参加了一些学生社团活动,如演讲协会 我以后走上讲坛,从事教育工作打下了坚实的基础。
和国标舞训练班,虽然最终没有坚持下去,但这段经历为参加工作以后,我做了一名初中教师初为人师的我, 对工作充满激情:经常为了批改作业熬到深夜;为了教学 问题辗转反侧;课堂上和学生一起分享知识、共获成功; 业余时间和学生促膝谈心、共同成长每逢节假日,看到 孩子们送来的贺卡,听到孩子们的祝福,我深深体会到作 为一名老师的幸福回想起来,应该说我能够成功地走进 学生的心灵,很大程度上与我活泼开朗的性格有关儿子出生后,我成了一个快乐而又焦虑的母亲:孩子哭 我哭,孩子笑我笑;孩子生病我紧张,孩子健康我轻松; 陪孩子唱歌、讲故事,照顾她吃饭、睡觉,不让任何人插 手现在想起来,那时可能是对孩子关注太多,失去了自 我随着孩子一天天的长大,我意识到了自身存在的问 题,开始有意识地放手让丈夫去带孩子,尝试着跟孩子分 离,除了上班,我还在县图书馆办了两个借书证,坚持每 天读书,坚持晨练前几天,吕教授在为我们讲解心理测 量知识时引导我们分别做了一些相关的测验,做完EPQ测 验时,我惊奇地发现,自己的气质类型已由大学时期的胆 汁质和多血质混合发展为非典型的气质类型,也就是说我 的性格在率直、果敢、灵活的基础上避免了原来的急躁和 感情用事,多了一些成熟和稳定的气质。
回顾自己的成长历程,在不断地磨练和不断地学习中, 我已渐渐形成自己比较稳定的人格特质:乐群、宽容、善 良、正直、自信对家庭,我有较强的责任心,善于关爱和包容家人,对工作,我积极向上,乐于奉献;对朋友, 我推心置腹,真诚待人我知道,“金无足赤,人无完 人”,我还有一些方面急需进一步完善,比如自己还比较 敏感,容易被别人的情绪所感染,在咨询过程中容易出现 一些情绪化,影响咨询的进展;今后,一方面我会加强锻 炼,培养自己的意志力,另一方面我还会更进一步地分析 自己、调整自己,提升自己的心理素质,实现自己的人生 理想二、职业行为分析■=J最第一次接触心理学是在上大学时期,那时我还不能清晰 地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系,只是被 心理学无穷的魅力所深深地吸引着,为自己能有幸学习心 理学知识而自豪着随着心理学知识的日积月累,心理学 神秘的面纱也一层层被揭开:艾宾浩斯的遗忘曲线,弗洛 伊德的精神分析,皮亚杰的认知发展,维果茨基的最近发 展区,巴甫洛夫的条件反射……当心理学家们的伟大理论 像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时,我对心理学的认知也 变得越来越清晰对我来说,心理学不但是完成学业的需 要,更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益 友。
从那时起,我开始有意识地尝试将心理学知识应用于 学习和生活,从而最大限度地提高了自己的学习和生活质 量有个男•…面对做班主任后,与学生朝夕相处,我亲眼目睹了班上每一 届学生的成长历程,学生的心灵世界就像一个包罗万象的 大自然:时而万里晴空,风和日丽;时而阴云密布,狂风 肆虐面对孩子们各种各样的心理问题和心理疾病,我既 体会到与她们共同成长、实现自我的快乐,也体会到手足 无措的挫败感和无力感班里有个男生因为迷恋网络 整天呆在网吧里,还经常因为要钱对父母拔刀相向;,有 个女生被诊断为精神分裂症,被迫中断了学业; 生殴打父亲,辱骂母亲,并重复旷课、聚众斗殴 惨痛的现实,我愈来愈感到自己肩上担子的重要性,作为。