排球正面下手发球教案 教师年级班级501学生数40教学内容1.项目：正面下手发球的技术方法2.体能：上肢力量的练习 课次2教学目标1.能说出正面下手发球动作的名称，正确描述正面双手垫球的动作方法2.在隔网发球中作出正面下手发球的动作，90%的同学能发球过网，表现出一定的击球力量，30%的同学动作连贯，击球点正确 ，发展上肢力量和稳定性3.培养乐于探究、克服困难团结合作的品质重难点重点：挥臂速度难点：击球部位教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施练习次数练习时间开始准备部分8'1． 课堂常规2． 队列练习2.1交叉步走3.排球操3.1转体运动3.2体前屈运动3.3踢腿运动3.4跳跃运动1.静、齐、快2.精神饱满，跟上节奏，队列整齐3.跟口令节奏跳操，模仿老师动作≥64*8拍1'2'5'基本部分27'排球：正面下手发球的技术方法1.不同距离的对网发球1.1 3米距离对网下手发球1.2 6米距离对网下手发球1.3 9米距离对网下手发球2.发、接、垫球练习2.1量量相对下手发球+接球2.2量量相对下手发球+接球3.“你发我接”游戏方法四人一组，前面学生对墙下手发球后快速向后跑20米至队尾，后面学生迅速将球接住后下手发球，依次循环练习。
1.1. 击球高度过排球网1.2发球到对面场内1.3 挥臂速度快2.1. 发球后快速移动到对方位置；球不落地接住2.2. 压腕，夹肘；自垫球接住3.1球不落地接住；后面的学生自垫球接住1. 两两相对，一人下手发球给对方后快速移动到对方后面，对方自垫球接住，依次练习安全提示：来回跑动时不相撞）≥30≥25≥20≥20≥20≥153'2'2'3'3'4'结束部分5'1.放松操：排球韵律操2.小结、养成教育3.回收器材4.宣布下课调整呼吸充分放松学生积极收还器材四列横队4*8拍3'场地器材场地：排球场器材：排球40只。