对症按摩150个特效穴位混元10:51:031.百会穴——长命百岁保健穴2.太阳穴——脑神经的天然调节器3.合谷穴——消炎镇痛的救星4.神门穴——安神固本之要穴5.涌泉穴——人体生命之源6.足三里穴——天然营养补品7.听宫穴——耳聋耳鸣就找它8.睛明穴——眼睛明亮的法宝9.膻中穴——宽胸理气除心烦10.气海穴——任脉之补虚要穴混元10:51:11滋养五脏六腑的14个特效穴位11.心俞穴——养心安神12.内关穴——心神卫士13.水突穴——对付慢性咽炎有妙招28.缺盆穴——咳嗽、喘息不再愁29.扶突穴——甲状腺肿大就找它30.口禾穴——慢性鼻炎恢复快31.听会穴——有助改善耳鸣耳聋32.廉泉穴——中风失语就求它33.神堂穴——缓解气喘、胸闷34.风市穴——常按远离中风混元10:51:3035.人迎穴——双向调血压36.风门穴——常年咳喘一按就灵37.外关穴——缓解腰痛和风湿38.手三里穴——对付手肘关节炎症39.养老穴——晚年体健靠养老40.地机穴——改善胰岛素分泌41.曲池穴——改善上肢瘫麻42.极泉穴——防治冠心病的常用穴43.郄门穴——心绞痛应急穴44.鱼际穴——平哮喘效果佳45.中渎穴——常按消除胆结石46.外丘穴——止痛能手47.悬钟穴——降血压效果好混元10:51:4848.维道穴——消除四肢浮肿49.解溪穴——缓解脑供血不足50.陷谷穴——理气止胃痛对付骨骼肌肉疼痛的22个特效穴位51.肩穴——缓解肩臂痛52.肩井穴——落枕、肩痛就按它53.申脉穴——宁神止痛68.委中穴——即刻缓解腰背痛69.阴陵泉穴——下肢萎软的救星70.犊鼻穴——膝关节炎不用愁71.承山穴——腿脚抽筋不再来72.昆仑穴——脚踝痛、腰背痛的特效穴混元10:51:56驱赶小毛病的28个特效穴位73.印堂穴——提神醒脑74.鱼腰穴——改善目胀酸痛75.迎香穴——专治鼻炎76.四白穴——对付各种眼疾77.风池穴——疏风散寒治感冒78.风府穴——感冒及时擦风府79.四神聪穴——偏正头痛它掌管80.人中穴——人体急救12081.章门穴——平抚腹胀82.水分穴——腹痛泄泻常按它83.中脘穴——有效止胃痛、呕吐84.天枢穴——腹泻、便秘双调节85.中极穴——解除尿频尿痛86.身柱穴——消除咳嗽和气喘87.长强穴——便秘、痔疮的首选88.会阳穴——改善痔疮、便血89.天井穴——淋巴结核不用怕90.小海穴——贫血、眩晕求小海91.列缺穴——缓解发热、头痛92.大陵穴——让腕关节不再麻木93.少商穴——预防感冒找少商94.前谷穴——可泻火、治口疮95.会宗穴——温通经脉治耳鸣96.三阳络穴——远离耳聋、齿痛97.阳陵泉穴——口苦口干无影踪98.眉冲穴——常按眉冲穴,头痛都退却99.冲阳穴——除腹胀、增食欲混元10:52:10100.厉兑穴——快速止吐呵护女性的14个特效穴位101.阳白穴——淡化抬头纹102.承泣穴——善治黑眼圈103.地仓穴——抚平口周皱纹104.颧穴——色斑粉刺一扫光105.颊车穴——防止面部皱纹106.鸠尾穴——皮肤干燥不用愁107.血海穴——滋阴养血108.交信穴——调经养血止崩漏109.三阴交穴——妇科病首选穴110.足临泣穴——呵护女性乳房混元10:52:16111.照海穴——月经不调的救星112.少府穴——远离外阴瘙痒113.少泽穴——通乳功臣114.阳池穴——驱走手脚的寒冷关爱男性的14个特效穴位115.关元穴——固精养元116.神阙穴——睡前按之补亏虚117.命门穴——强腰膝、补肾气118.气海俞穴——提高性致除腰痛119.腰阳关穴——遗精、阳痿不复返混元10:52:23120.殷门穴——强健腰腿有绝招121.阴谷穴——遗尿、遗精选阴谷122.复溜穴——缓解手足多汗、四肢乏力123.漏谷穴——主治前列腺疾病124.足五里穴——通利小便见效快125.箕门穴——远离难言之痒126.中封穴——保养精血之要穴127.太溪穴——补肾气、处百病128.商阳穴——强精壮阳改善亚健康的22个特效穴位129.瞳子穴——目赤眼花特效穴130.下关穴——牙痛、耳鸣一按就灵131.大椎穴——感冒清热找大椎132.陶道穴——常按可愉悦身心混元10:52:34133.神道穴——缓解心绞痛134.三焦俞穴——按之增食欲135.石关穴——脾胃虚寒按石关136.天突穴——缓解声音嘶哑137.大横穴——防治营养过剩138.曲泽穴——改善长期胸闷、心慌139.支沟穴——排除体内毒素140.阴郄穴——治盗汗、惊悸特效穴141.间使穴——治呃逆之要穴142.中冲穴——补益肝肾143.少冲穴——保养心脏的要穴144.劳宫穴——安神、解疲劳145.丰隆穴——除湿化痰146.光明穴——除目赤,助视力混元10:52:41147.公孙穴——摆平胸腹疾患148.丘墟穴——提神醒脑149.行间穴——改善目赤与头痛150.内庭穴——清理口腔炎症混元10:52:58【胜吃18种中成药的穴位】穴位是人体的天然药库。
全身都是阿是穴,哪不舒服就按摩哪个部位这些穴位常按摩,不仅可养生保健,还能强身祛病,胜似吃中药,无毒副作用,简单易行,操作方便下面与您一起分享比吃中成药更管用的穴位按摩1.六味地黄丸复溜穴:有中医专家称此穴滋肾阴效果极好,相当于六味地黄丸的功效2.十全大补汤而太溪、复溜两穴用按摩法,效果很好,也无禁忌,常相配而用,哪个穴位敏感就先揉哪个穴,然后再把不敏感的穴也揉敏感了有病治病,无病强身,若再同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了世人只知鹿茸、枸杞、虫草、河车(胎盘),为补肾佳品,岂知太溪、复溜、涌泉才堪称是生命至宝3.逍遥丸按摩患者肝经的太冲穴和胆经的阳陵泉,和吃中药逍遥丸效果一样,且更为迅捷4.牛黄清心丸先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴如果心中发热烦燥,常用牛黄清心丸,但这药若常吃,“是药三分毒”,不用说也可想而知了5.牛黄清心丸少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”6.补钙药脾经大都穴,是补钙要穴同时,这个位置也是颈椎反射区7.麦味地黄丸按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜,相当于麦味地黄丸具有润肺、滋阴、去心火、纳气、平喘、止咳嗽等功效。
8.通宣理肺散按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散9.牛黄解毒丸内庭穴,人体自生的牛黄解毒丸内庭是去胃火的,它的作用相当于牛黄解毒胃火牙痛、咽喉痛、热性的鼻出血,都可以揉内庭,所以它是一个去热的穴位10.补中益气丸肺经有个穴叫中府,此乃中气之府,是中气汇集的地方,因此为调补中气的要穴太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之气最强,按摩、艾灸都有显效此外,只要按摩太白、商丘、太冲三穴就会有补中益气的效果11.纯阳大药按摩申脉穴,可缓解眩晕、双眼发红肿痛、腰酸背痛、足踝关节痛等症状,对腹泻、消化不良有辅助作用12.参苓白术丸参苓白术丸,健脾止泻肺经的太渊穴,是俞穴,属土,肺经属金,正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴,是经穴,属金,脾经属土,也是“土生金”这两穴合在一起来用,补肺健脾,功效显著太渊与商丘就是免费的参苓白术丸13.大补阴丸有人心烦不寐,老想喝水,还总爱起急,属于阴虚火旺的体质那么一旦口干舌燥,不妨赶紧揉揉然谷,其功效相当于中药里的大补阴丸,去火补阴14.吗叮啉吃完饭不消化,揉大陵穴可以从心脏借点血帮助运化,相当于西药吗叮啉,为您增加胃动力。
穴性属土,还有健脾的功效吃的太多喘不上气来,肚胀,揉公孙穴可促进肠子的蠕动15.杞菊地黄丸曲泉穴,是沟通肝肾的要穴说到功效,按摩曲泉,可滋阴补肝,主治肝肾阴虚、眼睛酸涩,相当于吃了杞菊地黄丸16.二妙丸曲泉,另一方面它还是去湿的要穴,相当于中药“二妙丸”,可祛除湿热17.开塞露商阳穴这个穴是一个专门治疗便秘的要穴具体说来,治疗什么类型的便秘呢?它的作用有点像开塞露这种感觉,就是好像大便已经到了肛门这块了,这个穴就管用了18.消炎大药人体自有的消炎大药,商丘穴。