体育与健康课教案班级：一年级 老师：陈佳倩教学内容1. 拍手操1—3节2.游戏：猫和老鼠场地器材升旗广场教学目标1.每位学生以饱满的热情，积极的姿态投入到学练中2.学生体会腹背部位，发展身体协调和节奏感3.培养学生合作意识和团队精神教学重点左右手，脚的方向及手臂的屈教学难点上下肢的协调配合课的结构教学内容组织与教法时间负荷教师指导学生活动组织队形与要求开始部分课堂常规：1、师生问好2、检查着装3、宣布课堂内容及要求4、安排见习生任务，提出课堂安全事项教法：1、运用良好的普通话：同学们好！2、检查自己及学生的着装是否合适整齐3、简述本堂课的内容及提出课堂要求4、安排见习生出列，见习生做本堂课笔记学法：1、学生集体整齐的回应：老师好！2、规范自己的着装3、认真听讲，用心思考4、见习生出列做笔记♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ○要求：快、静、齐 小准备部分热身活动：一、 队列练习1. 稍息2. 立正3. 向右—转二、 游戏：方向相反规则：教师喊口令，学生做方向相反的动作；如老师“蹲下”学生“站立”；老师“左手”学生“右手”。
教法：稍息、立正2、口令指挥并作示范，强调动作，反应学法：1、教师示范，学生模仿老师动作跟老师一起做动作，注意体会老师动作后学生练习，教师及时纠错2、根据老师口令认真游戏组织图形与要求：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ○要求：1. 整齐、有序、认真2. 一切行动听指挥中→基本部分一、《拍手操》1—3节教学1、组织学生体操队形散开2、讲解拍手操运动的要领与重难点 二、学习拍手操（一）讲解与示范1、集中学生，老师首先讲解动作要领，然后做示范给学生看第一节：伸展运动第一个八拍1左脚向左侧一步，同事两臂侧举2两臂上举，头上击掌一次3还原成1的姿势4还原成直立5-8同1-4，但方向相反第二至四个八拍同第一个八拍第二节：下蹲运动1两臂侧举2屈膝半蹲，同时直臂体前击掌一次3还原成1的姿势4还原成直立5-8同1-4第二至四个八拍同第一个八拍第三节：提膝运动第一个八拍1两臂侧举2左腿屈膝前抬，同时两手于腿下击掌一次3左腿落下成直立，同时两臂侧举4还原成直立5-8同1-4，换右腿做第二至四个八拍同第一个八拍。
二）集体练习1.教师带领全班学习腹背运动 （三）分组练习1.全班同学分为6个小组（一组8人），由小组长带领做操2.小组展示（四）游戏环节在平坦场地上，分别选10-12名学生当老鼠（圈内）和猫（圈外），其余同学手拉手围成一个圈（当门）当老师说天黑时，老鼠出洞，被猫抓住则和当门的同学替换一、教法：1、组织学生体操队形站开2、口令指挥的同时巡回指，及时纠错二、教法：1、集中学生，老师将腹背运动动作完整展示给学生2.分解动作讲解，先上肢，后下肢，再上下肢完整的联系方式1、让同学们熟悉记忆动作，教师带领做操（镜面、侧面、背面）1.组长带小组成员做操，细节部分2.教师巡视指导，及时纠正错误1.讲解游戏规则2.组织好学生3.做好裁判工作一、学法：1、听老师要求体操队形站开2、根据老师口令做动作，有错误及时改正二、学法：1、快速集合，认真看老师展示2.在仔细听讲的同时，认真模仿老师上下肢的动作，发现有错误在老师的指导下立即改正1、体操队形散开，根据老师要求，认真模仿老师动作，听老师口令1.组长认真组织，特别是细节部分需要注意2.小组展示1.认真听游戏规则2.积极参与到游戏当中一、组织图示与要求：♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ○ 要求：认真二、组织图示与要求1、♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ○要求：1.教师口令清晰。
2.动作示范准确3.认真观察4.练习认真，有节奏组织图示与要求♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ○要求：动作准确，练习认真♂♂♀♀♀ ♂♂♀♀♀ ♀ ♀♂♂♀♀♀ ♂♂♀♀♀ ♀ ♀要求：口令清晰准确；动作舒展；教师及时纠错指导 大 结束部分一、带领学生做放松练习二、教师小结三、布置收还器材及下节课所用器材四、宣布下课一、带领学生做放松活动二、总评本课，并提出课后要求三、布置收还器材、课后作业及下节课借器材的任务四、宣布下课一、认真做放松活动二、认真听讲，做好下课准备三、收还器材，认真听讲四、下课♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ○要求：快、静、齐小预计生理负荷曲线练习密度平均心率：110-130次/分密度：35%-45%课后小结本堂课气氛活跃，学生热情度高本堂课充分展示了学生的自主，教师的主导性。
游戏环节穿插本堂课，学生在学中乐，在乐中成长。