大班健康教案《跳绳》 1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化 2、开展身体的协调性和灵敏性 3、让幼儿知道运动有益于身体健康 4、初步了解健康的小常识 5、初步了解预防疾病的办法活动准备： 跳绳运动的场地和绳子活动过程： 一、热身运动，短绳操 师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动 小朋友们累不累啊《你们的身体有没有发生什么变化《比方说心跳、呼吸有没有加快《 (引导幼儿关注自己的身体是否有变化如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等) 二、自由练习后比赛，谁能跳的多 1、自由练习连续跳绳 师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗《能连续跳几个《(本文.来源：.教案网)你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多 不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数小朋友们听明白了吗《跳绳的过程中要注意什么问题《能做到吗《请每个小朋友找一个比拟空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来汇合，能做到吗《 2、进行跳绳比赛 师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。
在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要老实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗《你们准备好了吗《321开始! 3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数 师：刚才我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小搭档，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换分开结伴跳) 师：(汇合后)小朋友们有跳的比刚刚多吗《你们跳了这么久累不累啊《现在跟刚刚做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗《 (再次感受自己身体的变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等) 三、我的身体在变化 师：我现在要放松休息一下小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛《可不可以摆成各种形状的东西《那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来观赏一下 师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚刚跳绳的时候比《小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样《那休息不运动的时候呢《这就是运动和身体变化的关系。
(启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了;不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不则急促了。