全国“爱眼日”倡议书全国“爱眼日”倡议书 在现在的社会生活中，我们运用上倡议书的状况与日俱增，倡议书在写作上具有肯定的格式要求倡议书的留意事项有很多，你确定会写吗？以下是我帮大家整理的全国“爱眼日”倡议书，希望对大家有所帮助全国“爱眼日”倡议书1队员们： 眼睛是人类视察世界的重要器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口如今带眼镜的人越来越多，尤其青少年近视的人也越来越多，给很多人带来不便，在现代高科技发展时代更须要一双健康光明的眼睛，爱护视力刻不待时其缘由大多数是养分失调，先天不足及各种不良的用眼习惯，学习惊慌，工作夜以继日，长时间看电视、电脑操作等，过度用眼，得不到充分休息，久而久之导致视力下降，眼睛疲惫、过度所致 少先大队向全体队员发出倡议： 1、加强体育熬炼，增加体质，坚持户外活动，增加健康水平 2、常常参与文体活动，消退疲惫，保持精神开心开朗、乐观 3、留意眼部卫生，订正不良用眼习惯，姿态要端正，保持相宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的惊慌度，看远处调整视力 4、定期检查视力发觉视力下降应刚好检查缘由，刚好治疗，需配眼镜应刚好去验光协作适眼镜矫正视力。
5、做眼保健操，保证足够睡眠 6、改善养分饮食，增加含维生素A、D、钙、铬的膳食忌烟、酒等不良习惯XX镇中心小学少先大队 20xx年XX月XX日全国“爱眼日”倡议书2 眼睛是我们相识世界，学习学问，相互沟通的重要窗口，爱护眼睛的演讲稿假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界视力的减弱，会给我们的学习和生活带来很多的不便 爷爷时常告知我要好好爱护视力，不要像他小的时候那样爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的爱护赐予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响 现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有实力，更有信念爱护好我们的眼睛只要我们大家努力去做，我信任我们每个人都会有一双光明a、澄澈、有神的大眼睛 眼睛是“心灵的窗户”，每个人都想拥有一双光明的眼睛然而，统计结果表明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万卫生部、教化部的联合调查显示，目前我国学生近视发病率接近60%，居世界其次，而人数高居世界第一 这意味着，在我们中间，每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。
我听到大家一片惊羡声，是啊，这样的一种情形，几乎可以用“可怕”来形容了 正因为眼睛如此重要，而在我国眼睛疾病又如此严峻，1996年，卫生部、教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日” 首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿；足够的光线；如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，；坚持每天作好眼睛保健操 留意加强养分，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等；含有维生素保留A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类；植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等含有维生素C的食物对眼睛也有好处因此，应当在每天的饮食中，留意摄入含有维生素C的食物，比如，各种簇新的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、梨和橘子等含量丰富的含钙食物对眼睛也是有好处的，钙具有消退眼睛惊慌的作用如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。
此外，我们还要留意用眼的卫生，不要用不干净的手或手绢擦揉眼睛，不要长时间地观看电视节目和操作电脑，应定期对眼睛进行检查，刚好发觉问题 同学们，让我们相互沟通，共同爱护好我们的眼睛，好好学习，共同迎接新世纪的挑战，争取为祖国建设多做贡献全国“爱眼日”倡议书3全国的青少年挚友们： 眼睛是心灵的窗户，它让我们看到外面精彩的世界，也映射着我们漂亮的心灵;它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩......可是，曾几何时，我们的双眼不再光明如初学习的压力、屏幕的依靠、不当的坐姿和用眼方式，让我们的视力渐渐变得模糊有的青少年挚友从小就戴上了厚厚的眼镜，近视度数不断增加; 有的青少年挚友患上了各类眼底疾病，虽不致命，却给学习和生活带来了不便 为了一个清楚的世界，为了一个光明的将来，我们倡议： 从小做起，从现在做起，形成健康的用眼习惯，爱惜眼睛、爱护眼睛，远离眼疾 我们要学习爱眼护眼学问，用科学的方法爱护自己的双眼 通过学习爱眼护眼学问，了解在我们的日常生活中，哪些事情、哪些做法、哪些不好的习惯，会对我们的眼睛造成损害，懂得趋利避害; 我们要养成良好的用眼习惯，爱眼护眼从点滴做起、从小事做起。
合理支配看电视、用电脑、看的时间，不让眼睛长期处于疲惫状态;看电视、电脑时间超过半个小时就要离开屏幕放松眼镜主动参与文体活动，加强熬炼，仔细做好眼保健，调整放松眼睛; 坚持良好的读写坐姿，不躺着看书;行走或外出时，不看屏幕和书籍 留意用眼时的光线环境，不在太亮或者太暗的地方看书、写字、用电脑; 我们要定期进行眼科检查，听从医生的建议和指导 在出现模糊、重影、流泪、难受等眼疾征兆时，要及早到正规医院进行检查患上近视或眼睛疾病时，要科学地配镜、戴镜和治疗，限制近视度数不再加深 敬爱的青少年挚友们，就让我们主动响应，立即行动起来吧! 珍爱视力、爱护双眼，努力学习、增长本事，为建设我们宏大的祖国贡献力气 倡议人： 某年某月某日全国“爱眼日”倡议书4敬重的老师、敬爱的同学们： 大家早上好！ 当我们抬起头凝视着艳丽的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激烈人心的情景？对，是我们的眼睛！眼睛是心灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是一件多么华蜜的事情今日，我演讲的题目是《爱惜我们的眼睛》 眼睛是我们相识世界，学习学问，相互沟通的重要窗口假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界。
视力的减弱，给我们的学习带来很多的不便 妈妈时常告知我要好好爱护视力，不要像她小时候那样妈妈小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的爱护赐予足够的重视，到中学时已经架上了厚厚的眼镜对日后的学习和生活产生了很大的影响 现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件，有实力，更有信念爱护好我们的眼睛只要我们大家努力去做，我信任我们每个人都会有一双光明清澈的大眼睛 同学们，你们平常繁忙的课业会让我们的眼睛很疲惫，再加上有些同学没有关注姿态，看书做作业时眼睛离书本太近，忽视了间或有意识地观看远景，我们的眼睛越来越疲惫，越来越走向近视或者加深近视度老师小时候就是因为没有留意这些，所以戴上了近视眼镜，现在可以说深受其害另外还有一些同学喜爱看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价 有资料显示，我国有五百万盲人，七百万双眼低视力者，单眼低视力者高达四千万人，也就是平均每100个中国人就有三到四个近视眼形形色色的眼病不仅严峻危害了人们的身心健康，也阻碍了人们生活质量的提高要知道我们人类将近80%的感觉来源于我们双眼，失去清楚的视力，我们就等于失去了近80%的感觉，多么可怕！ 所以，我们要时刻提示自己：我爱惜眼睛了吗？预防近视，从下面做起吧：提示大家做好三个要和三个不要： 三个要：一、读书、写字姿态要端正，眼睛和书本的距离保持一尺；二、连续看书一小时左右，要休息片刻，比如说看看我们校内、教室内的花草，或者向远处远眺一会儿；三要留意合理饮食，留意养分、不挑食。
因为我们的眼球发育也须要充分、全面的养分，我们只要不挑食，都能吸取到眼球发育所需的养分 还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书；不要长时间看电视、玩电脑 同学们，让我们行动起来，一起爱护视力、防治近视，还自己一个清楚世界，共同去感悟美妙生活！感谢大家！全国“爱眼日”倡议书5敬爱的同学们: 眼睛是心灵的窗户，它带给我们快乐、愉悦当我们闲逛在绿树成荫的小路，游戏于绿茵葱郁的草地，辗转于层峦叠嶂的青山……能看清这漂亮的世界真的太华蜜了可是，压力、疲惫、疾病、不当的用眼方式，让我们的视野变得模糊，许多同学的眼健康状况不容乐观，可能长大后，我们会因为自身的眼睛问题无法选择自己喜爱的职业，甚至影响我们健康华蜜的生活! 在全国第n个爱眼日之际，我代表某某学校向中小学生发出倡议： 1.端正读写姿态，严谨做到“三个一”：读书写字时与桌面保持距离1尺，身体与桌体之间保持间隔1拳，握笔指尖与笔尖保持距离1寸; 2.坚持每天正确仔细地做眼睛保健操; 3.科学用眼，不在过强或过弱的光线下以及运动中长时间近距离用眼，多看远处的山林与绿色植物，不用脏手揉眼睛; 4.合理支配作息时间，加强体育熬炼，多参与室外活动; 5.定期检查眼睛的健康状况，听从医师的指导，逐步矫正视力或防止近视加深。
我行动、我健康为了光明的将来，让我们从我做起、从现在做起，像疼惜生命一样疼惜自己的眼睛，形成科学的用眼习惯，用光明的眼睛视察世界、探究未知，让我们的视野更开阔，让我们的生命因健康而更精彩! 倡议人： 某年某月某日全国“爱眼日”倡议书6同学们： 俗话说，眼睛是心灵的窗口6月6日是全国其次十一个“爱眼日”近日，南靖船场中心小学开展了“爱惜眼睛、预防近视”为主题的“四个一”宣扬教化活动 一、通过宣扬栏、校内广播、视频观看、黑板报等形式向学生们宣扬《青少年近视预防措施》、《青少年护目四法》、《青少年如何预防眼病》等学问 二、向学生及家长发放《爱惜眼睛、预防近视》的倡议书提倡学生们要从身边小事做起，养成良好的用眼卫生习惯;驾驭正确的看书习惯和姿态;定期检查视力，不要长时间地观看电视节目或玩电脑;不玩危急性玩具，如锐利的小刀、带子弹的玩具枪、弹弓等，以免玩耍时不当心弄伤眼睛 三、坚持做好眼保健操学校每日组织学生两次进行眼保健操活动，且要求“五项评比”的值日生，通过综合评价打分做好监督和检查 四、在校内内悬挂爱眼日宣扬标语，营造主动的“爱眼”氛围，使学生能够相识到爱眼、护眼的重要性。
全国“爱眼日”倡议书7全体小学生： 我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们，我们的生活才变得五彩缤纷 而这两颗散发光线的明珠，有的人很珍惜它、爱惜它，而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去爱惜它，还去损害它大家都知道，假如宝石染上了污垢，就变得不纯净、不光明了我们的眼睛也是如此为了爱眼、护眼特向全体小学生提出以下倡议： 1、每天下午其次个大课间，我们都会在音乐的协作下做眼睛保健操，我们要把这养成一个良好的习惯每次做完家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们的眼睛放松一下 2、我们小学生应合理的上网或看电视特殊是有的同学还爱躺着看电视，上网直到晚上十点以后这样不仅使我们的视力渐渐下降，还影响我们的学习 3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，肯定要留意用眼卫生，我们要像爱惜自己的生命一样去爱惜自己的眼睛 我们要自觉的去爱惜它、爱护它，它是我们生命中的一部分，也是上天送给我们最好的礼物假如你不想戴上小眼镜的话，就赶快行动起来爱护我们的眼睛吧你确定也想有一个五彩缤纷，充溢欢乐的小天地吧! 倡议人： 某年某月某日全国“爱眼日”倡议书8敬爱的同学们： 6月6日是第15届全国“爱眼日”。
今年“爱眼日”活动的主题为“关注青少年眼健康” 眼睛是心灵的窗口生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美妙，世界的漂亮一个正常人的生活，假如离开了眼睛简直无法想象为了爱惜我们心灵的窗户，为了我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱惜我们的眼睛吧! 一、端正读写姿态，看书时保持30厘米的距离，不要躺着看书或坐车时看书留意用眼卫生，不在强光或阴暗的环境下看书、学习 二、不要长时间持续看书或运用电脑，运用2小时要休息10-15分钟 三、合理支配作息时间，保证足够睡眠 四、留意养分均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些簇新的蔬菜和水果，避开偏食 五、每天坚持做眼保健操 六、常常熬炼，最宜进行球类运动，如乒乓球、羽毛球、足球、篮球等 七、定期检查眼睛的健康状况，发觉眼病及早治疗 同学们，让我们一起行动起来吧!为眼睛拭去尘埃，让视野更开阔;与健康一起前行，让世界更光明 倡议人： 某年某月某日全国“爱眼日”倡议书9敬爱的同学们： 眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官大脑中大约有一半以上的学问和记忆都是通过眼睛获得的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、观赏美景等等都要用到眼睛。
它带给我们多少外面的精彩，它映射我们多少内心的漂亮，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩 可是，曾几何时，我们的双眼不再澄澈光明如初疲惫、疾病、不当的用眼方式等缘由让我们的视野变得模糊随着年级的上升，身边的“小眼镜”也越来越多了班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是我们不容忽视的问题我们应当主动行动起来，把爱惜眼睛、爱护视力的.信念牢记心中，把爱惜眼睛的要求落实到自己的日常行为中，尽量削减近视给我们带来的影响在“全国爱眼日”(6月6日)来临之际，大队部向同学们发出以下倡议： 1、良好习惯： 读写姿态要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书 2、合理膳食： 不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理支配我们的饮食结构，从饮食中获得充分的养分物质 3、足够睡眠： 足够的睡眠是消退疲惫，复原学习实力的重要缘由，也是保持身体健康的主要因素生活要有规律，早睡早起，保持足够的睡眠及适当的休息 4、做好保健： 每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，爱护眼睛的作用。
加强身体熬炼，提倡户外活动，时常集中精神远望，常晒日光，呼吸簇新空气定期做视力检查，并依据视力状况进行适当地休息和调养，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深 同学们，让我们像疼惜生命一样爱惜自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更精彩! 灵水中心小学大队部 20xx年6月1日全国“爱眼日”倡议书10 6月6日是世界“爱眼日”，为了使同学们能够拥有一双漂亮的心灵之窗——眼睛，为了心灵之窗更加光明我在“爱眼日”向同学们发出“爱眼、护眼”倡议 1、合理支配学习与休息的时间，合理搭配时间，保证足够的睡眠，让眼睛得到充分的休息 2、端正读书、写字时的坐姿，使书本与眼睛保持适当的距离 3、合理搭配膳食，给眼睛补足养分 4.保持正确的用眼卫生，不乱戴眼镜、不在强光、阴暗的环境下看书、读报要常常做眼保健操，按摩眼睛 希望你们通过“爱眼、护眼”活动，使大家拥有一双光明的眼睛，更好的用双眼视察世界、发觉世界、探究世界，来增长学问让光明、光明的道路伴随你们前行 倡议人： 某年某月某日全国“爱眼日”倡议书11 下午好！ 今日我们迎来了全国爱眼日，自1996年，国家卫生部、国家教化部、团中心、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，对其关注提高到全新的高度。
20xx年全国青少年健康体质调查，我国学生平均近视率：小学20%，初中48%，中学71%，高校73%，20xx年初中生近60%，中学生76%，高校生83%，较20xx年显着提高，而且发生年龄提前，程度加重依据20xx年中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视探讨项目前期调查显示，中国人口近视发病率为33%，全国近视人数已近4亿，已经达到世界平均水平22%的1而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%，我国是世界上近视发病率的国家之一，近视人数居世界第一近视已经成为影响我国人民健康的重要问题此外，我国视力残疾人数约有1310万人，在视力残疾患者中约25%即300万患者须要低视力保健，而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加在这种严峻的形势下，国家特别重视视觉质量的提高和低视力患者的康复 开展“爱眼日”宣扬活动对提凹凸视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、爱护人民群众眼健康具有重要意义地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分相识这项工作的重要性，根据《中共中心国务院关于促进残疾人事业发展的看法》，围绕活动主题制订“爱眼日”活动工作方案，确定特地机构和专人负责，进一步加强沟通和协调，细心部署支配今年的“爱眼日”活动。
爱眼日”活动期间，要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深化到城市社区、农村和乡镇，开展义诊和健康询问活动，为群众供应眼保健服务，普及低视力防治学问，帮助低视力患者驾驭正确的治疗和康复方法，培育群众良好的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率要主动与新闻媒体沟通协调，通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式，宣扬国家的防盲治盲政策，介绍防盲治盲项目，传播眼保健学问，提高公众的防盲治盲意识要加强部门间的沟通协调，建立工作机制，将宣扬活动引向深化，确保各项宣扬措施取得实效 关于爱眼，我们应当做些什么呢？ 第一、少看电脑和电视不是禁止完全不碰，一呢少看，二呢留意休息，让眼部肌肉能有机会放松有人会问：“我不看电脑电视能做什么呀？”可以多做运动、结交挚友，生活丰富了，我们的收获也会更加丰富或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等 其次、做到“三个一”：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳每天学校的眼保健操也要坚持做 第三、饮食也可以帮助大家爱护眼睛胡萝卜是大家熟知的爱护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好，最近还有专家发觉，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提示大家限制甜食不要过量。
这些方法其实同学们多多少少都有所了解，在家父母也常常提示吧我想贵在坚持，持之以恒地做到这几条，你的眼睛会始终像星星一样闪亮人们都说：“眼睛是心灵的窗户我也送给大家一句话：“黑夜送给我黑色的眼睛，我却用它来找寻光明让我们打快乐灵的窗花透透气吧，让阳光照进来，让我们的生活始终奇妙！ 在一般老百姓中，还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位作为眼视光技术专业的学生，你们是光明的使者，肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任 为深化贯彻防盲政策，宣扬防盲学问，结合“视觉20xx，全球行动，歼灭可避开盲，享有看得见的权利”行动安排的要求，为此我们为此举办了一系列意义深远的活动通过这一系列活动，不仅要让眼视光技术专业学生相识到自己肩上担负着视觉康复的重担，同时也要加强医学生对视觉健康重要性的相识，继而为更多的患者供应视觉康复的指导本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页。