教师心理健康培训心得范例《指南》是深入贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《____当前学前教育的若干意见》的精神，是对《纲要》的细化，为我们更清楚地了解对各年龄段幼儿大致的发展水平提供了参考它从五大领域：健康、语言、社会、科学、艺术方面，分别阐述幼儿的学习与发展特征其中，健康领域中：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础《指南》明确指出：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础由此提出教学建议的第一条就是成人要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食这一观点是《指南》的一个新观念我觉得很有必要性现代流行病学的研究表明，生活方式是影响人们健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康幼儿正处于逐步形成生活方式的阶段，帮助幼儿逐渐形成健康的生活方式(如有规律的生活习惯、良好的卫生习惯、良好的饮食习惯、运动的习惯等等)，有利于幼儿的生长发育与健康并会对其今后的健康产生积极的影响。
幼儿的早期教育很重要，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位树立正确的健康观点，更要高度重视幼儿的心理健康尊重和满足他们不断增长的独立要求，鼓励幼儿自理、自立我们老师和家长应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式在细读“健康”领域环节，有一句话让我印象深刻：成人不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会所以，又那么一句话：能学会“偷懒”的老师才是一位称职的老师有时候，我们老师就像妈妈一样，爱孩子总想帮她做好任何事午睡起床，老师会“三头六臂”帮助每个孩子穿衣穿鞋;小朋友入厕洗手拿杯子，老师都会一把手抓，细致到位每个孩子拴好衣服;小朋友画画做作业玩区域，老师帮忙拿蜡笔发作业本收玩具……看似老师非常称职，做好每一项工作，把孩子照顾的无微不至其实，在不知不觉中，剥夺了孩子自主学习的机会，阻拦了孩子自理能力的发展做老师，可以适当的学会“偷懒”，放手让孩子自己去尝试、去体验。
与其帮助他做好每件事，不如教给他做的方法或许，一开始孩子总是做不好，但老师一定要坚信孩子的能力，相信他们能行除了孩子身体方面的成长，健康中还包括孩子的心理幼儿的心理发育尚未成熟，而幼儿期也是孩子形成安全感和乐观态度的重要阶段，教师关注孩子的心理发育变得尤为重要开朗、外向的孩子或许较容易受教师的关注，老师也能在第一时间注意他的情绪变化，帮助疏导、开通但作为一名老师，更应该关注那些内向、忧郁的孩子用自己温暖的语言、亲切的态度帮助他建立良好的心态，形成安全感和信赖感只有心理得到释放了，才能有健康的身体投入到班集体中我们老师平时就要做到耳观六路、眼听八方，随时注意孩子的情绪变化，想尽办法、使尽其招帮助孩子调控情绪，鼓励孩子积极向上其实，每一个孩子都是重要的，作为一名幼儿教育工作者，责任就是使每一个孩子都能在原有的基础上变得更好，都能达到能够达到的水平，发挥他们应有的才能要真正做到这一点，需要教师树立“每一个孩子都重要”的教育观、儿童观如何诠释、践行这一理念，我们需要走的路还很长以上是我学习《指南》健康领域的一点体会，《指南》的确对我们的工作有着很重要的作用，它教会我从细节观察幼儿的发展，在今后的工作中，我将不断的学习、学习、再学习;实践、实践、再实践;只有具备了这样的精神和素质，才能真正将《指南》精神落到实处，才能称得上是一个合格的幼教工作者。
教师心理健康培训心得范例（二）转眼间，参加心理健康培训班的学习已结束，这一期的学习让我深深感受到此次机会弥足珍贵学习时间虽短，但收获颇丰此次培训学习我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，明白了教师不仅仅要教书，更重要的是要育人小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生要给孩子们创设和谐、宜人的教育教学环境，给孩子给孩子一个自由的天空和殿堂，以此激发学生的求知欲，培养小学生的探索精神与生活情趣让学生们能够快乐学习，快乐成长!通过学习，我认识到：教师本人首先要学会正确认识和驾驭压力，化压力为动力要将工作中出现的问题看作生活之必然存在，把出现的各种问题作为自己能力锻炼的机会我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热情，面对某一项工作就耗尽心理、生理上的能量，以致对以后的工作产生倦怠，丧失激情教师应先学会认识自己、接纳自己，关心自己，珍惜自己，然后才能教书育人，身正为范，教育和影响学生，成为学生的良师益友具体可从以下几方面去努力：一、教师要审时度势，自觉加强心理调适教师心理不健康就可能导致学生的性格不完整，就不能正确的处理学生之间、教师之间、家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能伤害学生心灵。
因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人其次教师要做到语言规范小学生认知水平比较低，所以教师的一言一行直接影响着孩子的发展另外，作为教师就要“学高为师”只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义二、教师要加强修养，坚决抵制各种诱惑纷繁复杂的现代社会给人们带来种.种诱惑,因此,尤其需要教师树立起自尊、自强与自律的人生态度和高尚情操教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、教师要发掘潜能，促进学生健康成长我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的思路教学活动是师生双向互动的过程心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益四、教师要面向学生，争做一名阳光教师作为教师，要以当人民教师为荣，提升人生信念，面向学生，担负起教育的责任，坚守岗位正如苏霍姆林斯基所指出的：看不起教师职业的教师，决不会成为好教师，更不能培养出杰出的人才教师要力争做一个阳光教师，具有健康、平和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态，有化尴尬为融洽，化压力为动力，化痛苦为愉悦，化阴霾为阳光，化腐朽为神奇的魅力面对孩子，要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事，要有阳光般温暖的态度;面对家长，要能阳光般真诚的交流;面对教育，要有阳光般平和的心态;面对教研，要有阳光般积极的热情;面对发展，要有阳光般不息的能量。
给自己阳光，就会给学生撒播阳光，给大家带来阳光让我们永远记住：“给你点阳光就灿烂调整好自己的心态，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作培十天的培训学习已结束，我找到了自己以后努力的方向，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展相信这次培训给予我的东西决不止理论知识，它会有一种延续，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中!教师心理健康培训心得范例（三）读了《做一个心理健康的教师》这本书后有一种“同道”中人，身临其境的感觉这么多的案例中，有一些，仿佛我都有与其同样的经历教师这一职业是与“人”打交道的职业，而且这些“人”是可爱的，调皮的，叛逆的孩子们社会赋予教师的责任是培养好“祖国的未来”实践告诉我们，教师应具备这些:自信积极、宽厚仁爱、交往和谐、善于适应、充满活力因此做一个好教师真不容易但是，即便如此不易，我们选择了这个职业，就得坚持的走下去坚持着一路走来,有过很多次抱怨,有过很多次厌倦,更有很多次被学生气得想大声的哭,但是当看到学生能流畅,有表情得演唱我所教给他们的歌曲时,我会心满意足,比拥有一款漂亮的首饰更开心;当听到学生与我迎面走来时的那一声“老师好”，我会忘记他们的调皮，觉得孩子们时那么的可爱;当我的论文或是教学设计获奖时，我会感到生活时如此有意义。
就是在这些苦恼和喜悦交替中，我在音乐教师这一岗位工作了八年算一算，我还将工作二，三十年我该怎么坚持的走下去，怎样才能做一个心理健康的教师呢?我思量很久，终于有了一个答案，那就是我的心里应该充满阳光，拥有阳光般的心态用阳光心态寻找美好，善于发现美生活中并不缺少美，缺少的是发现要学会欣赏学生们的每个瞬间，要热爱每个孩子，相信未来一定会更美好用阳光心态享受生活，学会放下该放下的放下，学会谅解、宽容，要建立积极的心态积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦也许当接受一个公开课的任务会感到压力，但回过头看来，这一过程是多么宝贵，它让我成长，让位哦收获，让我体现了人生的价值阳光是世界上最纯粹、最美好的东西它驱除阴暗,照耀四方,让人心旷神怡;让世界满是向上和成长的力量所以我要以阳光的心态做一个心理健康的教师，用这美好的光芒，照耀我的学生们，也让我的人生如七色光一样丰富多彩教师心理健康培训心得范例（四）最近参加了____市中小学教师健康教育培训，受益匪浅,感受颇多先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。
通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。
我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德还要针对学生关键时期的心理变化进行教育才能使学生形成健康的心理这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中!教师心理健康培训心得范例（五）当今的社会里，压力已经成为人们生活中不可避免的一部分，今天的教师的压力与比过去相比要大得多如：课程改革、教学行为、人际关系、角色转换、专业发展……通过《教师心理健康与自我调适》的学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状及职业压力带给教师的影响;懂得了教师的职业压力从何而来;掌握了教师职业压力的有关理论并从中受益，并在我的工作生活中深有体会一、树立正确的自我认知从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督—学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利对于教师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。
仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，要淡薄名利，随遇而安，不要斤斤计较，愤愤不平这种心态对保持心理健康是非常有利的二、关注心理健康，创设良好环境教育行政部门和学校领导应充分认识到教师心理健康的重要意义，要坚持以人为本，不断改进领导方式，推进人性化管理等，努力为教师营造和谐的内在环境，并采取有效的措施，总之，做任何事情，都要从教师心理这一层面加以考虑。
如学校领导要转变管理观念，发扬民主，关心教师，为教师创设宽松、和谐的工作环境，建立良好人际关系;要提高教师的业务能力，使教师在学生的成长中体验工作的成就感;千方百计为教师解决生活困难，解除教师后顾之忧;配备心理保健工作者，定期举办心理健康讲座，指导教师掌握心理健康的理论知识，促进教师心理健康在学校管理工作中，领导要善于鼓励教师林肯说，人人都喜欢受人称赞美国著名的心理学家威廉詹姆士说，人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定教师也一样，一切的辛勤工作同样希望得到校领导的肯定、鼓励三、增强心理保健意识，掌握心理调适方法教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护心理健康第一，要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己古人早有明训：“人贵有自知之明”，“天生我才必有用”等等很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病因此，如果一个教师能正确认识自我，接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值第二，调节情绪，保持心理平衡现代心理学心身研究认为，情绪在心理疾病中具有核心作用积极的情绪对健康有增力作用，而消极的情绪不仅对健康有减力作用，而且导致人的心理障碍。
而教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象，迅速变化的世界，难免会带来各种各样的消极情绪反应，如不及时疏导不仅影响自身，更会投射到学生身上当教师心怀不良情绪时，可试一试情绪调节法，以保持心理平衡第三，建立良好人际交往圈心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功因此教师要学会与人交际，善于与人交际，将自己和谐地融入社会之中，保证健康的心理成功的教师往往是乐于和学生及他人交往的，尤其是善于与学生打交道的教师，真正成为学生的良师益友第四，积极进取，努力工作心理健康水平较高的个体，其重要特点是具有积极的进取精神他们在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满足和激励也只有热爱自己的教育工作，把工作当作乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理第五，换位思考，调整看问题的角度换位思考问题，从积极的角度出发，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全第六，低调处理问题，知足常乐人生中的自我由理想的自我和现实的自我构成;面对完美的渴求在，我们应制定切实可行的目标，以平常人的心态，告别心理困境。
四、积极参与继续教育现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的新知识而教师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，教师不断接受继续教育，学习新的知识，就成为必然之举所谓“活到老，学到老”就是这个道理教师如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展，而青少年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样教师与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此而不尊重教师所以，积极的参加继续教育也是教师自身心理按摩的一项重要措施身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护自己的心理健康有重要意义教师是树，心理健康是阳光愿每位教师都有阳光灿烂的心态，让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕!让自己的工作更顺利，让学生的学习更优秀，让家长更满意，让校园更和谐。
教师心理健康培训心得范例（六）《指南》是深入贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《____当前学前教育的若干意见》的精神，是对《纲要》的细化，为我们更清楚地了解对各年龄段幼儿大致的发展水平提供了参考它从五大领域：健康、语言、社会、科学、艺术方面，分别阐述幼儿的学习与发展特征其中，健康领域中：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础《指南》明确指出：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础由此提出教学建议的第一条就是成人要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食这一观点是《指南》的一个新观念我觉得很有必要性现代流行病学的研究表明，生活方式是影响人们健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康幼儿正处于逐步形成生活方式的阶段，帮助幼儿逐渐形成健康的生活方式(如有规律的生活习惯、良好的卫生习惯、良好的饮食习惯、运动的习惯等等)，有利于幼儿的生长发育与健康并会对其今后的健康产生积极的影响。
幼儿的早期教育很重要，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位树立正确的健康观点，更要高度重视幼儿的心理健康尊重和满足他们不断增长的独立要求，鼓励幼儿自理、自立我们老师和家长应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式在细读“健康”领域环节，有一句话让我印象深刻：成人不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会所以，又那么一句话：能学会“偷懒”的老师才是一位称职的老师有时候，我们老师就像妈妈一样，爱孩子总想帮她做好任何事午睡起床，老师会“三头六臂”帮助每个孩子穿衣穿鞋;小朋友入厕洗手拿杯子，老师都会一把手抓，细致到位每个孩子拴好衣服;小朋友画画做作业玩区域，老师帮忙拿蜡笔发作业本收玩具……看似老师非常称职，做好每一项工作，把孩子照顾的无微不至其实，在不知不觉中，剥夺了孩子自主学习的机会，阻拦了孩子自理能力的发展做老师，可以适当的学会“偷懒”，放手让孩子自己去尝试、去体验。
与其帮助他做好每件事，不如教给他做的方法或许，一开始孩子总是做不好，但老师一定要坚信孩子的能力，相信他们能行除了孩子身体方面的成长，健康中还包括孩子的心理幼儿的心理发育尚未成熟，而幼儿期也是孩子形成安全感和乐观态度的重要阶段，教师关注孩子的心理发育变得尤为重要开朗、外向的孩子或许较容易受教师的关注，老师也能在第一时间注意他的情绪变化，帮助疏导、开通但作为一名老师，更应该关注那些内向、忧郁的孩子用自己温暖的语言、亲切的态度帮助他建立良好的心态，形成安全感和信赖感只有心理得到释放了，才能有健康的身体投入到班集体中我们老师平时就要做到耳观六路、眼听八方，随时注意孩子的情绪变化，想尽办法、使尽其招帮助孩子调控情绪，鼓励孩子积极向上其实，每一个孩子都是重要的，作为一名幼儿教育工作者，责任就是使每一个孩子都能在原有的基础上变得更好，都能达到能够达到的水平，发挥他们应有的才能要真正做到这一点，需要教师树立“每一个孩子都重要”的教育观、儿童观如何诠释、践行这一理念，我们需要走的路还很长以上是我学习《指南》健康领域的一点体会，《指南》的确对我们的工作有着很重要的作用，它教会我从细节观察幼儿的发展，在今后的工作中，我将不断的学习、学习、再学习;实践、实践、再实践;只有具备了这样的精神和素质，才能真正将《指南》精神落到实处，才能称得上是一个合格的幼教工作者。
教师心理健康培训心得范例（七）____月____日，我们一行人来到上杭县实验小学参加“上杭县第____届城区小学教育教学活动暨特色办学开放周活动”的学习一天的活动下来很累，但是收获也很多!在这里我着重说说我学习了“实小廖明妃老师执教的二年级心理健康课《集中你的注意力》一课后的心得体会：廖明妃老师的这节课分为：热身游戏;故事引领;自我诊断;体验活动;活动总结五个环节整节课的教学过程中廖老师都通过轻松的游戏及生动的多媒体课件，使学生亲身体验，亲自感悟，感受集中注意力的重要性孩子们在游戏式的轻松氛围中，调节并舒缓了日常学习生活所带来的紧张情绪，达到调节心情，放松心灵的目的我个人认为这是一堂非常有价值的，不仅对于学生来说将受用良多，对于我们这些教育工作者也起到了抛砖引玉的作用!这堂课以“反口令”的热身游戏开始，俗话说得好的开端是成功的一半反口令”的游戏活泼生动，简单易懂，充分带动了学生的学习兴趣，使学生思维活跃，精神振作新课一开始廖老师用多媒体课件播放了一段小猫钓鱼的故事通过对故事情节的剖析孩子们明白了小猫三心二意，不专心是钓不到鱼的，而猫妈妈专心致志，一心一意可以钓到很多鱼这个故事启示了孩子们：注意力不集中所带来的后果就是不能成功的做成一件事情!借着这个故事，廖老师又引导孩子们回想自己在生活中因为注意力不集中而产生的影响。
使学生更进一步明白注意力不集中不仅影响生活，有时还会带来致命的后果接着通过逛动物园的游戏让孩子们知道明确目标可以提高注意力的集中程度，同时也启示孩子们注意力是可以通过训练来强化的接下去的游戏就是通过各种活动来训练孩子们的注意力通过数“8”游戏这个活动，孩子们明白了：集中注意力不仅要心到、眼到，还要手到活动三，是个传话游戏，这个游戏分成两个层次来进行第一是在没有噪音的情况下进行比赛第二层次为小组在比赛时老师播放好看的动画片来进行干扰，结果原来输掉的小组却反败为胜了在总结这个游戏的时候孩子们知道要集中注意力，不仅心到，眼到还要做到认真听、仔细听，即耳到!课程到最后，廖老师和孩子们一起总结了在平时的学习生活中我们只要做到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成为聪明的孩子再次燃起孩子们的自信心我相信通过这节课的学习，孩子们在以后的学习中一定能更加认真，更加专心我个人认为廖老师的这一节课，孩子们的收获是非常大的不敢说每一个孩子都能在以后的学习生活中能高度集中注意力，但是大部分孩子从这节课中感受到快乐，学到了方法，收获到正能量这是一堂走进学生内心的心理健康教育课程!教师心理健康培训心得范例（八）读了《做一个心理健康的教师》这本书后有一种“同道”中人，身临其境的感觉。
这么多的案例中，有一些，仿佛我都有与其同样的经历教师这一职业是与“人”打交道的职业，而且这些“人”是可爱的，调皮的，叛逆的孩子们社会赋予教师的责任是培养好“祖国的未来”实践告诉我们，教师应具备这些:自信积极、宽厚仁爱、交往和谐、善于适应、充满活力因此做一个好教师真不容易但是，即便如此不易，我们选择了这个职业，就得坚持的走下去坚持着一路走来,有过很多次抱怨,有过很多次厌倦,更有很多次被学生气得想大声的哭,但是当看到学生能流畅,有表情得演唱我所教给他们的歌曲时,我会心满意足,比拥有一款漂亮的首饰更开心;当听到学生与我迎面走来时的那一声“老师好”，我会忘记他们的调皮，觉得孩子们时那么的可爱;当我的论文或是教学设计获奖时，我会感到生活时如此有意义就是在这些苦恼和喜悦交替中，我在音乐教师这一岗位工作了八年算一算，我还将工作二，三十年我该怎么坚持的走下去，怎样才能做一个心理健康的教师呢?我思量很久，终于有了一个答案，那就是我的心里应该充满阳光，拥有阳光般的心态用阳光心态寻找美好，善于发现美生活中并不缺少美，缺少的是发现要学会欣赏学生们的每个瞬间，要热爱每个孩子，相信未来一定会更美好用阳光心态享受生活，学会放下。
该放下的放下，学会谅解、宽容，要建立积极的心态积极的心态是从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地接受挑战和应付麻烦也许当接受一个公开课的任务会感到压力，但回过头看来，这一过程是多么宝贵，它让我成长，让位哦收获，让我体现了人生的价值阳光是世界上最纯粹、最美好的东西它驱除阴暗,照耀四方,让人心旷神怡;让世界满是向上和成长的力量所以我要以阳光的心态做一个心理健康的教师，用这美好的光芒，照耀我的学生们，也让我的人生如七色光一样丰富多彩教师心理健康培训心得范例（九）有幸参加了经开区中小学心理健康教育优质课评比观摩活动，对我来说，这是第一次近距离接触心理健康课，对我今后的工作有很大的帮助使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且要求我们有健康的心理状态和良好的社会适应能力经过这次学习，我的收获很大一、良好的导入是打开心理健康课的大门导入要有三个作用：1.要切题俗话说，适合的才是的，一个导入就算非常吸引人，非常能调动课堂气氛，如果没有切题，一切都等于零比如，主任提到刘老师讲的《我是网络小主人》的导入虽然带动了学生的气氛，但这首健康歌与本课并没有直接的联系，所以并不算太成功。
2.要打开老师与学生的隔阂作为一名心理健康老师，其主要意义就是在于打开学生的心扉，帮助学生解决其心理问题所以，在课堂的开始就应该打消学生的顾虑，消除学生与老师的隔阂，让学生对老师产生信任，愿意“听其言”3.要为下文做好铺垫再好的导入也只是为了“抛砖引玉”，为了这节课打下基础，做好铺垫让学生顺其自然进入这节课，而不是“生硬”的把学生拉进这节课二、课堂目标是检验一节心理健康课是否成功的重要标准一个评委老师说：“检验一节课是否成功，要看这节课的目标设置的是否合理和这个目标是否完成或其完成程度”比如：牛老师讲的《我的情绪我做主》，其目标就是学生了解人的情绪种类及如何处理不良情绪在这节课中，牛老师让学生通过情景剧的方式体验情绪带来的感受及思考该如何处理这种情绪完成的特别好，值得我好好学习三、课堂问题要“精而少”，富有启发性教师是课堂的“引导者”，学生是课堂的“主体”老师不能将知识灌输给学生，而是要很好的引导，在这其中，问题的提出就尤为关键问题不能含糊，表述要一定清楚，一定要用学生理解的话语表述同时，问题不易过多，如果一下子提出几个问题，学生不知道思考哪一个，反而事倍功半以上，是我的体会，收获是巨大的，体会可能肤浅。
始终铭记心理健康是身体健康的前提，重视学生的心理，正视我自己是的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能帮助学生教师心理健康培训心得范例（十）当今的社会里，压力已经成为人们生活中不可避免的一部分，今天的教师的压力与比过去相比要大得多如：课程改革、教学行为、人际关系、角色转换、专业发展……通过《教师心理健康与自我调适》的学习，我明确了当前教师职业压力问题的现状及职业压力带给教师的影响;懂得了教师的职业压力从何而来;掌握了教师职业压力的有关理论并从中受益，并在我的工作生活中深有体会一、树立正确的自我认知从心理学的角度来讲，教师这一职业是如今最“开放”的职业他的工作得接受许多人直接或间接的检查和监督—学生、校长、教研员、学生家长、教育局等等，以至整个社会所有的这些人和社会团体都认为自己对教师的工作有评价的权利对于教师应该怎么做，应该是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让教师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑并且，教师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻因此，教师应该树立正确而且稳定的自我概念自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。
个体只有树立正确而稳定的自我概念，才能正确认识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然，要淡薄名利，随遇而安，不要斤斤计较，愤愤不平这种心态对保持心理健康是非常有利的二、关注心理健康，创设良好环境教育行政部门和学校领导应充分认识到教师心理健康的重要意义，要坚持以人为本，不断改进领导方式，推进人性化管理等，努力为教师营造和谐的内在环境，并采取有效的措施，总之，做任何事情，都要从教师心理这一层面加以考虑如学校领导要转变管理观念，发扬民主，关心教师，为教师创设宽松、和谐的工作环境，建立良好人际关系;要提高教师的业务能力，使教师在学生的成长中体验工作的成就感;千方百计为教师解决生活困难，解除教师后顾之忧;配备心理保健工作者，定期举办心理健康讲座，指导教师掌握心理健康的理论知识，促进教师心理健康在学校管理工作中，领导要善于鼓励教师林肯说，人人都喜欢受人称赞美国著名的心理学家威廉詹姆士说，人类本质中最殷切的需求是渴望被肯定。
教师也一样，一切的辛勤工作同样希望得到校领导的肯定、鼓励三、增强心理保健意识，掌握心理调适方法教师应善待自己，帮助自己，要掌握心理调适方法，来维护心理健康第一，要正确地了解自己，确认自我价值，并接受自己古人早有明训：“人贵有自知之明”，“天生我才必有用”等等很多教师由于自我认知偏差，不能正确把握自己，带来诸多心理问题，甚至形成心理疾病因此，如果一个教师能正确认识自我，接受自我，扬长避短地发展自我、完善自我，就能提高自己的心理成熟度，并体现自身的价值第二，调节情绪，保持心理平衡现代心理学心身研究认为，情绪在心理疾病中具有核心作用积极的情绪对健康有增力作用，而消极的情绪不仅对健康有减力作用，而且导致人的心理障碍而教师面对繁重的工作，复杂多变的教育对象，迅速变化的世界，难免会带来各种各样的消极情绪反应，如不及时疏导不仅影响自身，更会投射到学生身上当教师心怀不良情绪时，可试一试情绪调节法，以保持心理平衡第三，建立良好人际交往圈心理学家早就指出，人类的心理适应就是对人际关系的适应，具有良好人际关系的个人心理健康水平愈高，对挫折的承受和社会适应能力就愈强，在社会生活中也就愈成功因此教师要学会与人交际，善于与人交际，将自己和谐地融入社会之中，保证健康的心理。
成功的教师往往是乐于和学生及他人交往的，尤其是善于与学生打交道的教师，真正成为学生的良师益友第四，积极进取，努力工作心理健康水平较高的个体，其重要特点是具有积极的进取精神他们在工作中尽可能发挥自己的个性和聪明才智，并从工作的成果中获得满足和激励也只有热爱自己的教育工作，把工作当作乐事而不是负担的教师，才能够保持健康的心理第五，换位思考，调整看问题的角度换位思考问题，从积极的角度出发，多看主流的和正面的事物，避免以偏概全第六，低调处理问题，知足常乐人生中的自我由理想的自我和现实的自我构成;面对完美的渴求在，我们应制定切实可行的目标，以平常人的心态，告别心理困境四、积极参与继续教育现代社会飞速发展，新的知识层出不穷，要想靠在学校学习的十几年就学会人类经历了几千年的知识技能尚不可能，更不用说今天呈几何级增长的新知识而教师是知识的传播者，是人类知识的代言人，因此，教师不断接受继续教育，学习新的知识，就成为必然之举所谓“活到老，学到老”就是这个道理教师如果不学习，就跟不上时代的要求，跟不上社会的发展，而青少年的好奇心强，求知欲强，特别喜爱并能接受新事物，这样教师与学生之间的代沟会越来越大，越来越深，学生还有可能会因此而不尊重教师。
所以，积极的参加继续教育也是教师自身心理按摩的一项重要措施身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护自己的心理健康有重要意义教师是树，心理健康是阳光愿每位教师都有阳光灿烂的心态，让教育之花更鲜艳!让教育之果更丰硕!让自己的工作更顺利，让学生的学习更优秀，让家长更满意，让校园更和谐 第21页共21页。