出车前少看电视 近年来，在汽车数量迅猛增长的同时，现代城市的一大公害——车祸也随之增加导致车祸的原因多种多样，其中最多见的是“酒后开车”和“疲劳驾驶”然而，对出车前看电视带来的危害人们却知之甚少其实，这一问题也应引起驾驶员们的重视 当今电视已普及到千家万户，它已经成为人们生活中不可或缺的一部分可是电视对视力带来的损害也日益严重，出车前长久看电视导致车祸的问题已日渐突出 美国科学家罗伯特教授曾组织司机做过试验：在未看电视前，驾驶员驾着自己的汽车，按照规定路线行驶都准确无误，然而让他们看2至4小时电视后，再驾车照原来的路线行驶，结果有9%的人莫名其妙地搞错了路线，2%的人认错了灯光信号之所以出现这种误差，是由看电视使视力暂时降低所致 生理学的研究告诉我们，当电视图像在眼睛的视网膜成像时，必须把光和色的感觉转化成神经冲动，经视神经传入大脑，才能产生视觉在光和色的转化过程中，会消耗大量感光细胞和感光色素而视网膜的光敏感度与感光色素的含量成正比关系，较长时间收看电视后，感光色素大量分解，视力便随之下降。
据科学实验，在看电视4小时后立即测定视力，一般视力下降达30%左右一些医学家认为，久看电视对视神经的损害不亚于酒精因此，驾驶员在连续收看3-4小时电视节目后，不应立即驾车，至少要休息半个小时才能上路 。