本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！高血压小孩也会得 这类儿童是高发人群（专业文档）小儿高血压是一种临床常见病，在生活中，家长如果想要避免自家的孩子患上高血压这一疾病的话，其就需要提前做好相应的预防措施，下面本文就对小儿高血压的预防方法进行介绍，希望可以对大家有所帮助预防小儿高血压的方法有：（1）重点预防对象对血压正常偏高儿童、有阳性家族史者及肥胖儿应作为重点预防对象，定期测量血压从儿童开始就应加强血管保护，预防粥样斑块形成若有高血压家族史、肾炎病史以及肥胖的 4 岁以上儿童，经常头昏、头晕、心慌，家长应提高警惕，尽早带孩子到医院测量血压，以争取早期发现问题，予以合理治疗2）养成良好的饮食习惯饮食方面保证儿童正常生长发育需要，合理营养平衡膳食，避免超重，并应从婴幼儿时期开始，避免喂哺过量牛奶或总热卡过多日常饮食避免过多高脂高胆固醇饮食，少食精米精面，多食蔬菜，鼓励低盐饮食，少吃肥肉、猪油等胆固醇含量高的食物，因为胆固醇高，血管内皮会长斑块，把血管堵塞，容易出现动脉硬化，造成高血压病及冠心病3）养成良好的生活习惯起居要有规律，早睡早起坚持体育锻炼，避免精神过度紧张的刺激，如学习负担过重、富于恐怖或惊骇性内容的电视及电影等，减轻环境中的噪音，保证足够睡眠本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！时间，不通宵熬夜，因为睡眠时血管放松，血压可以下降。
避免吸烟饮酒等小儿高血压这种疾病，在临床上常用以下方法进行治疗：一、一般治疗合理安排生活制度，一般情况下可适量活动，以防止体重增长过快，并使患儿情绪愉快；低盐饮食，必要时限制水份；重度高血压时应用降压药可能引起体位性低血压，应让患儿卧床休息；病因治疗肾实质性疾病、肾血管性疾病、肾上腺病变、主动脉缩窄及长期应用肾上腺皮质激素导致的高血压，应针对不同的病因予以治疗二、降压药物的应用肾上腺素能受体阻滞剂（1）胍乙啶：适用于各种肾性高血压及其他继发性高血压，每日0.2mg/kg ，分2～3 次口服；（2）酚妥拉明：为 α 受体阻滞剂，用于嗜铬细胞瘤术前准备阶段，尤其当患儿有高血压危象时可静脉缓慢推注，每次 0.1 ～0.5mg/kg 或静点 1～4mg/（kg·min），同时密切观察血压副作用有心动过速 3）哌唑嗪：为选择性 α1 受体阻滞剂，通过降低周围血管阻力而降压，无心动过速副作用长期应用无耐药性，与利尿药及 β 阻滞剂合用时有协同作用剂量为每日 0.02 ～0.05mg/kg，分 3 次服用，常见副作用有眩晕、 无力为了减少反应性晕厥，应减少首次剂量并于睡前服用 4）柳胺苄心定（ labetalol ）：兼有 α 和 β 受体阻滞作用。
起郊迅速疗效高、对心、脑、肾无不良影响可用于轻、中、重度各型高血压静注可用于高血压危象本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！的抢救，开始 0.25mg/kg ，无效时 10 分钟后 0.5mg/kg ，缓慢静注，必要时最后一次静注 1.0mg/kg ，总剂量≤ mg/kg静脉注后数分钟内即起作用，降压作用平稳，有效后改成口服家长在照顾高血压患儿的时候，在其饮食的安排上，要注意以下几点事项：1、限制钠盐摄入量采用低盐饮食防治高血压病迄今已有 80 多年的历史，至今仍是重点每天食盐量限制在 2～25 克（钠摄入量 2000 毫克左右）对于早期高血压病严格限制食盐是很有好处的年轻人血压虽正常，但直系亲属中有患原发性高血压病的也以低盐饮食为好2、多吃含钾高的食物 钾可以缓冲钠的不良影响 钾摄入量多，可使钠的排出增加，从而减低其升压作用要使钾的摄入与钠保持 15∶1的比例，对降低血压才有帮助市场上出售的食盐代替品主要成分是氯化钾，但含量多少不等，采用时必须注意其说明当前治疗高血压病常采用利尿剂，而利尿剂又有增加排钾和保留钾盐的不同类别，饮食上应如何配合，要听从医师的具体指导3、增加钙和镁的摄入。
钙的摄入量每天应有 800～1500 毫克镁缺乏时可引起血管痉挛应用利尿剂治疗时需补充镁盐，每天每公斤体重应达到 8 毫克此外，还需补充锌，每天可口服 50～200 毫克经常食用海带、紫菜等含碘多的食品对防治高血压有益每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至 1977 年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到 20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一； 进入 21 世纪，“健，康、智、乐、美、德”本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。