背GRE单词的新方法——SuperMemo，地毯式与最高效的记忆~ 来源： 刘治的日志 首先这篇文章适合刚开始背红宝书或将要背红宝书，或其他任何考试任何词库的同学们，已经背了很多个list不想重来的同学就算了，因为这个方法只需要背红宝书一次，其他的重复工作全在电脑上解决也许你背完此书，书还是新的，但你对它已经心心相印你大概会用2个半~3个月的时间，不用全力投入，每天花费从刚开始的1小时到后来的3~4小时将红宝书了然于胸也许这个软件会养成你记忆的习惯~就我已经完成的36个list来看，记忆率在80%~90%，以后还会再上升（每天都可以统计地看到），红宝书仍然可以当二手卖，很新……我个人记性很不好，被烦人的记忆问题困扰过很久，也曾找过不同的研究大脑的资料，比如“听觉记忆法”、“右脑记忆法”一类“打开海马记忆回路”的东西，结果发现效果还是很差记忆具体事情的情况是容不得心理作用的，很好被检验到头来，还是发现合理的重复是这个问题的最佳答案对于大量GRE单词，一个list一个list的过，然后复习，显然不是一个好的重复方式，而且会形成区域记忆，对容易混淆的词根本还是一塌糊涂我可不想突击GRE单词，考完试就忘了，那些都是有用的词啊，于是我需要一个能够对每个单词分别记录并单独重复的，出现方式有随机性的记忆工具，让自己把它们记住了就不忘，而且是全面的、地毯式的，最好能让我最后达到中英文互相反应。
偶然地，我找到了SuperMemo 这是一款很好的记忆软件，最早的DOS版被发明于20年前，发明者是一个波兰的学英语的小伙子（最后他全身心投入记忆研究，隐遁了），基于艾宾浩斯曲线只要花10分钟学习基本的操作，就可以开始利用参考记忆曲线来设定的程序方便地记单词了它是面向长期记忆的，所以重复周期最短在3天以上，而短期记忆强调多少分钟或多少小时后的重复可以先坚持使用3天再看看效果，每天抽出40多分钟就行了，就像看红宝书一样~我最近在拿它背GRE，感觉效果很好，推荐给大家试试:）注意，它应该是款付费软件，但是有人把它破解掉了，然后一个叫舍得的人专门研究它，汉化了它，并且系统地推广之作为用户，我们先没心没肺地使用吧，好了的话记得支持正版（虽然没几个人会这么做，唉）《SuperMemo2006中文版入门指南》是舍得经验的精华，希望大家认真看看这篇文章很工整美观，涵盖的范围很广，基本使用就看到第16页就行了，你不需要看导入collins词库的步骤（因为这是给要背collins词库的同学用的，它不过是个例子），也不需要看注册的步骤~ SuperMemo一点也不华丽，而且功能极多，但是对于大部分背诵问题，只需要其中的一点点。
同时，你背的过程也可以修改词库，这就增加了混乱度……为了避免复杂的操作，可以先看看下面的简易流程 前期设置（删改自《SuperMemo2006中文版入门指南》，先看这个吧~）：1、解压“SuperMemo2006舍得汉化修正版.rar”到一个固定的地方，地址不要有中文名我在C:\Program Files下2、打开开始菜单——控制面板——外观和个性化——字体（如果你是xp就是开始菜单——控制面板——字体），然后把刚解压出来的supermemo2006\phonetic\other fonts里面的所有文件拷到“字体”文件夹里面~这些是正确显示音标的步骤3、然后不是有个“SuperMemo词库_考试篇”的压缩包么？双击后再进入“出国考试”压缩包，然后你会看到一堆东西，上面是一堆文件夹，下面是一堆同名的文件，彼此配套如果你想背G，就选择上面的GRE_JingXuan文件夹和下面的GRE_JingXuan.Kno文件，这是根据红宝书做的，比红宝书还要全一些（含数学）拖到刚才解压的\supermemo2006\systems下，你会看到其实里面已经有新概念的词库和一个ABC of SuperMemo 2006，教你怎么用它的，可以忽略~想背别的了对上面方法类似替换。
GRE_JingXuan_2005应该也行，要配套4、好，可以建立个sm2006.exe的快捷方式到桌面，然后现在就打开SuperMemo，很乱吧，那个《SuperMemo2006中文版入门指南》也这么说，那就选择文件——级别——入门级，然后就很清晰了，其实不需要那么多功能5、目前默认显示的词库文件是时ABC of SuperMemo 2006，你需要把它换成GRE的，文件——打开词库，在那个窗口下到\supermemo2006\systems选择GRE_JingXuan.Kno，就可以开始了 日常使用：1、 你需要对每一个单词进行自己记忆质量的评价，有0~5六个选择具体意义参见《SuperMemo2006中文版入门指南》，一定要认真理解啊~每天要做的事：1>找零散的时间看纸质的红宝书，一般刚开始借着冲劲儿一天2 list，后来渐渐缓和，再后来感到恶心方法也要遵循记忆规律，一个list有6页纸，可以2页一复习，也可以3页一复习，这是第一遍的功夫，先短期记住，第一印象挺重要；2>打开SuperMemo，点击“学习（或者按Ctrl+L）”，复习以前学过的词（系统自动安排，根据你以前的背诵情况，如果是第一次用就不会，第三天才会出现）。
这个过程无论如何都必须当天完成，否则会累积（这部分学完后会自动学习新词）；3>学完以后再点击“学习”会问你：“你要学习新材料吗？”点OK则开始学习新词，这些新词就是在纸质的红宝书里看过的词，一方面这里是把他们输入电脑里的过程，另一方面当作第一遍整体复习这些词，后来就由程序决定你每天该看哪些了，见2>；4>学了一定数量的新词以后点“停止”（或者按esc），它会问你：“开始总复习？”点OK，把当天学习的新词和之前需要复习的内容（当时选0123的）复习一遍在基础级（见下）与更高级里，不会自动提醒，这时再点击一次“学习”，问你：“你要学习新材料吗？”点否，然后就跳出来“开始总复习？”了每天背完新词必然要把当天没考过的重复至学会，这个步骤词的出现是车轮式的，直到你记住5>当第4>步的总复习完后，它显示“已经没有要学的内容这时今天就告一段落，当然你可以再点击“学习”，学新内容~2、 你可能经常需要切换级别入门级保证了界面的清爽，是很常用的；基础级不同在于屏幕下方会出现一个状态条，显示当天需要完成的工作量和已经完成的，是最常用的；中级个人不常用；专业级一般是为了导出学习进度用的，也不常用 基础级状态条这是专业级画面，也是第一次使用被吓到的画面。
3、 记住一些快捷键，Ctrl+L是学习，Ctrl+W是查看今天和未来的工作量（如图），Ctrl+F2是主动进入“开始总复习？”进行当天的车轮式复习然后讲一下方便的纯键盘操作，左手拇指放在空格上，食指放在数字键5上，无名指放在2上，这两个级别是最常用的，然后遇到一个新词，点空格，出现中文解释，数字键评级，空格键进入下一个词，空格可以用Enter代替4、 必要的时候可以导出学习记录，因为你可能要换电脑最暴力的办法是把整个supermemo2006文件夹拷走，当然，在保持词库没有做过修改的时候，切换到专业级，文件——导出——学习进度 然后在需要的时候导入，文件——导入——学习进度——文本文件 你需要知道的是，它并不能让你逃避背GRE时的痛苦，记忆需要高效地重复，SuperMemo只是提醒你哪些该重复罢了背词过程中依然需要专心（可以听音乐……），依然需要动用想象力形象地把词和具体的事物与动作联系起来长期记忆意味着记忆曲线是没有尽头的，只会把间隔越拉越长，所以理论上没有一个期限意味着你永远记住了单词们，当背到5000个词时，即使不摄人新词，每天也需要背300~500个系统安排的复习词，会很累，我正处在这个位置……所以，痛苦还在那里，只是，它保证你最高效地、地毯式地记忆这些词们，而且不会忘却。
另外，因为每天都是被安排任务，所以越到后来越发现很大程度上一天需要一个固定的时间段守在电脑上，你的生活方式可能要在三个月之内调整一下，不过这对大学生不成问题，更何况，要高效地背红宝书本身也许要调整，而且更复杂 下载地址：SuperMemo2006舍得汉化修正版.rar SuperMemo词库_考试篇.rar SuperMemo2006中文版入门指南.rar 为了更好的效果，几乎是必然地，你需要一款词典……我用youdao的，本地增强版，有额外词库Ctrl+Alt+X是调出它的快捷键 有问题可以适当作答，不过要在仔细看教程和《SuperMemo2006中文版入门指南》的基础上~。