龙坝镇卫生院2012年10月29日“世界脑卒中日”健康教育讲座时 间：2012年10月29日 上午8时-12时地 点：龙坝镇廖家岭村卫生室主讲人：龙坝卫生室业务院长沈传荣授课内容：1、脑卒中是怎么回事？ 2、脑卒中的病因有哪些?3、脑卒中病人的护理4、脑卒中的预防5、脑卒中注意事项一、脑卒中是怎么回事脑卒中，中医称中风,是大脑的血管突然破裂出血，或堵塞造成的大脑缺血、缺氧分为出血性和缺血性两脑中凤有两种大类，前者就是通常说的“脑 出血”或“脑溢血”，多表现 为剧烈头痛、呕吐甚至昏迷不 醒等症状；后者更多见，又叫 “脑梗塞”、“脑血栓形成” 或“脑栓塞”，常见症状包括： 突发一侧肢体无力或麻木、一 侧面部麻木或口角歪斜、反应 迟钝、失去平衡、吞咽困难、 言语困难、意识障碍或抽搐等脑卒中，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病，也是脑血管疾病 最严 重并发症包括脑血栓、脑出血等，具有发病率高、致残率高、死亡率高和复 发率高等“四高”特点动脉硬化是其主要病因，病人多为40岁以上的中老年 人；但近年来二三十岁年轻患者日益增多，最年轻的病人仅只有7岁，多以脑 出血和脑血栓为最终结果，是老年人致死率最高，致残率最多的一种疾病。
达対（ffi根据统计，中国每年发生脑中风病人达 200 万发病率高达 120/10 万现 幸存中风病人 700 万，其中 450 万病 人不同程度丧失劳动力和生活不能 自理致残率高达 75%中国每年中 风病人死亡 120 万 国内有学者在 对临床资料分析后发现，在门诊就诊 的脑卒中患者中，约 40%为复发病例， 25-33%的脑卒中患者将在3-5年内再 次发作一旦发生，往往让患者和家 人措手不及2012 年，第三次全国死因调查显示，脑卒中致死率排名第一，高 达 22.45% 二、脑卒中的病因有哪些有很多因素或疾病与脑卒中初次发作或复发有密切关系，称为“卒中危险因 素”卒中的危险因素很多，其中高龄、种族、脑卒中家族史等，为不可控制的 危险因素；而高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟、卒中或一过性 脑缺血发作史等，属于可以控制的危险因素1、 高血压:咼血压是脑卒中最 常见而又最重要的危险因素，治疗 高血压可以降低脑卒中的发生成 年人每年至少要检查一次血压2、 糖尿病:糖尿病不仅可以诱 发、加速脑动脉粥样硬化，还可通 过多个途径使脑血管血栓、栓塞的 危险性增加因此，要定期检查血 糖3、心脏病：许多心脏疾病可能 导致卒中，如房颤、心肌梗死、左 心室肥厚等。
医生通过脉搏触诊和 心脏听诊，可以初步了解是否有心律失常通过心电图或超声心动图检查，能进一步明确诊断4、吸烟：与不吸烟者相比，吸烟者脑卒中危险增加 2 倍5、 动脉粥样硬化或脑血管病史：有颅内外动脉粥样硬化者，可造成颈动脉 管腔狭窄或硬化斑块脱落，导致脑卒中有过卒中或一过性脑缺血发作史者，再 次发生卒中的风险明显增高6、 短暂性脑缺血发作：本身是缺血性中风分类的一个类型，也可以是脑梗 塞的先兆或前区症状，应及时治疗7、 血液流变学紊乱：全血黏度增加时脑血流量下降，其中红细胞比积增高 和纤维蛋白原水平增高是缺血性中风的主要危险因素三、脑卒中病人的护理基础护理为患者创造优美、舒适的环境， 维持室温18~22 摄氏度，湿度 50~60%偏瘫病人患肢感觉障碍、 情绪不稳、烦躁不安，特别要注意安 全，必要时加床档，患者入厕、 进 食、洗漱等需专人陪护，以防跌伤注意饮食脑卒中患者消化功能减退，应给 低脂、低糖、高蛋白、高维生素的易 消化饮食，少量多餐由于病人长期卧床，胃肠蠕动减弱，很容易发生便秘，而便秘时病人排便费力可使颅压升高而进一步加重病情，因此应及早防治患者可进食香蕉、蜂蜜等，保证足够的液体入量。
必要时遵医嘱 使用缓泻剂、开塞露等注意个人的清洁卫生 勤洗会阴部、勤换内裤 女病人行 会阴冲洗每天 2 次对留置导尿管的病人，尿道口消毒每天 2 次，保持尿管外端的 清洁褥疮预防护理上要做到“五勤”：勤翻 身、勤抹洗、勤按摩、勤整理、勤更换翻 身动作应轻柔，避免拖、拉、推，不宜翻身者可抬高床脚30~40度每隔1~2h 用约10cm厚的软枕垫于患者腰骶部，增加局部的通透性，减轻受压部压力手 可伸向背部轻轻按揉，以改善局部血液循环四、脑卒中的预防1、 抗栓治疗：针对已经形成的血栓要进行积极的抗栓治疗，以降低因为栓 子脱落到来的脑卒中问题2、 控制血压和体重：血压和体重都是造成脑卒中的诱因，所以，控制很重 要在这一点上，很多人并不在乎，其实很危险3、 控制糖尿病、膳食调整：糖尿病容易使动脉硬化，而引起 脑卒中因此，把住入口关很重 要，在这一点上也没有引起高危 人群的重视4、降低胆固醇、戒烟、开 展支架及颈动脉内膜剥脱术：前 两者对脑卒中的形成推波助澜， 一旦控制不住，支架及颈动脉内 膜剥脱术是降低风险的最好选择5、 健康教育：对于还没有发生明显问题的人群，参加有益的健康教育是 获取预防保健知识的首选。
6、 体育锻炼、定期查体：其可以增加体质，减少疾病的发生定期查体也 是一个预防或早期发现问题的关键，这一点，现代人越来越意识到了，但还是有部分人没有认识到查体的重要性，而延误了病情，这一点千万不要掉以轻心， 重治轻防要不得五、脑卒中注意事项1. 一旦发生卒中征兆，要迅速恢复冷静，拨打 120牢记“时间就是生命”， 千万不要有“休息一下可能就好了”的想法，后者只会耽误诊治，失去最好的治 疗时机2. 切忌仰卧位，头应偏向一侧，及时清除口腔内异物，如呕吐物、假牙等， 保持呼吸道通畅3. 切忌自行服药，没有确诊前随意用药可能会加重病情由神经科医生进行 评估和治疗，在医生指导下吃药、随访龙坝镇卫生院2012 年 10月 29日龙坝镇卫生院表 4-1 龙坝镇公众健康知识宣传、咨询、讲座活动情况记录表 主题日宣传活动名称：关注脑卒中，立即行动，口号：认识卒中，倡导关爱； 高 危筛查，合理干预日期及时间：2012 年10 月 29 日上午8 时-12 时地 点：龙坝镇吴坝养老院和廖家岭村卫生室形式：健康教育知识讲座公众咨询活动宣传内容：1、脑卒中是怎么回事？ 2、脑卒中的病因有哪些？ 3、脑卒中病人的 护理 4、脑卒中的预防5、脑卒中注意事项。
组织参与单位及人员：龙坝镇卫生室公卫科联合廖家岭村卫生室宣传、咨询人数：90人 印发宣传资料份数：300余份填表人（签字）： 填表时间： 年 月 日rThi-JJ龙坝镇卫生院表2龙坝镇健康教育活动记录表活动时间：2012年10月29日活动地点：龙坝镇吴坝养老院和廖家岭村卫生室活动形式：健康教育知识讲座公众咨询活动活动主题：关注脑卒中，立即行动组织者：龙坝镇卫生院公卫科联合廖家岭村卫生室接受健康教育人员类别：全村老年人接受健康教育人数：90人健康教育资料发放种类及数量：十二种健康教育处方和自制宣传单等，300余份此次由龙坝镇卫生院业务院长沈传荣授课， 授课内容：1、脑卒中是怎么回事？2、 脑卒中的病因有哪些？3、 脑卒中病人的护理4、 脑卒中的预防5、 脑卒中注意事项活动总结评价：这次宣传活动从29日上午8时开始，至12时结束，历时3个小时小 时共咨询90多人次，测血压55人次，发放宣传资料300余份，把这次活动的口号“防 治脑卒中越早越好” “早期发现并控制危险因素，远离脑卒中”以义诊和咨询的形式进行 了广泛宣传，对前来测血压的居民，我们在测量完血压后主动向他们讲解高血压病的发病 原因、防治知识等，并介绍了低血压的危害。
特别向群众宣传了防治高血压在预防脑卒中 方面的重要意义，提高了群众的防治意识，取得了良好的实际效果存档材料请附后□书面材料 □图片材料 □印刷材料 □影音材料 □签到表□其他材料填表人（签字）：填表时间：龙坝镇卫生院关于举办2012年10月29日“世界脑卒中日”咨询活动的通知各村卫生室：随着人们生活方式的变化，我国人群脑卒中患病率呈持续增长态势为 了更好的预防和控制脑卒中病，提高生活质量，增强居民保建意识，我院将举行 关于《脑卒中病的预防及注意事项》的讲座，届时，各村卫生室村医将为广大居 民免费测量血压，并免费发放宣传资料，望广大居民群众相互转告，积极参加， 现将有关事宜通知如下：时 间： 2012 年10 月 29 日 上午 8 时-12 时 地 点：廖家岭村卫生室 吴坝养老院主 题：关注脑卒中，立即行动主 讲 人：龙坝卫生院 沈传荣联系: 2869399龙坝镇卫生院2012 年 10 月 25 日龙坝镇卫生院2012 年10月29日“世界脑卒中日”宣传活动总结根据《湖北省卫生厅转发卫生部办公厅关于开展 2012 年“世界卒中日”系 列宣传活动的通知》精神和县卫生局的具体要求，我院精心组织了这次活动。
现 将活动情况总结如下：一、围绕宣传主题，加强组织领导今年10 月 29 日是“世界卒中日”，宣传主题是“关注脑卒中，立即行动” 我院领导班子对这次活动十分重视，专门成立了由副院长沈传荣任组长的宣传活 动领导小组，从本院实际出发，紧紧围绕宣传主题，精心组织，周密安排，保证 了宣传活动的科学性、公益性和权威性此次活动由领导小组统一部署，公卫科 和各村卫生室负责具体落实二、把握宣传形式，注重宣传效果10月 29 日上午 8 时，公卫科和廖家岭村卫生室选联合到吴坝养老院和廖家 岭村开展宣传活动我们在活动地点悬挂宣传条幅，采取发放宣传资料、公卫科 人员义诊、咨询等群众喜闻乐见的形式进行宣传在这次宣传活动中，我们重视形式和内容的统一，更注重宣传效果我们认 真回答群众提出的问题，对什么是脑卒中，如何预防脑卒中等问题都进行了评细 解答，并向群众介绍了中医中药在脑卒中预防和康复期治疗中的独特优势对前来测血压的居民，我们在测量完血压后主动向他们讲解高血压病的发病 原因、防治知识等，并介绍了低血压的危害特别向群众宣传了防治高血压在预 防脑卒中方面的重要意义，提高了群众的防治意识这次宣传活动从 29日上午 8时开始，至12 时结束，历时3 个小时小时。
共 咨询90 多人次，测血压 55 人次，发放宣传资料 300余份，把这次活动的口号“认 识卒中，倡导关爱；高危筛查，合理干预”以义诊和咨询的形式进行了广泛宣传， 取得了良好的实际效果龙坝镇卫生院2012 年10 月 30 日。