实训总结通用版范文一、实习目的现在对于我们即将大学毕业的学生来说，毕业实习是进入社会的 重要一环，通过毕业实习我们能得到很多有价值的东西1） 通过毕业实习，可以切身经历、体会实习项目，通过看、听、 感等主观认识对实习目的进行多方面、全方位的实地考察，获得第一 手实际资料培养我们综合运用所学理论知识和技术分析解决工程实 践问题的能力2） 通过毕业实习，可以初步了解工厂或企业的生产组织及管理， 掌握安全操作知识，培养文明生产的良好习惯，做到理论和实际相结 合，促进专业知识的学习，增长见识，拓宽知识面，为以后的学习和 工作积累经验，奠定良好的基础逐步实现由学生到社会的转变，培 养我们初步担任技术工作的能力3） 通过毕业实习，可以帮助我们树立工程意识，解决技术工作中 所必备的全局观点、生产观点和经济观点同时培养了我们调查研究 查阅技术文献、资料、手册的能力这些实际知识，对我们学习后面 的课程乃至以后的工作，都是十分必要的基础实习是检验认识正确与否的唯一标准，在真正参与实践以前我 们学到的都只是一些理论知识，都是纸上谈兵为了将我所学到的理 论知识运用于实践二、实习时间、单位实习时间： xx.03 xx. 05实习单位：三、实习内容我主要的工作内容是协助办公室人员做好人事及日常工作：1、 协助做好新员工的入职培训工作2、 送文件至各级领导，签收文件3、 及保管请假条，员工档案4、 复印、办公文件，收发，办公表格5、 办理新进员工的入职手续，员工调职，离职手续6、 领导安排的其他工作第一天来公司，我不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这 里看看那里逛逛，最终还是公司里的同事给了我指引，开始了我的实 习之旅。
在学校的时候，老师总强调我们要培养自己的自学能力参加工作 后才能深刻体会到老师的良心用苦我担任的文员一职，平时在工作 只是打处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识在这个信息 爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识是不行的所以必须 在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累遇到不懂的地方自 己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的 人迟早被企业和社会所淘汰在经过一段时间的学习之后，我们需要了解自己所学的知识在实 际实践中有没运用到任何的知识都源于实践，也归于实践我们也 即将毕业，实习对于我们来说很重要刚开始的实习对于我来说是件既辛苦又充满挑战的事，挑战的是，因为我所学的专业不对口，刚上 岗的时候有点不知所措辛苦是因为刚踏上工作岗位，很多事都还没 能很快的适应，在完成工作的时候手忙脚乱的在这个岗位我学到了 在学校里无法学到的知识和技能实习给我带来了一定的工作经验， 为将来的工作打下了一定的基础以前我总是盼望早点到社会参加工作，因为我总觉得工作是一件 极其容易的事，可是当我离开学校，真的进入社会实习后，才体验到 工作并不是我想象中那样，它不是一件容易的事每天早上都要按时 起床，上班，到下午六点才能回家。
甚至工作忙时，加班也是家常便 饭在工作中也不能有丝毫的马虎，每天都要打起精神工作刚开始 上班的时候，我的心情激动、兴奋、期盼、喜悦我相信，只有我认 真学习，好好把握，做好每一件事，实习肯定会有成绩但后来很多 东西看着简单，其实要做好它很不容易.不过后来我发现了这里的同事们有着别具一格的气质，是那种极 具感染的活力与勇气不能算是快节奏的生活步伐，却每天都是忙碌 的，只是忙碌并不焦躁，甚至可以感受到愉悦的气氛，带点激动的， 热烈的我想这是一种热情，对工作，对生活，亦或是一种有所得的 成就动力使然上班没多久的时候，我时常诧异于他们为什么能有那 么多的精力，感受不到他们生活上的累与疲倦，即使有时候连续加班 赶任务，仍只有一种轻松强烈的感染力，一种愉悦勃然的力量，他们 告诉我：“永远都保持一种积极的生活状态和一颗锐的的心不久 我就被感染了，自实习生活开始，我的生活就变得十分的规律，不再 慵懒而散漫的把自己变成一个生活节奏严重脱轨的人每天早上八点 上班，晚上六点下班，在赶计划的特别忙碌的时候，偶有加班在这 一生气勃然的工作环境中，让我有一种很有力量的感觉，我发现自己 事实上是一个极具热情的人，对于生活，对工作。
而我对于不懂的却 及其想知道了解的强烈的欲望让我变的那样是炽热鲜红，我的生活瞬 然变的充实而自在四、实习总结时光飞逝，日月如梭，转眼间大学生活即将过完，而这次实习就 是我们学校生活与社会生活的一个良好的过度通过这次实习，使我 深刻体会到社会生活的艰难和现实生活的不易，要想在社会上立足就 必须敢于拼搏，敢于冒险现在是强者的社会，只有强者才有选择的 权利我们不应该有所抱怨，应该怀着感恩的心，完成公司布给我们的 工作，虽然现在工作很苦，但我把它当作公司对我们的磨练古人云： “天将降大任于斯人也必先苦其心志、饿其体肤、空乏其身、行佛 乱其所为所以我觉得，这是一个大浪淘沙、优胜劣汰的过程，我 相信只要能坚持下去，走到最后,就一定能取得成功现在我找到了自己的位置明确自己的目标，准备迈向美好与残 酷同在的未来我相信自己的能力，即使前方荆棘密布，即使前方道路四通八达我的路只有一条，那就是永不言弃坚持到底这次实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富 假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会， 了解社会，从社会实践中检验自我回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上 学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是 学不到的。
1、 在工作上要有自信自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定社会经验缺 乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信其实有谁一生下来句什 么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决 了2、 人际关系在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都知 道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚， 只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自200X年，我坚持以马克思、列宁主义，毛泽东思想，邓小平理论 和“三个代表”重要思想为指导，自觉加强理论学习，认真学习“三 个代表”重要思想、党的十六大报告及十六届X中全会精神，刻苦钻 研业务知识，努力提高理论知识和业务工作水平遵纪守法，努力工 作，认真完成领导交办的各项工作任务，在同志们的关心、支持和帮 助下，思想、学习和工作等方面取得了新的进步现总结（一）、严于律已，自觉加强党性锻炼，党性修养和政治思想觉 悟进一步提高一年来，我始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论， 运用辩证唯物主义与历史唯物主义去分析和观察事物，明辨是非，坚 持真理，坚持正确的世界观、人生观、价值观，用正确的世界观、人 生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践，在思想上积极构筑 抵御资产阶级民主和自由化、拜金主义、自由主义等一切腐朽思想侵 蚀的坚固防线。
热爱祖国，热爱中国共产党，热爱社会主义，拥护中 国共产党的领导，拥护改革开放，坚信社会主义最终必然战胜资本主 义，对社会主义充满必胜的信心认真贯彻执行党的路线、方针、政 策，为加快社会主义建设事业认真做好本职工作工作积极主动，勤 奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的 贝献二）、强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质我重视加强理论和业务知识学习，在工作中，坚持一边工作一边 学习，不断提高自身综合素质水平一是认真学习“三个代表”重要思想，深刻领会“三个代表”重 要思想的科学内涵，增强自己实践“三个代表”重要思想的自觉性和 坚定性；认真学习党的十六大报告及十六届三中、四中全会精神，自 觉坚持以党的十六大为指导，为进一步加快完善社会主义市场经济体 制，全面建设小康社会作出自己的努力二是认真学习工作业务知识，重点学习公文写作及公文处理和电 脑知识在学习方法上做到在重点中找重点，抓住重点，并结合自己 在公文写作及公文处理、电脑知识方面存在哪些不足之处，有针对性 地进行学习，不断提高自己的办公室业务工作能力三是认真学习法律知识，结合自己工作实际特点，利用闲余时间， 选择性地开展学习，通过学习，进一步增强法制意识和法制观念。
三）、努力工作，按时完成工作任务一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记党全心 全意为人民服务的宗旨，努力实践“三个代表”重要思想，在自己平 凡而普通的工作岗位上，努力做好本职工作在具体工作中，我努力 做好服务工作，当好参谋助手：一是认真收集各项信息资料，全面、准确地了解和掌握各方面工 作的开展情况，分析工作存在的主要问题，总结工作经验，及时向领 导汇报，让领导尽量能全面、准确地了解和掌握最近工作的实际情况， 为解决问题作出科学的、正确的决策二是领导交办的每一项工作，分清轻重缓急，科学安排时间，按时、按质、按量完成任务三是在接待来访群众的工作中，坚持按照工作要求，热情接待来 访群众、认真听取来访群众反映的问题，提出的要求、建议同时， 对群众要求解决但一时又解决不了的问题认真解释，耐心做好群众的 思想工作，让群众相信政府在同志们的关心、支持和帮助下，各项服务工作均取得了圆满完 成任务的好成绩，得到领导和群众肯定回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的进 步，但我也认识到自己的不足之处，理论知识水平还比较低，现代办 公技能还不强今后，我一定认真克服缺点，发扬成绩，自觉把自己 置于党组织和群众的监督之下，刻苦学习、勤奋工作，做一名合合 格的人民公务员，为全面建设小康社会目标作出自己的贡献！实习周记第一周进入电路板行业，首先需要深入工厂了解整个工厂的运作。
工厂 分为工程部，市场部，行政部门等另外特设一个样品组，之所以特 设，是因为行业的商业交易流程，客户需要样品先进行测试后才下订 单所以，来这里第一步就回顾昨天的问题，出样品时间有三个环节沉铜电渡铜，固化，印 油其中沉铜电渡铜费时间最多，而其中办法只有订单多了，机器常 转才能顺带一起电镀铜，这样成本也低跟着跟单员走了整个流程，所以工艺就很清晰了xx年12月工厂现在总人数大概三百人左右，和鼎盛时期差别挺大的从侧 面体现了 FPC行业的确处于残酷竞争环境而我拿到的工牌号是三千 多，说明了工厂人员流失极大每一个行业都有一个低谷调整期，现 在FPC行业也如此工厂员工对FPC行业前景也持消极态度但相对 其他厂，我们工厂基本每天都有订单，这又是一个机会谁就是这行 业的胜利者今天到开料间详细了解到工厂FPC压延铜，单面（双面）无胶电 解铜、电延铜胶纸的种类大约二十种，其中有七、八种是导电胶 之后还有覆盖膜，补强板，电磁膜等中午的时候由胡经理和勾总、 黄总介绍了我们公司业务员基本流程接到客户订单一将订单要求发 给工厂市场部一工程部制作电路图一下发工艺部样品组一样品发回 深圳一业务员交接给客户一等待客户测试样品一反馈订单情况。
另外 一些细节的操作需要在未来与客户交流中一步步完善参加的是公司组织的海泉湾旅游，这次旅游给我印象很深，通过 这次活动我认识了更多的朋友，也有机会接近主管与上层领导，拉近 了我们之间的距离公司在这方面做的还是很不错的，后来公司要组 织一只足球队，我很想参加的，但因为要回深圳就没报名但是我想， 中国的大多数企业可能并没有太重视这方面的工作，或者只是走走过 场而已，并没有真正的“关心”员工的精神世界xx年1月3日假期过后，今天工厂开始恢复生产因为白班和夜 班轮换，所以现在白天的跟单员换成了崔虽然前几天已经了解了生 产的环节，但今天把这些流程环节系统化的过了一遍，加深了解各个 环节所起的作用xx年1月4日今天和组长谈论了关于我们工厂的现状和未来发展趋势组长在 工厂建立之初就来了，所以对厂里的情况很了解，问及对我们工厂的 前景看法，他告诉我再过一两年我们工厂可能会倒闭也可能会重获新 生我们工厂10年成立到现在，整体发展很快且不错同时问题也逐 渐明显外部问题是公司的订单量减少，竞争加剧，利润空间缩小 内部问题是管理有待加强，工厂员工素质相对不高，因为工厂所处的 地理环境和普通的待遇条件无法吸引更多高素质的工厂员工，而单存 靠管理，也较难改变现状的。
综上所述，未来公司要想获得更大的发展，应多方面、长远的考 虑各个问题第四周xx年1月5日今天主要工作是在样品组帮忙工艺看起来很简单，而实际操作也简单但发现即使简单的工作， 也需要占用挺大一部分样品工艺成品时间，而且这段时间长度无法把 握，因为是手工的机器的产生是为了节省人力和时间未来的工厂必定是多机器少 人才能取得利润最大化的虽然我们厂现在没有更多的自动化，但可 以不断的去努力争取，生产往机械化方向发展，这样才更节省成本， 更具竞争力xx年1月6日~xx年1月9日1这几天主要是一个流程一个流程的去实际操作2这段亲自操作的时间里，给我印象较深的是，有两个IC员工， 是专门负责进行产品检查与技术图纸档案备案的有一天，我们在做 质检的时候发现，有一份重要的技术档案丢失，而重做一份至少要花 掉半天的时间，而此时工程又赶得很紧最后虽然经过努力我们还是 准时完成了任务，但那两位技术员都被处罚了事后在调查原因时才 发现，导致这一 “事故”的“导火索”竟是分工不明的问题按理说 两个技术员，一个做产品检查一个做备案，但因为没有明确分工，没 有明确岗位责任，有时两人都去做质检了，却没人做技术备案我说 的这个，只是冰山一角。
在部里还存在诸如操作员与磨具工职责交叉 等等问题，严重影响了工作效率我认为，一个好的公司必须有明确 的职责分工，既能让职员知道要做什么，也让他们知道自己应承担的 事后责任（出了事必须负责）xx年1月10日返回公司的深圳营销中心，准备学习业务员跟单流程第五周在销售部门开始学习跟单了，第一个星期，算是适应期主要了解 一些公司的背景、产品、发展方向等另外，尝试更同事多沟通，同 事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助 之手，令我非常感动几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在 一旁协助处理一每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的为 了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事 情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快， 但能够保证让同事们满意同事通常也不催促，都把任务安排好，然 后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助等慢慢熟悉起来， 做起事情也越来越顺手了第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看， 多问，多思考！这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益 良多。
另一方面，要发扬团队精神公司是一个整体，公司产品是团队 的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力 完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能内容仅供参考。