张德芬遇见未知的自己读后感 范文 认真读完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，不妨坐下来好好写写读后感吧为了让您不再为写读后感头疼，下面是xx整理的范文，期望对大家有所帮助 这是一本当代城市人应该怎样活着的哲理小说人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界竞争和自由经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，以至于逐步失去自我，正如书中若菱所言“活着好累！” 正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，因此，占有得越多，迷失的就越严重，内心就更迷茫痛苦因此，不论是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，所以越来越多的人经常迷惑—我为何经常不愉快？ 为何会这么呢？书中老者的答案是，那个真实的我—内心的爱、平和、喜悦—先是被自己的肉体包裹，再被情绪左右，外面还有一层思想的枷锁—知识层面的东西，最外面，才是每个角色饰演者和身份认同的假面具因此，真实的自我，连自己全部触摸不到了，他人，怎么能感受得到你人性中的善和爱？ 记得老人的教导：“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。
这些外在的东西，丝毫动摇不你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同 我们经常用很多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判她人这些就是我们每日所想的基础，可是我们历来不去检测我们思想的基础，历来不去检测我们思想的正确性生活中发生的部分事情，我们会依据我们的经验和掌握的知识去判定它，不论它带给我们的是愉快还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想造成的很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择它们这么的或那样的发生就像书中所说的，事件本身全部是中立的，因为一样的事情发生在不一样人的身上，就会产生不一样的结果 生活中，我们会碰到很多烦恼，比如对某人的讨厌、对工作的烦恼、对待遇的不满、对另二分之一的埋怨等等，全部是我们自己人为地在放大没有任何事情能够造成心理上的痛苦痛苦是来自你对事情的解释痛苦是你发明出来的，因为那个是你对事情的解释 外面没有他人，只有你自己全部的人事物全部是你内在的投射，就像镜子一样地反应你的内在当外界有任何东西触动你的时候，记得，要往内看 假如一个人充满了正面的思想，那么，好的人和事物，就轻易和她产生共鸣相反，假如一个人老是消极和愤世嫉俗，那么在她眼里，世界就阴暗、生活就痛苦得多。
世界的真相只有一个，为何会有千姿百态的感受，并衍生出丰富多样的喜怒哀乐？就因为个人的心态和角度的差异当然，愉快不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，于对生命深刻的认识和了解从这个意义上说，思索、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是取得人生幸福的必由之路只不过，要有技巧，能够使自己在适当的时候，陷入沉思，感受孤独；又能够在适当的时候，打快乐怀，投入生活，变得真正的快乐愉快所谓技巧，就是要有丰富的知识和经历，并把经历变成知识，把知识变成智慧，再加上对生命深沉的爱，对生活的执着认真，从而凝结成的一个习惯和态度 这些思索角度和方法，对于认识自己的人生，正确地把握自己无疑是很有益的它能够让我们从日常生活和习惯性的思维中跳跃而出，用另外一个方法和角度观照自己当然，你会发觉原来不曾意识到的很多问题就是这些问题，冷却了我们的热情，蚕食了我们的纯真，消解了我们的愉快和幸福 慌忙的生活中，一定要适时地停下来好好思索一下这个问题“我们到底想要什么？”我们现在所做的事情是不是使我们离目标越来越近，抑或是越来越远？这么，我们对一些事情上做出抉择的时候就不会随波逐流，而是真正地做到了实现了自己的真正目标忙碌的生活是充实的，有时也需要停下来，让自己和心灵静一静，感受一下大自然中新鲜的空气，清醒一下大脑，认真地对生活和人生进行思索，这么不但使自己活的有目标、有动力，而且能让我们少走部分弯路。