石文中学冬季长跑方案石文中学 体育组组长：夏东一、 指导思想认真贯彻“全国学校体育工作会议”精神，落实教育部、国家体育总局《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生体质健康素质的意见》，积 极响应由教育部、国家体育总局、共青团中央等倡导的关于开展“全国亿万 青少年学生阳光体育运动”的号召配合全国亿万学生参加的“阳光体育计 划”冬季长跑活动，组织开展好我校体育锻炼与长跑活动，提高学生身体素 质，促进我校全面工作更上一个新台阶二、 组织机构组建“阳光体育”冬季长跑活动领导小组：组长：夏东副组长：果凯成 员：辛洪臣、各年级主任、组长、全体班主任、全体体育老师三、 实施方法1、 通过学校体育组、团委对全校师生宣传我校“阳光体育与健康同行” 冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中 来并通过我校体育组的全体教师能够热情的向全体学生介绍长跑、体育锻 炼等知识和常识2、 按照县教育局文件指导，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家 学生体质健康标准》，根据我校学生体质实际情况，要求学生每天男生1500 米，女生1200米，并根据学生情况适时作出增加跑步距离的调整在校园内 集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。
3、 学校的大课间活动时间从12月1日起将全部用在“阳光体育”的长 跑活动中，并以各班为单位，利用体育课及课余时间努力纠正班级规定的跑 步规范4、 各年级各班同学可通过我校“阳光体育”的线路示意图，制定出自己 的长跑计划，在进行长跑的这几个月中，逐步提高学生的跑步能力和耐力四、活动安排1、冬季长跑活动从12月1日开始到明年4月1日结束，并将长跑路线 设定为象征路线，每天利用大课间10点50分至11点20分进行2、各年级各班将学生按四列纵队站好排，到各班指定的位置站好准备 跑步4、 积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体 育锻炼为习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当 代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去5、 制定安全要求，体育教师强调安全问题，各班班主任再深入贯彻安全 教育思想要求学生穿运动服装、运动鞋参加长跑活动，并做好保暖措施五、保障措施1、 加强领导，定期检查学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育” 长跑活动高度重视，要有专门的人来负责检查，班级要指派有责任心的学生 干部做好记录登记工作2、 学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、 班级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。
3、 各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评年级组评比结果纳 入年级组长考评4、加强安全教育，落实安全措施既要保证本次活动的顺利开展，又要确保 师生的人身安全不仅保障设施到位，而且组织教育到位。