排名排名国家国家/地区地区金牌金牌银牌银牌铜牌铜牌总数总数1美国1686302中国523103法国42174荷兰21145南非21036澳大利亚163107匈牙利10128立陶宛10019日本0381110俄罗斯022411白俄罗斯020211西班牙020011韩国020214英国012315巴西011215加拿大011216突尼斯0011游泳实用游泳竞技游泳花样游泳水中游戏 1、游泳 2、跳水 3、花样游泳 4、水球 5、公开水域 6、成人游泳 7、水中健身 8、救生6、其它作用 众所周知，我们生活在一个三分之二充满水域的球体，因此在生活中就难免要和水打交道，这就是游泳不但只是一项体育项目，更重要的它还是生活中不可多得的工具与技能它渗入我们生活中的很多领域：如水上资源开发、科学考察、防洪抢险、救护打捞等都必须有熟练的游泳技术作为后盾，才能有生命的保障学会了游泳就等于多了半条命游泳是游泳是一项同大自然作斗争的运动在游泳中我们经常可以看到，有的人不费力就能有的很快，而有的人游的又慢又费力什么原因呢？下面就让我们对游泳涉及到的一些基本知识进行一些了解人体运动是在神经系统的支配下，肌肉收缩作用于骨骼肌的结果。
也就是以骨为杠杆，关节为中枢，肌肉的收缩为动力，使人体进行各种活动而游泳是人体在水中进行的一项循环性的运动先进的和合理的游泳技术除了要充分发挥人体主要大肌肉群的力量，保证人体各器官和各系统在承受大负荷的情况下能正常活动，以及保证个人特点外还要符合并利用水的一些物理特性（水的阻力、水的浮力等）从而使游泳技术的掌握又快又好！一、运动方向 游泳时的游姿不是俯卧就是仰卧这与我们平时运动有都很大的不同在游泳中，向前是指游进的方向，向后是指游进的反方向，侧面是游进方向的左方或右方，向下时重力的方向，向上是浮力的方向能大的推进力来推动身体前进另一方面要从推进力的四个方面改进提高动作技术1倍倍 7-9倍倍 9-12倍倍 10-14倍倍 25-27倍倍 30-100倍倍（一）身体位置和头的姿势：游蛙泳时，当手臂和腿完成有效动作后，身体几乎是水平地俯卧在水面上，两臂向前伸直并拢（不伸直并拢，下肢就会下沉），头略低，水齐眉，脸的下部浸在水中，胸的一部分、腹部和大、小腿完全出于水平姿势，身体纵轴与前进方向约为510角保持这种姿势，应挺胸，略收腹、微塌腰、稍抬头、眼看前下方吸气时下颌前伸露出水面（不是抬头，也不是抬上体）保持良好的身体流线型，以避免下肢下沉而产生漩涡阻力。
蛙泳腿的技术分为四个阶段：1、开始姿势 2、收腿 3、翻脚 4、蹬水 蛙泳呼吸与其它姿势呼吸相同，都是用咀吸气，用咀、鼻呼气吸气时头慢慢抬起，下颌前伸，使咀露出水面，在呼出气的同时吸进新鲜空气只有呼出的气体快和多，才会吸进更多的气体抬头呼吸时只是头部的动作，不能影响肩带和躯干动作抬头划手、低头蹬腿、手动脚不动抬头划手、低头蹬腿、手动脚不动游泳规则中规定：一个动作周期为一次手臂动作、一次腿部动作、一次呼吸为一个动作周期二）腿部动作 仰泳的腿部动作主要作用是保持身体的平衡，控制身体摇摆，造成一个好的流线型姿势，产生一定的推进力臂与呼吸的配合是两臂各划一次水，呼吸一次两臂与两腿的配合与爬泳一样，即6：2：1(六次腿一次呼吸，两次臂一次呼吸)腿的动作节奏要与臂部动作的各个阶段相适应，像爬泳腿一样，仰泳腿同样也起着维持身体平衡的作用蝶泳臂的技术是推动身体前进的主要力量，它比其它姿势的划臂推进力都大蝶泳的手臂动作是：两臂经空中前移后，在头前方以与肩同宽的距离入水，入水的顺序是手（食指）、前臂、上臂臂的动作有四个技术要点1、入水2、划水、路线3、前臂、上臂弯曲的角度4、提肘和移臂 游蝶泳时，借助两臂划水后部推水时产生的惯性，大幅度地伸展颈部后部肌肉，把头抬到咀露出水面吸气。
五）臂和腿的配合技术 腿、手臂、呼吸三者的配合是如何保持身体的流线型，加快频率和连贯性为原则，因此，一般都采取2：1：1的配合方法这种方法，速度均匀，节奏协调，每次打水的间歇大致相同出发台一、学会呼吸（以蛙泳为例）（一）呼吸方法 学会呼吸是学会游泳的关键学会呼吸是学会游泳的关键游泳的呼吸与我们日常生活的呼吸不一样日常生活中的呼吸是口鼻都可以完成呼吸动作而游泳的呼吸是以口为主呼气，吸气时必须游泳的呼吸是以口为主呼气，吸气时必须是口吸气（主要是用口吸气）是口吸气（主要是用口吸气）二）练习方法:1、趴在池边2、人在池中3、身体直立在水中4、身体俯卧在水中（二）练习方法:1、趴在池边 低头“嘟”，抬头“啪”2、人在池中，扶持边3、身体俯卧在水中身体浮于水面，练习呼气一、恐水或莽撞 恐水是心理问题有的学生是被淹过，心理上有过不良的强刺激；有的学生被吓着过；有的学生的恐水心理是自己想象出来的或者听来的，说是看来的而莽撞则是对水的特性的不了解如，水的浮力会让你的身体在水中站不稳而失去平衡；压力会让你感到喘不上气来；重力会让你的身体下沉（教师的正确引导、教法得当，学生能很快过渡，进入学习阶段）二、畏难情绪 游泳不论是在呼吸方法上，还是在身体姿势上、运动方式上都与陆运动不同，我们从陆地变为在水中运动就会有这个过程，只要按教师的要求练习就会掌握游泳技术。
三、自满情绪 初学者在初步掌握了蛙泳的腿部动作和呼吸后就觉得自己会啦，特别是“脱漂”了以后，在技术没有巩固之前，觉得自己会游泳啦，此时教师和初学者都放松了警惕，此时也正是要求我们高度重视的时候，不脱漂不可怕，脱了漂更可怕，教师和学生更要高度重视，大意不得成绩3 0分2 9分2 8分2 7分2 6分2 5分2 4分2 3分2 2分2 1分2 0分1 9分1 8分1 7分1 6分1 4分12分男生8:008:158:308:459:009:159:309:4510:0010:1510:3010:4511:0011:1511:3011:4512:00女生9:009:159:309:4510:0010:1510:3010:4511:0011:1511:3011:4512:0012:1512:3012:4513:00400米成绩米成绩(30%)一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹50米自由泳 39.50 49.50 1:09.50 1:39.50 50米蛙泳 48.00 58.00 1:18.00 1:48.00 50米仰泳 47.00 57.00 1:17.00 1:47.00 50米蝶泳 46.00 56.00 1:16.00 1:46.00男子19-24岁组 一段 飞鱼 二段 鲸鱼 三段 海豚 四段 海豹50米自由泳 35.00 37.00 40.00 45.00 50米蛙泳 43.00 45.00 48.00 53.00 50米仰泳 42.00 44.00 47.00 52.00 50米蝶泳 41.00 43.00 46.00 51.00 。