番茄的炒菜方法及食用禁忌 黑枸杞食用方法和禁忌 番茄是很受欢迎的食材,很多好友全部十分喜爱吃番茄,今天,XX就为大家介绍一下番茄的好吃做法,期望大家喜爱! 番茄大虾的做法 材料 主料:对虾350克 调料:番茄酱20克,盐3克,鸡精2克,大葱5克,姜3克,料酒10克,植物油20克 做法 1.大虾去头、去壳,先在虾背上划一刀,取出沙肠后洗净沥干,再用精盐稍腌片刻,下入热油中炸透捞出; 2.油锅置火上,放入适量油,油热后放入葱段、姜片稍煸,再放入番茄酱炒透,加入清水、精盐、鸡精、白糖调匀,放入大虾烧透,再大火收汁,即可离火,大虾冷却后改刀装盘 番茄汤的做法 材料 鲜番茄50克,鸡汤250克,番茄酱、黄油各25克,面粉、味精、盐各适量 做法 1、将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用 2、炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状将切好的番茄连同鸡汤倒入锅内,烧开即可 小贴士 番茄去死皮:净面后,将番茄挤碎成酱汁状,用一团棉球蘸汁涂擦脸部,停留15分钟,然后用温水冲洗洁净 番茄鱼片汤的做法 材料 番茄 1颗,姜 少许,鲷鱼片 2片,葱花 少许 做法 1、热油锅后把切片的姜爆香 2、切块番茄下锅拌炒,炒到有点糊掉就加水 3、水煮沸后下鱼片,水滚约5分钟即可盛碗,洒些许葱花装饰并增加香气 番茄的食用禁忌 1.最好不和黄瓜同食 因为黄瓜中含有一个维生素C分解酶,会破坏其它蔬菜中含量丰富的维生素C。
西红柿就是经典的含维生素C丰富的蔬菜,假如二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果 2.服用肝素、双香豆素等抗凝血药品时不宜食用 西红柿含维生素K较多维生素K:关键作用是催化肝中凝血酶原和凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重维生素K不足时,因为限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血 3.空腹时不宜食用 西红柿含有大量可溶性收敛剂等成份,和胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引发胃肠胀满、疼痛等不适症状饭后吃西红柿因为胃酸已和很多食物混合,其浓度不大,不会和上述胶质发生反应,因此没有大碍 4.未成熟不宜食用 青西红柿含有生物碱甙其形状为针状结晶体,对碱性很稳定,但能够被酸水解因此,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象尤其是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了 5.不宜长久加热烹制后食用 长久加热烹制后就失去了原有的营养和味道,因番茄红素遇光、热和氧气轻易分解,失去保健作用所以,烹调时应避免长时间高温加热。
6.服用新斯的明或加兰她敏时禁忌食用 提议:听从医嘱 7.肠胃虚弱者不宜多吃 中医认为西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害因此,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情。